vidor

Har skrevet før om muskeltap og Ozempic. Her er en ER-lege som snakker om dette som på medisin kalles for sarkopenia. Som jeg skrev tidligere så var et av kriteriene for godkjennelse av Ozempic at pasienten skulle trene for å unngå dette muskeltapet, da det er viktig for livslengde og livskvalitet.

Sukker slik det forekommer i dagens samfunn kan defineres som en fiende på linje med et ultraprosessert. I denne dokumentaren får du møte Gary Taubes og Robert Lustig, Begge bautaer innen ernæring.

Les hva jeg skriver da. Resultatet komme av langvarig eksponering av ultraprosessert mat som over tid endrer fysiologien. Dette har etter forskningsdata publisert av legen Chris Tulleken vart siden 1975.

Horror spillet The Whisper Valley gis bort på GOG.

Tviler ikke på at du har erfaringer for å backe det du sier. Greia er at Bill Gates har vært inne på det samme offentlig, så det er vel noe i det. Han sitter vel på litt total-empiri som pleier å slå selv god isolert empiri.

Problemet med dagens matmarked er at all den industrialisert "maten" (les produktene) er at den gir unormalt høyt blodsukker fordi mater en tilnærmet ferdigfordøyd fordi den er så ultraprosessert. Dette har for meg gjort at jeg reagerer ekstremt på poteter og blir så trøtt av det at jeg kan sove i flere timer. Bytter jeg ut måltidet med fett og proteiner så er jeg helt normal. Problemet er altså det ultraprosessert at gjør over tid med kroppen. Ingen bare våkner opp en dag med høyt blodsukker og insulinresistens. Dette skjer normalt over flere 10-år.

Det jo ikke bare det jeg sier som skjer da, men at det er betydelig mer syting fra folk er ikke til å unngå i innovasjons-versjonene. Aner ikke om ARM-teamet jobber mer isolert fra resten av Windows-team og filosofien deres, men tipper de i alle fall er rimelig integrert.

0 erfaring med Windows på ARM, men et kvalifisert gjett tilsier at det neppe er primetime. Windows 11 i seg selv er litt Windows Me. Den siste utgivelsene av Windows har jo fulgt et mønster med innovasjon, stabilisering, innovasjon, stabilisering der Windows 7 og 10 har vært stabile og Windows 8 og 11 not so much.

Brukte Happybytes i sin tid for rimelig abo, men når de skrudde opp prisen gikk jeg over til OneCall kontantkort som har fungert bra siden. Fungerer greit med data av og til for f.eks Vipps, nettbank og brower.

Hardware-messig er det ikke noe i veien for at den varer lenge. Mine gode maskiner pleier som regel å holde koken i minst 5-6 år. Sånn sett koster maskinen ha under 1000-lappen pr år. Kjøper man billig-maskiner må de gjerne bytter ut mye tidligere og samlet kostnad over noen år begynner å bli ugunstig høy, i tillegg til at man har det kjipere mens man bruker den.

Nøkkelhull-merket ble grovt kritisert når det kom. F.eks passerte ren vodka kriteriene pga lavt saltinnhold og ikke noe fett. Karbohydratinnholdet var også helt greit, selv om det etter nyere forskning absolutt ikke er det. Ting har en tendens til å kunne misbrukes langt unna intensjonene.

Ja, forskjellen er natt og dag i forhold til situasjonen i dag. En god PC koster litt, men det å få en så god PC til under halv pris er også et steal, og en langsiktig investering. Tenker som regel at det er dyrere i lengden å kjøpe billig.

Jo, det stemmer. Bare tenker på totalsummen med alt samtidig. Man bør jo ikke havne på Luksusfellen. Det er ikke så lett å tegne på PC. Der er iPad pro ganske mye bedre egnet, og det er vel heller ikke til samme person.

Synes egentlig du skal spørre deg selv om du vil ha er rask og bra maskin eller litt mer av samme ulla du sitter med nå. Jeg tror ikke du blir noe fornøyd med Chromebook. Dette er lavspec hele veien. Du får hva du betaler for, enkelt og greit. Chromebook er mest designet for at du skal sitte å bruke Goggle sine tjenester på nettet mens du blir loppet for privatlivet ditt. Hvis du fremdeles vurderer Chromebook oppgrader heller IdeaPad 3'en. Da er du like langt, men det blir billigere. Kjøp denne brikken til 500 Kr, oppgrader din egen IdeaPad3, Legg inn Linux Mint og spar penger og privalivet ditt fra Google. https://www.proshop.no/RAM/Kingston-ValueRAM-DDR4-3200-4GB-CL22-Single-Channel-1-pcs-Groenn/2814738 Du kan jo også kjøpe Asus i tillegg hvis du vil, men det er ikke billig med iPad pro og Apple Pencil 2.

