Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. forstår lite av treningsprogram

    Av spøkelset,
    • 5 svar
    • 767 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Sykling eller jogging - mer østrogen i kroppen?

    Av jeg_lyver_mye,
    • 5 svar
    • 767 visninger

  3. Kompis trenger hjelp til å starte med trening

    Av olopolo,
    • 7 svar
    • 767 visninger

  4. Vil helst ned noen kg

    Av Polonium,
    • 2 svar
    • 767 visninger

  5. drakk litt igår)) hvor langt tar det til alkoholen er ute av kroppen..

    Av Lucho Gonzalez,
    • 3 svar
    • 767 visninger

  6. Har jeg prestert å skade noe i skulderen/armen?

    Av CurSe,
    • 1 svar
    • 767 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. Trenger hjelp til å velge en ny type aktivitet

    Av Gjest Slettet+56132,
    • 3 svar
    • 766 visninger

  8. [Løst] Søker mma folk i Drammensområdet til trening

    Av itsjasonyall,
    • 0 svar
    • 766 visninger

  9. forslag til treningsprogram?

    Av qollies,
    • 2 svar
    • 765 visninger

  10. Få tilbake six-packen?

    Av Lampen,
    • 2 svar
    • 765 visninger

  11. Treningsprogram man kan følge hjemme?

    Av marte05,
    • 0 svar
    • 765 visninger

  12. Nedtrekk med smalt/bredt grep?

    Av Stian89,
    • 4 svar
    • 765 visninger

  13. Trenger ett trenings oppsett(Styrke)

    Av Sewero,
    • 3 svar
    • 764 visninger

  14. Spørsmål om svømming.

    Av Rabb3rn,
    • 3 svar
    • 764 visninger

  15. [Løst]Ledd lager knekkelyder?

    Av Trollfjes,
    • 2 svar
    • 764 visninger

  16. Sliter med hold

    Av Xabi.A,
    • 9 svar
    • 764 visninger

  17. 1000 metern, tips?

    Av MST,
    • 5 svar
    • 763 visninger
    • MST
    • MST

  18. Trenger noen tips om kosthold osv:)

    Av Sundbo,
    • 8 svar
    • 763 visninger

  19. Sliter med Pull- og Chin-ups

    Av mollasund,
    • 6 svar
    • 763 visninger

  20. Basistrening. Noen som driver med det?

    Av endrebjo,
    • 1 svar
    • 763 visninger

  21. Info til trenning

    Av Frigg33,
    • 1 svar
    • 763 visninger

  22. Hvilke øvelser for best forbrenning på 1 måned?

    Av Markusll,
    • 4 svar
    • 763 visninger

  23. Spørsmål etter første treningsøkt

    Av boffeeen,   
    • 1 svar
    • 763 visninger

  24. Noen som kan hjelpe meg i riktig retning?

    Av steketermometer,
    • 2 svar
    • 763 visninger

  25. Hvor kan jeg kjøpe trenings utstyr/hantler+stanger for maskiner o.l.?

    Av AvidGamer,
    • 8 svar
    • 763 visninger
×
×
  • Opprett ny...