Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 363 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Split problemer samt slapphet på trening.

    Av karakas,
    • 0 svar
    • 474 visninger

  2. Hjelp til trening?

    Av Sund,
    • 10 svar
    • 711 visninger

  3. Sporsmaal til styrketrening

    Av tarQue,
    • 5 svar
    • 623 visninger

  4. et lite spm om kreatin 1 2

    Av John-Abruzzi,
    • 20 svar
    • 1,4k visninger

  5. noen som har begynnt og deffe nå?

    Av John-Abruzzi,
    • 4 svar
    • 546 visninger
    • ttt
    • ttt

  6. Hvor mange push-ups klarer dere?

    Av Megnus,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger
    • ttt
    • ttt

  7. Forslag til treningsprogram?

    Av hallvis,
    • 16 svar
    • 2,3k visninger

  8. Stoffskiftediett - denne kan da umulig være sunn

    Av mushi,
    • 9 svar
    • 4,2k visninger

  9. Hvordan få litt mer kjøtt på kroppen?

    Av unknown91,
    • 19 svar
    • 1,1k visninger
    • DNA
    • DNA

  10. hva er best av splitt og fullkropps

    Av John-Abruzzi,
    • 6 svar
    • 741 visninger

  11. skal begynne med manualer, hvilke øvelser osv? 1 2

    Av Brian,
    • 20 svar
    • 1,8k visninger

  12. Kan slettes "fant ut av det"

    Av Pepsi-Max,
    • 0 svar
    • 573 visninger

  13. Hvordan bor jeg bruke tiden best?

    Av ompopo,
    • 3 svar
    • 717 visninger

  14. kan du hjelpe emg alge trening/kosthold opsett`?

    Av fjoertoft,
    • 12 svar
    • 814 visninger

  15. hvordan trene for å se ut som arnold og gjengen 1 2

    Av John-Abruzzi,
    • 37 svar
    • 2,4k visninger

  16. Spørsmål om kalorier..

    Av ÅleMorten,
    • 9 svar
    • 866 visninger

  17. Den Lille BB Tråden

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 756 visninger

  18. Trenger hjelp med å få inn No-Explode og Cellmass

    Av Artistic.Hipster,
    • 12 svar
    • 2k visninger

  19. Trenger trenings hjelp/tips

    Av MaSo,
    • 5 svar
    • 821 visninger

  20. Mitt kosthold, deres synspunkter.

    Av Gjest Slettes-xwByZdFZ,
    • 7 svar
    • 865 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. alt om Kreatin Hvem? Når? 1 2

    Av kopperhead,
    • 31 svar
    • 3,8k visninger

  22. Hvordan ta flere push-ups på kort tid. 1 2

    Av AnaXyd,
    • 33 svar
    • 3,1k visninger

  23. Boksing mellom treningsdagene?

    Av Punk/rock,
    • 3 svar
    • 753 visninger

  24. muskel masse og styrke er blitt dårligere!?! 1 2

    Av John-Abruzzi,
    • 27 svar
    • 1,5k visninger

  25. 3 eller 4 dagers splitt / er kostholdet mitt ok?

    Av Stian89,
    • 11 svar
    • 944 visninger
×
×
  • Opprett ny...