Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Cakenommy]

Noen som har noen tips til gode og billige middager for gains? Sett bort ifra gryterett, taco, fajitas.

[Akse]

Pizza, kylling, fisk, fugl, pasta m/kjøtt, eggeretter.

[€uropa]

Og hjemmelagde hamburgere.

[Akse]

Det minner meg på at det er alt for lenge siden jeg har spist en god hamburger. Takk!

[Cakenommy]

Takk for tips!

[AnewZ]

Hjemmelaga burgere må jo være den ultimate kilden til gainsssss.

[Cakenommy]

Fatter ikke hvordan jeg klarte å spise burgere uten dressing ol. før. Begynte først å spise det etter at jeg fylte 19. Nå spiser jeg ikke en burger uten dressing. Burde lære meg å spise rømme og.

[AnewZ]

Fatter ikke hvordan jeg klarte å spise burgere uten dressing ol. før. Begynte først å spise det etter at jeg fylte 19. Nå spiser jeg ikke en burger uten dressing. Burde lære meg å spise rømme og.

 

Rømme er fantastisk! Og hjemmelaga guacamole om du ikke har prøvd det før. Tacoen blir plutselig 800 ganger bedre.

[Cakenommy]

Guacamole liker jeg veldig godt, men ikke spist hjemmelaget eller hatt det til taco før. Kjøpe inn til det neste gang jeg stikker på butikken. Vurderer nesten å tvinge meg selv til å spise/like rømme, bare for gainsen.

[Broseph]

Guacamole liker jeg veldig godt, men ikke spist hjemmelaget eller hatt det til taco før. Kjøpe inn til det neste gang jeg stikker på butikken. Vurderer nesten å tvinge meg selv til å spise/like rømme, bare for gainsen.

Har du ikke spist hjemmelaget guacamole har du ikke spist guacamole. Er det i det hele tatt avocado i den fra butikken?

 

Protip: Bruk kesam i stedet for rømme.

[Cakenommy]

Har du ikke spist hjemmelaget guacamole har du ikke spist guacamole. Er det i det hele tatt avocado i den fra butikken?

 

Protip: Bruk kesam i stedet for rømme.

 

Aner ikke. Spiser det ikke så ofte, at det gjør noe. Det meste som er hjemmelaget, slår det man får kjøpt i butikken uansett.

 

Will do

[War]

Er vel 1% eller spor av avocado i den i butikken.

Spiser man 7344 bokser har man fått i seg 1 avocado

[phax]

Protip: Bruk kesam i stedet for rømme.

 

Protip: Bruk seterrømme i stedet for kesam.

[fox]

Hva er den beste proteinpulver? Må bestille noe snart, nå som min proteinpulver er i ferd å bli tømt. Og jeg vil gjerne prøve noe nytt.

 

Det jeg har nå:

http://www.proteinfabrikken.no/default/Proteinpulver/Whey-Protein-Isolat/Whey-Protein-Isolat-2000g-Sjokolade-Proteinfabrikken-11097-p0000001787

 

Det jeg kanskje vurderer:

https://www.tn.no/butikk/produkt/prozyme-3-kg-andre-smaker#anbefaltbruk

 

Eller anbefaler dere noe bedre?

[Vertical^]

100% Whey Gold Standard.

[Skosåle]

gold er mye billigere på tn btw. koster vel over 500kr mer på pf, for 4kg mener jeg det var:)

 

eller var det gymgrossisten? orker ikke sjekke, sitter på mobil:P

Endret 15. april 2013 av Kjetil_90

[AnewZ]

100% Whey Gold Standard.

 

Støtter denne, hvertfall når det kommer til smak. Har prøvd 4 forskjellige smaker nå - og alle har vært mer drikkendes enn de andre jeg har prøvd.

[Broseph]

Protip: Bruk seterrømme i stedet for kesam.

Hehe. Spørs hvilke makroer man må treffe, I guess...

 

Hvordan i all verden skal man unngå å skli på gulvet under Pallof, Woodchoppers og lignende?

[fox]

gold er mye billigere på tn btw. koster vel over 500kr mer på pf, for 4kg mener jeg det var:)

 

eller var det gymgrossisten? orker ikke sjekke, sitter på mobil:P

 

tn?

 

 

 

Takk alle sammen, får teste ut 100% Whey Gold Standard. Hvilken smak anbefaler dere?

[Lovegame]

Selv klarer jeg kun sjokolade, blir kvalm av f. eks jordbær og vanilje. Har ikke prøvd noen av de mer "eksotiske" smakene da.