Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. hjelp til å komme videre

    Av str4nd,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  2. Spørmål om treningsprogram og intensivitet

    Av Gjest Slettet-oVjeg2q2Tk,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  3. Hardt og bra treningsprogram

    Av indola1234,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  4. Hva synes folket om treningsprogrammet mitt?

    Av -mads,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  5. Hvordan skal militære styrkeøvelser utføres?

    Av Laffebaffen,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  6. Trenger hjelp til å komme videre

    Av Gordion,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  7. Trening med prolaps

    Av MrLuni,
    • 4 svar
    • 4,1k visninger

  8. Hvor mange sit-ups må jeg ta?

    Av eminem1,
    • 5 svar
    • 2,8k visninger

  9. Jeg skal begynne å trene. Treningsprogram for 15-åring?

    Av Dark Nemesis,
    • 13 svar
    • 2,2k visninger

  10. hjemmetrening uten tilgang til studio (pga ferie hjemme)

    Av -Zoso-,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  11. Ønsker mer markerte muskler!

    Av torre87,
    • 4 svar
    • 1,8k visninger

  12. Tips til trening med manualer?

    Av MrQuote-on-Quote,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  13. *slettet*

    Av random85,
    • 10 svar
    • 2,4k visninger

  14. Hvordan få større armer og trening av ryggen?

    Av SamPC,
    • 3 svar
    • 3,2k visninger

  15. Hvordan gå fort opp i Benkpress?

    Av Lampen,
    • 9 svar
    • 4,6k visninger

  16. Styrketrening i Toscana

    Av Pinata,
    • 0 svar
    • 807 visninger

  17. Trenger et treningsprogram uten mange vekter

    Av M4ds,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  18. Trener magen min mye

    Av Lampen,
    • 3 svar
    • 954 visninger

  19. Trening av ryggmuskler

    Av Hoel,
    • 4 svar
    • 2,6k visninger

  20. Ønsker å få mest mulig ut av treningsøktene.

    Av Fryseboks1,
    • 1 svar
    • 956 visninger

  21. Hvor mange serier (vektløfting)?

    Av TRENE,
    • 16 svar
    • 1,9k visninger

  22. Natt trening? Effekt?

    Av omfgusjsuki,
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  23. Topp framgang, men biceps stagnerer

    Av riktig,
    • 13 svar
    • 2,2k visninger

  24. Hva slags kosttilskudd bør man ta?

    Av Metou,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  25. Treningsprogram for å bli sterk?

    Av Mr_skeptisk,
    • 3 svar
    • 989 visninger
×
×
  • Opprett ny...