asdf

[Kasparov]

Irriterer meg over at andre som trener med mye lettere vekter enn meg, er mye større enn meg. Ikke rettferdig!

 

Hehe, men det er jo ditt valg:) Det er bare bygging på meg f,x.

[hagfors]

Jeg kan forstå hvorfor enkelte sentere som retter seg inn mot vanlige folk kanskje ikke ønsker å ha folk som går å hyler og skriker mens de løfter, eller driver å slenger vektene i gulvet hele tiden. Dette er desverre et trekk man ofte forbinder med de som er litt større, jfr. alle Ronnie Coleman videoene. Jeg hadde ikke ville hatt en idiot som skulle gå rundt og rope "Light weight baby!" hele kvelden der jeg trener.

 

Det jeg ikke forstår er hvordan de har kommet frem til terskelen med at 36 kg manualer er det punktet hvor man begynner å bråke eller er for stor til å trene der. 3t på pirbadet har tydeligvis funnet ut at grensen går på bare 34 kg faktisk. Man skal jo ikke være så forferdelig stor for å ha bruk for noe større enn 36 kg til f.eks. roing. Ikke til press-øvelser heller for den saks skyld. Er vel egentlig mer et spørsmål om økonomi, men for å ikke fremstå som "fattig" så velger de heller å konstruere hele denne historien om å ikke ville ha store folk osv.

 

Er egentlig tragisk å se hvordan området som er satt av til frivekter bare blir mindre og mindre med årene på de fleste kommersielle gyms nå for tiden. Det er tydeligvis bare å ha cardioutstyr, aerobic, spinning og noen kjipe technogym apparater, så har man alt det som trengs for å tilfredsstille 95% av befolkningen.

[Kasparov]

36 kilo er ikke noe særlig nei:( . Har en kompis som bare har trent et år og som bruker manualer der omkring.

[stallman]

Folk som løper på tredemølla med full musikk i ørene og hvor pulsklokka bare piper og piper og piper og piper..

[DMN]

Det som irriterer meg er de overvektige damene i 30/40 åra som tror de vet alt.

Hadde ett eksempel på ei feit dundre av en dame på 30ish alder som trente med sønnen sin på 12 elns. Hun kjørte han gjennom alle apparatene vi har som er laget mer for damer/de som ikke greier så mye, uten en eneste pause. Jeg hadde tenkt til å ta noen sit-ups etterfulgt av beinløft i en maskin som tilfeldigvis befinner seg der inne.

Med en gang jeg gikk inn så sendte hun meg dritstygge blikk og lurte på hvorfor jeg hindret treningen dems..

De veksla mellom 8-10 maskiner uten pause, mens hun sto å så på og sønnen så helt fortvila ut. jeje...

[Isbilen]

Det slår meg at det egentlig er få steder jeg irriterer meg mindre enn på treningssenteret. Kanskje jeg sliter fra meg misantropien der. Hvis det skal nevnes noe må det være tøffinger som kommer inn i badstuen, snøfter og grynter og spør "om det er greit at jeg hiver på litt vann". Så slenger de på ti liter, snøfter selvtilfreds, før de går etter et minutt eller to. De har jo gjort det ulevelig for seg, kan skjønne det er det badstuen er der for. Mens vi andre har fått det kjøligere fordi puddingen måtte hive iskaldt vann på ovnen.

[WallStreet]

Har enda gleden av å se en øvelse som blir tatt lett med 36 kilos hantler(maskin er noe helt annet), vis meg gjerne. Som Kasparov sa, så han har kun trent et år ergo ikke hvor lenge han har trent på treningsstudio.

 

Det slår meg at det egentlig er få steder jeg irriterer meg mindre enn på treningssenteret. Kanskje jeg sliter fra meg misantropien der. Hvis det skal nevnes noe må det være tøffinger som kommer inn i badstuen, snøfter og grynter og spør "om det er greit at jeg hiver på litt vann". Så slenger de på ti liter, snøfter selvtilfreds, før de går etter et minutt eller to. De har jo gjort det ulevelig for seg, kan skjønne det er det badstuen er der for. Mens vi andre har fått det kjøligere fordi puddingen måtte hive iskaldt vann på ovnen.

Hehe det er sant, kan være ekstremt irriterende til tider.

Endret 29. oktober 2008 av ttt

[anon12234]

skjønner meg ikke på folk som irriterer seg over hvordan andre utfører øvelsene. la dem holde på for faen. så lenge det ikke går utover deg, gi faen. det er lov å ta knebøy til paralell, det er lov å sprette benkstanga på brystet, det er lov å få hjelp av en kompis. gjør ikke noe av dette selv, men skjønner ikke at det går an å irritere seg over det.

