Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Større muskler (Ingen apparater!)

    Av Potteplantee,
    • 4 svar
    • 785 visninger

  2. Knebøy OG markløft?

    Av bonkytonk,
    • 4 svar
    • 743 visninger

  3. trenger hjelp til treningsoppsett!

    Av gerrardo,
    • 3 svar
    • 635 visninger

  4. Treningsstudio i Oslo for 15 åring?

    Av Nani95,
    • 7 svar
    • 708 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  5. Legge på 2-5 cm på Biceps og Triceps -Tid?

    Av Diskutant,
    • 10 svar
    • 978 visninger

  6. Trenger litt hjelp til å sette opp et godt treningsopplegg 1 2 3

    Av YojimboVII,
    • 46 svar
    • 2,9k visninger

  7. Treningsprogram for en svak 15-åring

    Av displacement,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  8. P90X tråden!

    Av Nani95,
    • 2 svar
    • 542 visninger

  9. Innspill på mitt treningsoplegg/kosthold

    Av SuperTrym,
    • 4 svar
    • 641 visninger

  10. Erfaringer med One Hundred Push Ups?

    Av mollasund,
    • 1 svar
    • 596 visninger

  11. Starte ubemannet treningssenter - lover og regler?

    Av hagobart,
    • 4 svar
    • 3,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  12. 15 år, skal begynne med styrke.

    Av Brainbiter,
    • 15 svar
    • 895 visninger

  13. Hvordan slette tråd? 1 2 3 4 7

    Av Migla,
    • 122 svar
    • 4,6k visninger

  14. Skal starte å trene hjemme, hva trenger jeg?

    Av Mariofrans,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  15. Skal få magemusklene mine frem, funker dette? 1 2

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 25 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Knebøyfail på Spenst 1 2

    Av Notatblokk,
    • 21 svar
    • 1,8k visninger

  17. Hjelp til å sette opp treningsprogram 1 2

    Av Xanman,
    • 21 svar
    • 1,1k visninger

  18. hva bygger styrke, volum og utholdenhet?

    Av Diskutant,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  19. Trene små muskler oftere enn store?

    Av bonkytonk,
    • 15 svar
    • 999 visninger

  20. Hva betyr dette på RYP-programmet?

    Av Diskutant,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  21. Styrketrening/klatring

    Av Sahnus,
    • 10 svar
    • 2,1k visninger

  22. Hvordan trene de nederste magemusklene? 1 2

    Av benfa,
    • 20 svar
    • 2,5k visninger

  23. Grip Strength - Øke styrke og utholdene muskler

    Av Kenichi-san,
    • 7 svar
    • 789 visninger
    • War
    • War

  24. 2meter og SVAK! hjelp trengs!

    Av sdfafgdfgdfgdfg,
    • 13 svar
    • 944 visninger

  25. Alkohol sammen med styrketrening

    Av gerrardo,
    • 3 svar
    • 649 visninger
×
×
  • Opprett ny...