Armvarmere/kompresjon

[Politano]

Hei.

 

Jeg sliter med kalde og stive armer, især fra albue og ned, når jeg spiller fotball. Jeg har derfor tenkt å gå til anskaffelse av noen sleeves. Så lurer jeg på om et par av disse vil hjelpe? - https://www.xxl.no/defeet-armskins-d-logo-wool-charcoal-armvarmere-i-merinoull/p/1133280_1_style

 

Eller om jeg bør kjøpe noe á la det samme, men med kompresjondemping? - https://www.xxl.no/2xu-compressin-flex-arm-sleeve-kompresjonserme-unisex-svart/p/1115857_2_style?gclid=Cj0KCQjw5NnbBRDaARIsAJP-YR-x8wK9EnXqXjA7bvcxF-fkJZWTqM7ZqvTYB5KPhSfKHaq7odkDi2UaAsIVEALw_wcB&gclsrc=aw.ds&dclid=CP_huoCC9dwCFQfBsgodcqcDNQ

 

Kan ikke påstå jeg kjenner veldig på noe smerter underveis eller etter aktivitet, men dette har jeg null snøring på, så håper å få litt hjelp.

 

Tusen takk på forhånd.

[vidor]

Er vel greit å starte uten kompresjon og se om det holder, i.o.m at det er mer behagelig.

 

Kan virke som om blodet prioriteres til de store muskelgruppene når du er fysisk aktiv, så da burde det hjelpe godt på.

Endret 17. august 2018 av vidor

[ChiaroScuro]

Armer er ytre ekstremiteter. De prioriteres lavt med blodtilførsel i tilfelle hvor kroppens kjerne temperaturen synker.

Hvis blodtilførsel til ytre ekstremiteter minker, så blir de kalde.

 

Ta rektal temp. måling dersom armene blir kalde etter/under trening/aktivitet. Gi resultatet og situasjonsbeskrivelse til din fastlege.

 

Sleeves hjelper sikkert kortvarig på symptomene, men løser ikke problemet.

 

Og, nei. Jeg har ingen medisinsk kompetanse!