 

har en fyr på gymmen som spretter stanga litt på brystet, han ligger likevell å pumper ut 10 reps med 100+kg. det er mer enn 99% dere som sier dere irriterer dere over folk som spretter stanga på brystet. blir sterk av det også serru

Endret 29. oktober 2008 av Henrik2k

[Sovesofa]

Nå vet jeg ikke hvorfor innlegget mitt ble tatt bort Uten at moderatorene sier ifra, men, får prøve å gjenskape det så godt som mulig

 

Fibber: Hantler kan brukes til så mangt, shrugs, hantelroing,hantelpress, de 2 førstnevnte øvelsene er mye lettere enn sistnevnte, og du som ikke har peil, tenker sikkert på biceps curlings øvelser, som de fleste nybegynnere står å skryter av, 1 år er forferdelig langt tid, med strict kosthold, og trening, du vet ikke no om hva utgangspunktet hans var, så bare stikk til helvete med påstandene dine..

 

selv økte jeg fra 80-100 kg i benk, på 8-9 uker, uten å ha tatt noen form for steroider.

Endret 29. oktober 2008 av ttt

[Herr Brun]

Har enda gleden av å se en øvelse som blir tatt lett med 36 kilos hantler(maskin er noe helt annet), vis meg gjerne. Som Kasparov sa, så han har kun trent et år ergo ikke hvor lenge han har trent på treningsstudio.

Benkpress med hantler. Roing med hantler.

Endret 29. oktober 2008 av ttt

[TehKris]

Som Isbilen skriver lenger opp irriterer jeg meg også sjelden på treningssenteret jeg trener (Vektertorget). Det eneste som pisser meg off av og til er når jeg står i et set med frontbøy (er flere squat racks ved siden av hverandre), og han ved siden av insisterer på å ta av / på vekter på sin stang, og dulter borti min stang mens jeg holder på. Det er lov og vente 15 sek lizzomm ass! dette gjelder også andre øvelser (vent til folk er ferdig med settet sitt før du må snike deg forbi).

[Locrin]

Trener selv på idrettssenteret på NTNU Dragvoll. Jeg bruker stort sett singlet når jeg trener på grunn av stor varmeutvikling. Selv synes jeg det er mer hyggelig med singlet enn rennende svette. Synes også at det er mer behagelig å trene med singlet i forhold til t-skjorte. Men har også trent i genser et par ganger hvis det er kjølig.

 

Har ikke irritert meg over andre på NTNU, men jeg møtte en slitsom fyr på SATS. Han begynte å småprate med meg og jeg som ikke vil være uhøflig pratet tilbake. Det endte med at han ropte på "støtte" på samtlige øvelser. Han brukte konsekvent alt for mye vekter noe som førte til at han måtte ha hjelp til å gjennomføre 5 av 10 reps. Jeg sa det direkte til han etter en stund at han kanskje burde bruke mindre vekter, men han sa; "neida går bra".

 

Men det var jo akkurat det det ikke gjorde >__<

 

 

Ellers irriterer jeg meg faktisk over mange av folkene i denne tråden

Hvis dere ser en person som trener på en plass, har satt flaska på en annen treningsbenk og lagt genseren på en tredje. Ja da er det så enkelt som å:

 

a) fjerne genseren selv.

b) be vedkommende fjerne genseren.

 

Var også vitne til en person som konsekvent rotet det til i frivekt området for så å dra hjem uten å rydde opp etter seg. Konfronterte han med at det faktisk sto store skilt i salen som ba folk om å rydde opp etter seg, samt at det var ubeleilig for de som kom etter han. Han blei flau, rydded opp og har så vidt jeg vet fortsatt med å rydde opp etter seg.

 

Mange gidder ikke å endre oppførsel fordi de ikke blir tatt på det de gjør. Jeg løper ikke rundt i salen og leker onkel politi, men jeg sier ifra når noe irriterer meg. Det burde dere andre gjøre også. Det meste løser seg veldig lett

 

Jeg legger meg ikke opp i folks treningsvaner, med mindre de spør om tips. Jeg må tilstå at jeg har fnist av folk som dunker stanga i brystet eller som bruker ryggen når de kjører bicepscurl. Men det er ikke for å bevist gjøre narr av dem, det er fordi det ser så dumt ut at jeg ikke klarer å holde meg. Når man dunker stanga i brystet blir det så vanvittig mye lettere å kjøre benkpress.

[ttt]

Dette er ikkje tråden for å kaste ut påstandar om at folk bruker steroider. Den typen diskusjonar kan dykk ta i eigne trådar. Nokre innlegg er sletta/redigert.

 

Eg minner og om at vi skal diskutere sak, ikkje person.

[PyrionZ]

Nå i det siste så har jeg begynt å irritere meg over noen der jeg trener..

Sist gang, så var benken opptatt til alle tider, og med en gang vi gikk mot den, så spratt det en jævel fram og la seg der.

