Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 362 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Treningsplan for styrke?

    Av michaelp89,
    • 0 svar
    • 1,4k visninger

  2. Spm. ang. Squeezy

    Av Bruker-93156,
    • 0 svar
    • 445 visninger

  3. Powerball, hvilken muskelgrupper?

    Av Solid Edge,
    • 5 svar
    • 682 visninger

  4. Gå ned i vekt og stramme opp kroppen.

    Av ekwathne,
    • 2 svar
    • 749 visninger

  5. Kjøre hver muskelgruppe 1 eller 2 ganger i uka?

    Av White Fox,
    • 2 svar
    • 536 visninger

  6. Forskjellen på kondisjon og styrke?

    Av Solid Edge,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  7. "Ordentlig kampsport trening" 1 2

    Av Nektard,
    • 27 svar
    • 1,4k visninger

  8. Sjekk din pulsalder! 1 2

    Av EB_Veyron,
    • 30 svar
    • 2,6k visninger

  9. Hva er DIN favoritt treningsmusikk? 1 2 3

    Av Gummun,
    • 50 svar
    • 3,1k visninger

  10. Best å spise 5 eller 6 ganger om dagen?

    Av OddZen,
    • 2 svar
    • 664 visninger

  11. Nedtrekk med smalt/bredt grep?

    Av Stian89,
    • 4 svar
    • 760 visninger

  12. Farlig å trene rygg/bryst 2 ganger i uka?

    Av aXXo,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  13. Diskusjonstråd Om Bodybuilding 1 2 3 4 20

    Av John-Abruzzi,
    • 387 svar
    • 17,2k visninger

  14. Vektklubb i Åstveit?

    Av norco89,
    • 3 svar
    • 779 visninger

  15. Diett for overvektig kompis

    Av FrilanserBob,
    • 7 svar
    • 683 visninger

  16. Jeg får bare sting!

    Av VesleKim,
    • 18 svar
    • 1k visninger

  17. Trene mage rompe lår

    Av LinnKatrine,
    • 6 svar
    • 854 visninger

  18. hjelp med Treningsprogram

    Av niva666,
    • 6 svar
    • 742 visninger

  19. Viktig å trene rygg?

    Av norco89,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  20. Hvor er Hillkurven?

    Av MiKRi,
    • 0 svar
    • 797 visninger

  21. Kom med forslag! Helse, trening osv!

    Av Autopsy,
    • 7 svar
    • 529 visninger

  22. Legge på seg samtidig som man trener

    Av femftifem,
    • 10 svar
    • 767 visninger

  23. Hva er Skikkelig Oppvarming

    Av the_odd,
    • 5 svar
    • 985 visninger

  24. Hvordan fort øke i benkpress?*tråd løst*

    Av MasterOfDisaster,
    • 7 svar
    • 659 visninger

  25. ny og trenger masse hjelp pleace

    Av endymion,
    • 15 svar
    • 836 visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...