Gå til innhold

Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Kanskje du var i "special" forces? :mrgreen:

 

Jeg var i min tid VIPsjåfør i Harstad. Vi trente fysisk fostring en gang i måneden og fikk pushuphelvete på morranoppstillinga når sjanten var fyllsjuk :p

Skrevet

Kanskje du var i "special" forces? :mrgreen:

 

 

Hurr durr, we're going to wur?

 

Føler teknikken i markløft sitter bedre nå, bygget opp vektene litt til et "normalt nivå" slik at jeg ikke måtte unormalt langt ned. Da sitter egentlig det meste, tror jeg. :w00t:

Skrevet

Linfrø er bra, men de må knuses eller varmes til de løser seg opp for at du skal få noe næring ut av dem. Hvis ikke går de bare rett gjennom kroppen.

Ah, tuller du?

Må investere i stavmikser eller begynne å bruke dem i forbindelse med oppvarming da.. Her satt jeg og tenkte jeg hadde funnet verdens enkleste og beste tillegg til min havregryn + melk-frokost.

 

Tar kroppen opp alt av næringsinnholdet om man bare knuser dem med stavmikser?

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...