Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 530 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Venstre arm "visner" under ergometersykling

    Av mintman,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  2. Kalorimåler, noe å stole på? 1 2

    Av Kanius,
    • 25 svar
    • 4,5k visninger

  3. Trenger ett trenings oppsett(Styrke)

    Av Sewero,
    • 3 svar
    • 764 visninger

  4. Regne ut treningspuls

    Av _marielle_,
    • 8 svar
    • 4,9k visninger

  5. --

    Av marlboro!,
    • 4 svar
    • 968 visninger

  6. Treningsprogram på skolen:

    Av bruker9842,
    • 3 svar
    • 650 visninger

  7. Videosnutt av treningsmetoder?

    Av k1mzor,
    • 2 svar
    • 471 visninger

  8. Trenger forslag til hva jeg skal ha i en gym time på 1 og 5minutter!

    Av Liberalistiske Samebror,
    • 4 svar
    • 7,6k visninger

  9. Mulig å få kjøpt Etiopias landslagsdrakt?

    Av ventle,
    • 4 svar
    • 828 visninger

  10. Vondt når jeg tar benkpress. Tøye?

    Av -GrAvYy,
    • 19 svar
    • 1,8k visninger

  11. Armhevninger - prosent av vekta di?

    Av Satians,
    • 3 svar
    • 666 visninger

  12. Tips til noe å slå på? (Noe man har hjemme)

    Av PyrionZ,
    • 1 svar
    • 466 visninger

  13. Mye trening etter lang pause - hjelp med skade!

    Av Winston Wolf,
    • 2 svar
    • 721 visninger

  14. Rette ut ryggen 1 2

    Av Kanius,
    • 24 svar
    • 6,7k visninger

  15. "Tørrtrening" for Snowboard kjøring

    Av WiiBoy,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  16. Begynne å bruke kreatin ? 1 2

    Av Madock,
    • 26 svar
    • 2,8k visninger
    • War
    • War

  17. Aggresjon etter trening

    Av jeg_lyver_mye,
    • 17 svar
    • 2,4k visninger

  18. Tøyeøvelser. Årets mål: Spagaten (!)

    Av olopolo,
    • 8 svar
    • 5,9k visninger

  19. Skal starte på SATS

    Av relaps3,
    • 4 svar
    • 829 visninger

  20. Tips til oppvarming.

    Av foorex,
    • 4 svar
    • 6,9k visninger

  21. Måleenhet på a-vitaminer?

    Av 1r9b1k7,
    • 2 svar
    • 5,6k visninger

  22. Mulig skade, forårsaket av trening

    Av ÆDIDIAS,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  23. Trene elektrisk? Funker dette?

    Av Eplekaka88,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  24. Trenger treningsdagbok, helst i exel

    Av olopolo,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  25. Om vinteren blir jeg doven og nedslått, råd?

    Av Ordinær,
    • 9 svar
    • 724 visninger
×
×
  • Opprett ny...