Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 120 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Videoer av Jakub Hašpl (16-17 år) bodybuilder

    Av King123,
    • 15 svar
    • 2k visninger

  2. Slanke seg tips?

    Av Hyuki,
    • 15 svar
    • 2,2k visninger

  3. [Løst]er melk noe bra kosthold?

    Av gunz,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  4. Hjelp på treningens vei!

    Av Skumtroll,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger

  5. Er pepsi max "ok" å drikke under vekttap periode?

    Av saladin waits for alice,
    • 15 svar
    • 2,7k visninger

  6. er 14 år og vil begynne å trene

    Av superkaisa,
    • 15 svar
    • 1,6k visninger

  7. Jogging VS. Sykling?

    Av MrAvionics,
    • 15 svar
    • 3,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  8. Hva definisjonen på god eller dårlig fysiskform?

    Av Gjest Slettet+3124,
    • 15 svar
    • 3,7k visninger

  9. Stronglifts 5x5, hva får man ut av det?

    Av DaddyYankee,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  10. Jamat/neimat når man trener

    Av louisami,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  11. vil du har six-pack.. følg denne programmen og glem alt annet

    Av Mohamed Ali,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  12. Trening hver dag

    Av Gabsterino,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger
    • War
    • War

  13. 60 meteren

    Av Ole-B,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Hvor lenge klarer du holde planken?

    Av CurSe,
    • 15 svar
    • 8,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Hvor lenge klarer du å holde 90º?

    Av Stereotypisk bergenser,
    • 15 svar
    • 11k visninger

  16. Hvor lenge før resultater dukker opp ?

    Av Gjest Slettet-UibOnr,
    • 14 svar
    • 1,6k visninger

  17. Trenger et godt treningsprogram og kostholds tips

    Av mviken,
    • 14 svar
    • 2,9k visninger

  18. Vil ned noen kilo.

    Av eXeCted,
    • 14 svar
    • 1,4k visninger

  19. seriøst! hjelp meg! jeg begynner å bli lat!

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  20. Boksing med manualer

    Av 1993,
    • 14 svar
    • 2,1k visninger

  21. Er nybegynner. Ta en titt på mitt treningsprogram.

    Av Laughing Madcap,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  22. [Løst]hvor lang tid før synlige muskler?

    Av magfevlan,
    • 14 svar
    • 4,8k visninger

  23. den ultimate kondis-testen

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 861 visninger

  24. 13 år vil ha muskler

    Av Zhensic,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  25. LøperFraVevelstad's Endelige treningsbok

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...