Bli med meg og kutte ut brus, juice og sukkertøy!

[Beges]

Tsk, tsk. Her må det sanksjoner til!

[Swafty]

Dette har jeg egentlig gjort i 2 år nå, har aldri hatt en særlig sukkerappetit utenom når det blir servert i helgene

 

Men meld meg på! Så i tilfelle jeg holder på å sprekke i en ukedag så husker jeg denne tråden

[Vowels]

Melder meg på dette jeg også, kutter ut alt av brus, juice etc og godteri. Da blir det kun vann med unntak av alkohol i helgene.

[Raudridder]

Alkohol er heller ikke bra.

 

Oppskåret frukt på fat i helgene er en vinner.

[Mikkel™]

Alkohol er heller ikke bra.

 

Oppskåret frukt på fat i helgene er en vinner.

Prøv Gulerot i rømmedipp

[Nopros]

Meld meg ut, har ikke selvkontroll nok

[Petter]

Hoff igår hadde jeg alt for lyst på Soloen som stod i kjøleskapet, men klarte å styre unna

[Raudridder]

Alkohol er heller ikke bra.

 

Oppskåret frukt på fat i helgene er en vinner.

Prøv Gulerot i rømmedipp

 

Digg ja. Liker hvitløksdippen spesielt.

[hvorre]

Alkohol er heller ikke bra.

 

Men Gud så morsomt det er! :!:

[Vowels]

Jau, blir for drøyt å kun drikke vann. Må ha det litt moro også.

[Raudridder]

Moro kan man fint ha uten involvering av rusmidler.

[reds]

Jeg melder meg på. Dropper ALT fra nå.

[Lumpness]

Slik Tropicana juice som selges rundt om , det står på kartongen at det ikke er tilsatt noe sukker. Bare ren presset juice fra frukt. Kan da umulig var usunt med slik juice? Fruktsukker er da sunt ? eller ?

[kallepetrus]

i visse mengder er fruktsukker helt greit, kan fortsatt være e-stoffer + syreskader på tenner..

[Dr. Chaos]

Fruktsukker er ikke supersunt bare fordi det er naturlig. Frukt er sunt fordi det har ekstremt mye vitaminer og ja-stoffer, men i juice vil du få i deg en overflod av dette, og resultatet er mye fruktsukker. Det beste er å unngå sukker så mye som mulig og heller satse på træge karbohydrater, mens spis frukt for all del, bare ikke bælm opp litervis med juice.

Endret 23. november 2009 av Crash

[Big_Mac]

melder meg helt klart inn her...

[Vowels]

Lurer egentlig på hvor bra dette kommer til å gå i lengden. Hittil har det gått greit, men så har jeg kun holdt meg unna søtsaker i litt over et døgn.

[Kranjcar]

Er druer også bannlyst?

[Beges]

Nå får det være grense for hvor opphengte i sunnhet man må være da? Sukker er ikke det verste å få i seg, iallfall ikke fra frukt. Verre med mangel på vitaminer Jeg for min del tror iallefall det er verre i det lange løp å knaske kosttilskudd istedet for å ta noen glass juice og frukt hver dag.

[Dr. Chaos]

Vel, det jeg anbefaler er å ikke drikke store mengder appelsinjuice da du inntar mye mer konsentrert enn om du spiser frukt, ikke å droppe frukt fordi det har fruktsukker.