Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 147 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Illustrasjon/demonstrasjon av øvelser?

    Av Stian89,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  2. Å fjerne underhudsfett 1 2

    Av -Serenity-,
    • 27 svar
    • 4,7k visninger

  3. The Big Ron Coleman

    Av John-Abruzzi,
    • 13 svar
    • 2,3k visninger

  4. Oppblåst mage :S

    Av HeroNotodden,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  5. Muslimske bodybuildere og ramadan

    Av MGS3,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  6. Makspulstest - noen erfaringer?

    Av Isbilen,
    • 11 svar
    • 3,3k visninger

  7. CLA - noen positive erfaringer?

    Av pumba50,
    • 6 svar
    • 5,6k visninger

  8. 3 dagers split, oppsett. (markløft, benkpress,kn..

    Av Stian89,
    • 17 svar
    • 1,7k visninger

  9. hvordan får man magemuskler fort?

    Av Logiyou,
    • 18 svar
    • 6k visninger

  10. bodybuilder prog- hvilket?

    Av John-Abruzzi,
    • 19 svar
    • 1,4k visninger
    • DNA
    • DNA

  11. Vanlig vekt for gutt 165 høy? 1 2 3

    Av Rescue me,
    • 42 svar
    • 2,8k visninger

  12. Miste kroppsfett, få markerte muskler..

    Av zling,
    • 10 svar
    • 2k visninger

  13. Hvor ofte trene mage?

    Av ekwathne,
    • 6 svar
    • 2,1k visninger

  14. Skal miste litt av fett

    Av Swafty,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  15. Markløft, i startfasen

    Av Xtra,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Har lyst til å trene, men er litt skeptisk på ting

    Av femftifem,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  17. egg etter trening? 1 2 3

    Av Lakima,
    • 40 svar
    • 9,9k visninger

  18. Vektreduksjon, nok trening?

    Av Landkrabben,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  19. Trenger hjelp til treningsprogram!

    Av deleder,
    • 18 svar
    • 2k visninger

  20. Vil legge på meg, trenger hjelp!

    Av Guff,
    • 11 svar
    • 1,6k visninger
    • E.T
    • E.T

  21. få ned krops fettet, beste måte?

    Av just_me,
    • 3 svar
    • 938 visninger
    • E.T
    • E.T

  22. Motivasjon for å trene! 1 2

    Av Fin Skjorte,
    • 24 svar
    • 1,6k visninger

  23. Noen som har hatt utskeielser?

    Av pumba50,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  24. Treningssenter: hjelp rundt kontrakt

    Av Minigud,
    • 1 svar
    • 879 visninger

  25. hva trener markløft?

    Av King123,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...