Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Oeke i muskelvekt

   Av stasomfaen, 7. februar 2011
   • 4 svar
   • 671 visninger
   • 
   • stasomfaen
   • 7. februar 2011

2. hvor mye skal man blande oppi med proteinpulver?

   Av rsagneskar, 13. mars 2011
   • 4 svar
   • 3,3k visninger
   • 
   • vZ
   • 14. mars 2011

3. Chins og hodepine

   Av Danda, 26. mai 2011
   • 4 svar
   • 657 visninger
   • 
   • Danda
   • 1. juni 2011

4. Effektivt benkpressprogram - Klarer ikke å øke nok

   Av dehov, 17. juli 2011
   • 4 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • baBuShKa
   • 21. juli 2011

5. mindre fett mere muskler.

   Av knarkis, 17. august 2011
   • 4 svar
   • 636 visninger
   • 
   • HValder
   • 18. august 2011

6. Falsk vaskebrettmage

   Av oab-1966, 22. august 2011
   • 4 svar
   • 747 visninger
   • 
   • Quote
   • 22. august 2011

7. Progresjonsbilder, ta de før eller etter trening?

   Av Nerowulf, 1. oktober 2011
   • 4 svar
   • 1k visninger
   • 
   • baBuShKa
   • 4. oktober 2011

8. Komme i gang med styrketrening, fra nivå null

   Av kong_gabby, 7. november 2011
   • 4 svar
   • 574 visninger
   • 
   • kong_gabby
   • 7. november 2011

9. få større skuldre og rygg

   Av Rubenevo, 27. november 2011
   • 4 svar
   • 595 visninger
   • 
   • Windoge
   • 27. november 2011

10. Hvordan skal man TØYE disse musklene?

    Av Lami, 28. november 2011
    • 4 svar
    • 5k visninger
    • 
    • Lami
    • 5. desember 2011

11. Beste måte å få mye bedre spenst?

    Av carpsdi, 30. november 2011
    • 4 svar
    • 558 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. desember 2011

12. Midertidlig treningsenter i trondheim, i jula.

    Av Mildir, 14. desember 2011
    • 4 svar
    • 798 visninger
    • 
    • Wisd0m
    • 4. januar 2012

13. Trening - strekkmerker

    Av JonasHHH, 5. februar 2012
    • 4 svar
    • 957 visninger
    • 
    • Primer4
    • 6. februar 2012

14. Reps kontra størrelse

    Av ZayCube, 10. februar 2012
    • 4 svar
    • 586 visninger
    • 
    • Zeph
    • 11. februar 2012

15. Trening av Latissimus Dorsi

    Av potetgaupa, 16. februar 2012
    • 4 svar
    • 885 visninger
    • 
    • Notatblokk
    • 24. februar 2012

16. Ryggproblemer : Hvordan bør jeg trene rygg?

    Av carpsdi, 3. mars 2012
    • 4 svar
    • 656 visninger
    • 
    • Kakebakelate
    • 4. mars 2012

17. Tøye utbetter vekttrening?

    Av carpsdi, 5. mars 2012
    • 4 svar
    • 570 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 21. mars 2012

18. La oss få tilbake SATS Power!

    Av FenrisC0de, 26. mars 2012
    • 4 svar
    • 780 visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 8. april 2012

19. Øke muskelmasse

    Av Splittr, 30. april 2012   

    • Kosttilskudd
    • ung
    • (og 3 andre)

      Merket med:

      • Kosttilskudd
      • ung
      • muskler
      • tynn
      • større
    • 4 svar
    • 849 visninger
    • 
    • baBuShKa
    • 15. mai 2012

20. Knebøy vs. Markløft, hvilken øvelse skal man ta de tyngste løftene på?

    Av ThaHoward, 12. juni 2012
    • 4 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 1. oktober 2012

21. [Løst] sommerferie og trening

    Av oxox, 10. juli 2012
    • 4 svar
    • 564 visninger
    • 
    • oxox
    • 10. juli 2012

22. [Treningsprogram] styrketrening med manualer

    Av Neckrick, 11. juli 2012
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Donnie Darko
    • 12. juli 2012

23. Hjelp til treningsprogram?

    Av whatev3r, 29. juli 2012
    • 4 svar
    • 521 visninger
    • 
    • whatev3r
    • 30. juli 2012

24. Styrketrening innfor alpintsesongen

    Av Pop-fiske, 3. september 2012
    • 4 svar
    • 565 visninger
    • 
    • fenele
    • 6. september 2012

25. Mage- og kondisjonstrening samme dag?

    Av Lackadaisical, 2. november 2012
    • 4 svar
    • 559 visninger
    • 
    • magb
    • 3. november 2012