Jente - skulle gjerne hatt litt mer fett på kroppen

[lillepy]

Jeg er så sabla tynn og flat, skulle gjerne hatt litt mer fett på kroppen.

 

Jeg spiser vel normalt.. prøver å variere kostholdet litt...

Spiser greit med godteri, chips og andre usunne greier. At jeg er tynn er absolutt noe som er kommet naturlig... Vekta mi går opp og ned hele tiden... vanligvis veier jeg 50 kilo, men plutselig fyker jeg opp til 55... en gang veide jeg tilogmed 56... men så fyker det ned igjen.. uten at jeg aner hvorfor....

 

Trener lite. Jeg trenger ryggen innimellom fordi den har en tendens til å være vond iblandt, og jeg går noen turer!

 

Hvordan kan jeg få lagt på meg litt?

Ønsker ikke å bli større iform av større muskler, men bare litt ekstra flesk på kroppen!

Jeg ser ut som en 12åring med begynnende spiseforstyrrelser. (jeg er 22... jente)

[Baranladion]

Spis mer og drikk ett par liter h-melk om dagen.

[Isbilen]

Sikker på at du drikker nok øl?

[lillepy]

Hva kan man spise? Det er vel ikke bra uansett å gafle i seg sjokolade og chips hver dag? Plutselig står jeg der med tette blodårer og diabetes...

[Balthier]

Hmm. Jeg ber ettertrykkelig om bilde av deg i bar overkropp. ( ha på deg BH )

 

Hvorfor? Det vil fortelle meg litt om kroppstypen din og være til stop hjelp for videre veiledning.

ikke bare for meg, men også for det veldige av resten av tråden.

 

Klem og kos

 

~Balthy

[lillepy]

Sikker på at du drikker nok øl?

 

Haha! Har faktisk begynt å gå over på rødvin littegrann i det siste :o

det beste hadde vel vært å drikke sprit med masse brus og drinkmiks og ekle greier men uuuuhhhgggghh

[czr]

En graviditetskur legger gjerne på litt ekstra kilo her og der. Kan anbefales, og er veldig morsomt helt i starten.

[lillepy]

Hmm. Jeg ber ettertrykkelig om bilde av deg i bar overkropp. ( ha på deg BH )

 

Hvorfor? Det vil fortelle meg litt om kroppstypen din og være til stop hjelp for videre veiledning.

ikke bare for meg, men også for det veldige av resten av tråden.

 

Klem og kos

 

~Balthy

 

Haha! Vel, du kan egentlig bare se for deg kroppen til en 12 år gammel jente der ribbeina stikker litt ut, så har du meg

[Stereotypisk bergenser]

Eventuelt kan du gjøre slik:

 

 

 

 

Som sagt, hiv innpå med H-melk hver dag.

[lillepy]

eew xD

 

Skal kjøpe meg noe H-melk da

Kanskje litt fløte i maten innimellom og? Og slutte å kjøpe Lett Rømme? :/ (er liksom blitt vant med det og kjøper det automatisk siden alle andre kjøper det)

Endret 27. juni 2011 av lillepy

[BuffyAnneSummers]

P-piller skal visst gi litt ekstra flesk på kroppen, i og med at pillen skal lure kroppen din til å tro at du allerede er gravid.

[Bordplate]

Hmm. Jeg ber ettertrykkelig om bilde av deg i bar overkropp. ( ha på deg BH )

 

Hvorfor? Det vil fortelle meg litt om kroppstypen din og være til stop hjelp for videre veiledning.

ikke bare for meg, men også for det veldige av resten av tråden.

