Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Beste øvelse for stimulering for nedre deler av mage muskler.

    Av BlueCreature,
    • 3 svar
    • 762 visninger

  2. lyskestrekk og forstuing i tommelen, hva gjør jeg?

    Av jingt,
    • 5 svar
    • 762 visninger

  3. Nakke problemer her

    Av elektroboy,
    • 4 svar
    • 761 visninger
    • M-J
    • M-J

  4. Benkpress - Tips og fremgangsmåte...?

    Av Runar15,   
    • 6 svar
    • 761 visninger

  5. Kostholdshjelp!

    Av Hannah00,   
    • 4 svar
    • 760 visninger

  6. Kunne trengt et enkelt treningsprog for vektøkning

    Av jammi,
    • 10 svar
    • 760 visninger

  7. Fra lubben til rippa

    Av Mckth,
    • 2 svar
    • 759 visninger

  8. Levering fra protenfabrikken

    Av abbyjr,
    • 4 svar
    • 759 visninger

  9. Trening og kosthold

    Av Hveding,
    • 5 svar
    • 759 visninger

  10. Finne skikkelig pulsklokke

    Av Hamsterino,
    • 1 svar
    • 758 visninger

  11. Vær med å utforme en gratis online treningsdagbok!

    Av Jitsumi,
    • 3 svar
    • 758 visninger

  12. Vil dette oppsettet for slanking fungere?

    Av Airbegg,
    • 4 svar
    • 758 visninger

  13. Den Lille BB Tråden

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 758 visninger

  14. [Løst] hei trenger hjelp til å finne ut hva prisen egentlig er på treningsbenk

    Av the_man_v.k,
    • 5 svar
    • 758 visninger

  15. Resultatene

    Av MrPerfect,
    • 4 svar
    • 757 visninger

  16. Trene hjemme - Hjelp meg til og få en bedre kropp!

    Av TommyGavin,
    • 4 svar
    • 757 visninger

  17. Hvor ofte skal jeg trene?

    Av EddieVanHalen,
    • 2 svar
    • 757 visninger

  18. Forslag til treningsprogram

    Av Robols,
    • 8 svar
    • 757 visninger

  19. 4 dagers splitta oppleg?

    Av MasterOfDisaster,
    • 3 svar
    • 755 visninger

  20. Boksing mellom treningsdagene?

    Av Punk/rock,
    • 3 svar
    • 755 visninger

  21. Motivasjon til å trene

    Av spamex,
    • 7 svar
    • 755 visninger

  22. En gratis måned på Elixia?

    Av Gjest Slettet+87215324,   
    • 2 svar
    • 755 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  23. Stramme opp lårene

    Av Skdine,
    • 11 svar
    • 755 visninger

  24. Fett forsinker proteinfordøyelsen?

    Av Bjarnemann,
    • 2 svar
    • 755 visninger

  25. Hva slags trening passer meg?

    Av hattleif,
    • 1 svar
    • 754 visninger
    • War
    • War
×
×
  • Opprett ny...