Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 358 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Hva er forksjellen?

    Av dsafd,
    • 3 svar
    • 603 visninger

  2. Kan proteinpulver erstatte proteinholdig mat?

    Av mihcaoj,
    • 14 svar
    • 3,3k visninger

  3. skulderproblemer (stikking i skulderen) (flere mnd)

    Av Stian89,
    • 14 svar
    • 4,9k visninger

  4. Hva spiser DU før trening? 1 2 3

    Av Darkbuster,
    • 45 svar
    • 2,8k visninger

  5. Tilbehør til middagsmat

    Av Traadstarter,
    • 8 svar
    • 600 visninger

  6. Hvor lenge bør man vente før man røyker etter trening?

    Av Dulos †,
    • 6 svar
    • 3,9k visninger

  7. Kjøp av compound-bue.

    Av edge,
    • 0 svar
    • 719 visninger

  8. Tips til Trening og Kosthold!

    Av Zinixa,
    • 14 svar
    • 1,2k visninger

  9. Hjelp til trening og kosthold?

    Av TheXin,
    • 1 svar
    • 431 visninger

  10. Kcal vs vektøkning

    Av TehKris,
    • 12 svar
    • 1,7k visninger

  11. om man har store trege muskler, kan man trene kjapphet inn i dem?

    Av ecko,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  12. Spørsmål rundt bruk av proteinpulver 1 2

    Av frgmnt,
    • 27 svar
    • 2,4k visninger

  13. hvordan trene armene.

    Av ecko,
    • 4 svar
    • 2,5k visninger

  14. Vurdering av kosthold, kommer jeg til å gå ned i vekt?

    Av Eplekakespising,
    • 8 svar
    • 643 visninger

  15. Rocco starter treningsside

    Av spøkelset,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  16. Hvordan få superframgang i benken?

    Av Boomerang,
    • 18 svar
    • 1,1k visninger

  17. Hva skal jeg trene for turn? tips til å sette opp øktplan.

    Av ompopo,
    • 0 svar
    • 3,9k visninger

  18. Overtrent. Beina aldri pigge.

    Av Squabble,
    • 0 svar
    • 675 visninger

  19. Aerobic øvelser til gym time.

    Av Grand,
    • 1 svar
    • 3,6k visninger

  20. Om treningsprogram og tilskudd

    Av EskilAJ,
    • 7 svar
    • 608 visninger

  21. Hvor mye trener dere ? 1 2 3 4

    Av StineMariell,
    • 64 svar
    • 3,5k visninger

  22. Hjelp til å spise sunnere!

    Av Comma Chameleon,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  23. Hvor mange timer skal man være våken i døgnet?

    Av excusemoi,
    • 10 svar
    • 6k visninger

  24. Trenger du gratis treningsprogram?

    Av seilfly,
    • 5 svar
    • 3k visninger

  25. Venstre arm "visner" under ergometersykling

    Av mintman,
    • 4 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...