Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 529 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hvor ofte vaskes ullundertøy?

    Av nomore,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  2. Begynne å trene hjemme, powerrack?

    Av Stian89,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  3. Treningsprogram for nybegynner (bump 22.10.08)

    Av twisted_,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  4. kommentarer til mitt kosthold

    Av LøperFraVevelstad,
    • 6 svar
    • 679 visninger

  5. har mistet motivasjon

    Av LøperFraVevelstad,
    • 2 svar
    • 675 visninger

  6. Melk, for mye ?!?

    Av TehKris,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  7. Gå lange turer. Hvor mange kalorier?

    Av anaconda,
    • 7 svar
    • 2,4k visninger

  8. Hvor usunt er sjokoladepudding?

    Av Mipp,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  9. Hjelp med å kjøpe Joggesko?

    Av DaddyYankee,
    • 0 svar
    • 553 visninger

  10. Hvordan øke antall push-ups raskt? 1 2 3 4

    Av Chris_lox,
    • 72 svar
    • 13,6k visninger

  11. Biptest, hva er bra?

    Av Breivik.,
    • 18 svar
    • 20k visninger

  12. Levering fra protenfabrikken

    Av abbyjr,
    • 4 svar
    • 762 visninger

  13. Snart 30, på tide å gå ned et par kilo.

    Av Corlan,
    • 10 svar
    • 957 visninger

  14. Vil ned noen kilo.

    Av eXeCted,
    • 14 svar
    • 1,4k visninger

  15. Lite spørsmål angående kreatin.

    Av SuKa,
    • 4 svar
    • 826 visninger
    • War
    • War

  16. 13 år og trener men trenger tips. 1 2 3

    Av -Martinsl-,
    • 46 svar
    • 2,7k visninger

  17. Skal løpe 1 mil, hva skal jeg spise?

    Av bruker234,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  18. Matinntak like etter trening?

    Av Ekko,
    • 5 svar
    • 902 visninger

  19. Hvordan trene Hurtighet?

    Av Best_92,
    • 10 svar
    • 3,1k visninger

  20. Slankere legger ?

    Av yoacim,
    • 3 svar
    • 1,6k visninger

  21. Mitt kosthold og fysisk form

    Av RunarL,
    • 16 svar
    • 2,1k visninger

  22. Mulig å trene bort traktbryst?

    Av Robols,
    • 2 svar
    • 2,2k visninger

  23. Hvordan få tilbake treningsgnisten?

    Av Kakko,
    • 1 svar
    • 748 visninger

  24. Nybegynner ønsker å komme i form igjen

    Av Raijin,
    • 4 svar
    • 830 visninger

  25. Kosthold, antall kalorier for vektnedgang, bevare muskler

    Av askt,
    • 1 svar
    • 753 visninger
×
×
  • Opprett ny...