Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 509 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Forslag til løyper/stier for jogging i Kristiansands-området?

    Av hessel,
    • 0 svar
    • 672 visninger

  2. Hvor er det billigst?

    Av TheyStoleMyName,
    • 4 svar
    • 743 visninger

  3. Smerter etter markløft!

    Av mollasund,
    • 13 svar
    • 2,8k visninger

  4. vil ekstra kg på beina ha mye å si for forbrenningen ?

    Av Andreaseh,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  5. Treningsplan for sommeren

    Av Thomhess,
    • 1 svar
    • 728 visninger

  6. Bra måte å få i seg proteiner!

    Av mollasund,
    • 7 svar
    • 988 visninger

  7. Sirka hvor mye brude jeg gå ned for å få en bra kropp? 1 2

    Av Joakimsn,
    • 31 svar
    • 2,2k visninger

  8. )Hva betyr "Pace 5min"?

    Av ckael,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  9. Bli sterkere og større muskler mens drive på med mye kondisjonstrening?

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 893 visninger

  10. Treningsprogram for vektreduksjon/slanking?

    Av aquadementia,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  11. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? 1 2 3 4 6

    Av TheMartine,
    • 105 svar
    • 5,9k visninger

  12. skal begynne å trene.. 1 2

    Av Elefantmesteren,
    • 23 svar
    • 1,6k visninger

  13. Sliter med kramper

    Av iverha2,
    • 11 svar
    • 2,3k visninger

  14. Vanskelig å finne bra hoppetau

    Av Cryogen,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  15. Krever dette mye trening eller rå styrke? 1 2 3 4

    Av Aksjeleif,
    • 61 svar
    • 2,8k visninger

  16. Forkjølt coopertest?

    Av DJ2009,
    • 0 svar
    • 688 visninger

  17. Hvordan gå opp i vekt

    Av bassorg,
    • 8 svar
    • 787 visninger

  18. Er det noen som har erfaring med mental trening? Hvilke effekter har dere av det?

    Av tittei_InnleggNO,
    • 2 svar
    • 910 visninger

  19. Trenger tips til trening gjennom sommerferien

    Av SolanGundersen,
    • 17 svar
    • 958 visninger

  20. Kostholdet til voksende gutt

    Av mollasund,
    • 3 svar
    • 710 visninger

  21. Litt for mye magefett

    Av Xflipper,
    • 14 svar
    • 993 visninger

  22. "Bolere" på treningssentre. Et kraftig voksende problem. 1 2 3 4 5

    Av spøkelset,
    • 94 svar
    • 10,7k visninger

  23. 16 år, treningsstudio. Gode resultater fort

    Av Skrujernet,
    • 11 svar
    • 934 visninger

  24. litt enkel hjemmetrening

    Av Bokamila,
    • 4 svar
    • 805 visninger

  25. Kor mykje tåler kroppen?

    Av iverha2,
    • 10 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...