 

Klem og kos

 

~Balthy

 

[lillepy]

Haha. Har dere seriøst en forkjærlighet for flatbrysta jenter eller? Trudde gutter var puppegærne

 

Og ang P-piller vurderte jeg det en gang, men så viste det seg at det er sånn blodpropp-gen (eller noe) i slekta, så det er risikabelt for meg å gå på piller... Både mora mi og legen min var skeptisk til at jeg skulle gå på det, så jeg lot være... :<

[BuffyAnneSummers]

Haha. Har dere seriøst en forkjærlighet for flatbrysta jenter eller? Trudde gutter var puppegærne

 

Og ang P-piller vurderte jeg det en gang, men så viste det seg at det er sånn blodpropp-gen (eller noe) i slekta, så det er risikabelt for meg å gå på piller... Både mora mi og legen min var skeptisk til at jeg skulle gå på det, så jeg lot være... :<

 

Da er ett alternativ mini-pillen. Den inneholder ikke østrogen og er ett alternativ til p-pillen for de som har høy risiko for blodpropp

 

Hvor mange kalorier vil du si at du får i deg i løpet av en vanlig dag? Sånn ca?

[Stereotypisk bergenser]

Setter mye mer pris på en veltrent bak enn to svære mugger.

[Balthier]

Det er bare noe alle mødre sier for å lenke deg fast under løpetiden

 

Men seriøst.. Post bilde da. Skjul ansikt, dekk puppene. Vi gutta får noe å se på og ikke minst så kan de tråders sakkyndige gi deg en vel informert vurdering av kroppstype og derav kostholdsråd.

 

~Balthy

[Kirikovski]

At jeg er tynn er absolutt noe som er kommet naturlig... Vekta mi går opp og ned hele tiden... vanligvis veier jeg 50 kilo, men plutselig fyker jeg opp til 55... en gang veide jeg tilogmed 56... men så fyker det ned igjen.. uten at jeg aner hvorfor....

 

Hvordan kan jeg få lagt på meg litt?

Det at vekten varierer er helt naturlig med tanke på variasjon i aktivitets nivå/hva-hvor mye du spiser osv. På bare en dag kan vekten svinge med 1-2 kilo avhengig av når på dagen du veier deg. Du bør derfor veie deg på samme tidspunkt en gang i uken, f.eks mandags morgen, det vil gi deg et mer nøyaktig tall.

 

Når det gjelder at du ikke kan legge på deg så er det nok ikke vanskeligere enn at du får i deg flere kalorier enn du trenger, har ikke vurdert kaloritelling? Kan også foreslå at du lager deg en smoothie eller to om dagen, kan pakke mye kalorier i en sånn samtidig som den er så sunn atte

[Balthier]

Pretty please?

[lillepy]

Haha. Har dere seriøst en forkjærlighet for flatbrysta jenter eller? Trudde gutter var puppegærne

 

Og ang P-piller vurderte jeg det en gang, men så viste det seg at det er sånn blodpropp-gen (eller noe) i slekta, så det er risikabelt for meg å gå på piller... Både mora mi og legen min var skeptisk til at jeg skulle gå på det, så jeg lot være... :<

 

Da er ett alternativ mini-pillen. Den inneholder ikke østrogen og er ett alternativ til p-pillen for de som har høy risiko for blodpropp

 

Hvor mange kalorier vil du si at du får i deg i løpet av en vanlig dag? Sånn ca?

 

aha! får lese meg litt opp på det ^^

 

 

har ikke peiling ang kalorier. Jeg spiser det jeg har lyst på/får servert.. aner ikke hvor mye kalorier det er i diverse matvarer heller :o

Vet ikke hvor mye kalorier som er normalt for en på min alder? Kanskje jeg kan øke det?

[lillepy]

Det er bare noe alle mødre sier for å lenke deg fast under løpetiden

 

Men seriøst.. Post bilde da. Skjul ansikt, dekk puppene. Vi gutta får noe å se på og ikke minst så kan de tråders sakkyndige gi deg en vel informert vurdering av kroppstype og derav kostholdsråd.

 

~Balthy

 

hahaha xD Vel, om ikke rådene jeg får her fungerer, og jeg begynner å bli desperat tilslutt, og at jeg føler at å poste et sånt bilde av meg vil hjelpe, så kanskje