 

Og på Mandag, så var det noen som hylte og bråkte som små skrikerunger! Orka ikke å trene da gitt-.-

[Sovesofa]

haha kjenner igjen den gitt, er greit med litt pusting og pesing, men er en fyr på gymet som tror han er skikkelig diger, egnetlig er han bare middelaldrende og feit, står og puster og peser som en hval når han curler (tar jo seff bare isolasjonsøvelser nesten) og når han har tatt ett vellykket sett i bicepscurl med 12 kg, så hopper og spretter han rundt og holder seg på arma, samtidig som han prøver å flexe er ikke så irriterende kanskje, men igrunn litt morsomt å se på

[WallStreet]

skjønner meg ikke på folk som irriterer seg over hvordan andre utfører øvelsene. la dem holde på for faen. så lenge det ikke går utover deg, gi faen. det er lov å ta knebøy til paralell, det er lov å sprette benkstanga på brystet, det er lov å få hjelp av en kompis. gjør ikke noe av dette selv, men skjønner ikke at det går an å irritere seg over det.

 

har en fyr på gymmen som spretter stanga litt på brystet, han ligger likevell å pumper ut 10 reps med 100+kg. det er mer enn 99% dere som sier dere irriterer dere over folk som spretter stanga på brystet. blir sterk av det også serru

Jeg irriterer meg ikke over de, men prøver heller å hjelpe de istedenfor. Husker også at jeg fikk hjelp da jeg var nybegynnere og jeg satte pris på at noen hjalp meg hvis jeg gjorde en øvelse feil.

 

bruker manualer der omkring.

Er det virkelig så rart av meg å anta det? Slik det står så antar jeg at det er flere enn en øvelse eller så

virker bare den setning litt rar. Jeg ville hvertfall ikke sagt det at jeg bruker manualer der om kring bare fordi jeg klarer det i en øvelse. Noe som skjønner logikken min? Shrugs er ikke så tungt, men som jeg skrev over var det fordi jeg antok at det var flere øvelser enn som så, men det kan bare han svare på.

[Sovesofa]

nå trenger ikke du ødelegge denne tråden atter engang med å dra den offtopic, du tar feil og nå prøver du å ro deg vekk..

 

når man bruker 36 i shurgs så bruker man manualer der omkring, man løfter i forskjellig kg i forskjellig øvelser, Ronnie Coleman, tar ca 1.2 tonn i benpress, ville gjerne sett den som matcha den vekta i bøy, benk eller mark. så argumentene dine er bare tåpelig og holder ikke stand..

 

Hvis du fortsatt vil krangle, så trenger du ikke ødelegge tråden og sende pm isteden.

 

edit: til Fibber: Når jeg avfeier påstandene dine på Pm så svarer du med å blokkere meg, etter at du har skrevet til meg, så jeg ikke får svart - det sier vel litt mer om deg enn meg have a nice day

Endret 30. oktober 2008 av OZ-Racing

[hagfors]

Haha. Har en der jeg trener som går rundt med headset på hele tiden, og (uvitende regner jeg med) går rundt hele tiden og lager lyder som en tysk pornofilm dubber. Når det høres ut som om folk driver å har sex når de trener så begynner det nesten å ta litt av. Ikke det at det irriterer meg, er mer morsomt på hans bekostning egentlig.

 

*edit*

Er da helt realistisk for noen med et års treningserfaring å bruke manualer på 36+ til mesteparten av den treningen de bruker manualer til. Greit nok at det sikkert er litt i tyngste laget til curl, sidehev osv, men det er ikke slike ting man bruker mesteparten av tiden sin på uansett. At noen trener rygg, skuldre og bryst med manualer av en slik kaliber er ikke så ekstremt. Ikke at folk trener ulike ben-øvelser eller markløft varianter med dem heller.

Endret 29. oktober 2008 av hagfors

[WallStreet]

nå trenger ikke du ødelegge denne tråden atter engang med å dra den offtopic, du tar feil og nå prøver du å ro deg vekk..

 

når man bruker 36 i shurgs så bruker man manualer der omkring, man løfter i forskjellig kg i forskjellig øvelser, Ronnie Coleman, tar ca 1.2 tonn i benpress, ville gjerne sett den som matcha den vekta i bøy, benk eller mark. så argumentene dine er bare tåpelig og holder ikke stand..

 

Hvis du fortsatt vil krangle, så trenger du ikke ødelegge tråden og sende pm isteden.

Behøver jeg virkelig påminne deg hvem sin post som ble slettet? Ro meg vekk? du som ville ha meg bort fra tråden, men greit jeg tar den, pm kommer nå.

[Kasparov]

Hehe, skjønner ikke helt hvorfor det at en fyr som har trent et år på treningstudio bruker manualer på 36 kilo. I brystpress f,x er ikke det noe særlig.

 

Er forresten i brystpress han brukte 36 kilo helt spesifikt. Det er ikke så mye, 85-90 i benkpress litt avhengig av hvordan du har trent. Hvis jeg trener for maks styrke i 4 måneder (jeg har trent i 8 måneder) tror jeg at jeg skal greie å ta noen 7-12 reps på 72 i brystpress. Men jeg trente ganske dårlig en god stund etter at jeg begynte å trene:(

 

En ting som irriterer meg på senteret er damer som har rundt 10 kilo stenger på ryggen og som tar kvartbøy mens de snakker i mobiln som de holder mellom skuldrene og hodet..

De gjør ikke meg noe, bortsett fra å ta opp plass og skule på meg.