Denne kan være verdt å lese om du vil gå for Linux og den du har. https://forums.linuxmint.com/viewtopic.php?t=467669 personlig ville lagt Chromebook på hylla og heller kjøpt 4GB til til Ideapad i tillegg til å bare legge Linux på den.

Som sagt, bare bruk USB til Linux så slipper du hele problemstillingen. Asus-maskinen er veldig nedsatt i pris, så den er mye for pengene og en laptop jeg selv kunne brukt som over snittet IT-person. Jeg bruker iPad. iPad Pro er litt mer beregnet på de som trenger mer ytelse, som f.eks til tegning som du sier. Ipad Pro fungerer fint med Apple Pen 2. Ikke noe spesielt du må tenke på når du kjøper dette. iPad/iPhone er like Mac, men de har sine egne programmer. Finnes programmene begge steder er det fordi dem som utvikler dem har valgt å legge inn jobb for å gjøre det, for det skjer ikke automatisk. Apple skiller på touch og mus og virker ikke som de vil blande slikt for å holde produktene "rene".

Hvis du rydder plass burde det holde. Du snakket om såpass mye GB som var overflødig at det er nok i massevis. Alternativt kan du legge Linux på en USB minnepinne og bare kjøre det derfra. Koster nesten ingenting og du trenger ikke røre Windows-installasjonen din. Edit: En sånn liten tass koster 99 Kr og de sender deg den fraktfritt. https://www.netonnet.no/art/data-og-nettbrett/tilbehor/ekstern-lagring/minnepenn/sandisk-ultra-fit-32gb-usb-3-1/1002879.11012/

Nei, ikke noe RAM-kjøp. Legge inn Linux og bare ha maskinen slik den er og kjøpe ny Asus-maskin

Du bare installerer Linux over Windows. Eller legger det ved siden av og kjører begge deler hvor du kan velge når du starter maskinen. Teknisk sett formatterer du bare disken din, eventuelt nedskalerer Windows-partisjonen og lager en ny partisjon til Linux. Sikkert masse på YouTube sin viser dette teknisk.

Den billige og kraftige kvalitetsmaskinen (Asus-maskinen) @vortex linket til er bra. Asus kan lage god hardware hvis de går inn for det. Bruker selv en VivoPC (Mini PC) fra dem, og det er faktisk den dette skrives på nå. Elkjøp har den til 5K: https://www.elkjop.no/product/pc-datautstyr-og-kontor/pc/barbar-pc/asus-vivobook-x1504-i7-1355u16gb512ips-156-barbar-pc/910445 Nedsatt til ca 11K Du må nok ut med ca 2500 Kr for RAM-oppgradering, så når du får en såpass kraftig maskin ny for det dobbelte så begynner det å bli verdt det. I tillegg kan du jo selge din gamle maskin, eller bare gjøre den om til en Linux-maskin og bruke det som en "Chromebook" med f.eks PuppyLinux ned Slacko 6.3 som er Debian-basert og lettvekt + brukervennlig.

Den dama burde få kongens fortjenestemedalje. Stål-integritet og genial formidlingsevne av kompleks forskning, men hun får konstant skitne angrep fra en råtten industri som ikke tåler endring som ligger i tiden for nødvendig vekst. Man kan jo gå imot dette. Det er ikke ulovlig å velge konkurs, men man bør jo prøve å unngå det.

Mac-designerne har vært smarte når de har laget OS. Det er en grunn til at iPad f.eks kjører ganske greit på mye mindre RAM enn en tilsvarende Android som har MYE mer RAM. Denne designfilosofien for software-struktur finner du også på desktop-løsningene med OSX og nyere macOS. De trenger bl.a. ikke drasse på mye gammel bakoverkompatibilitet, noe som forenkler en god del og gjør maskinene effektiv. Det de tar det igjen på er planned obsolescence og kjipe triks for å nedgradere i software. Min Mac Mini med i7 ble treig med en gang jeg la til nytt Mac-utstyr i mitt "økosystem". I Linux fungerte den like fint som før, altså ingenting galt med hardware. Min iPhone 3G ble merkelig treg når nyere telefoner kom ut fra dem. Mye senere når den var ubrukelig ble den like rask igjen, merkelig nok. Apple optimaliserer mye for investorene sine, så de er medlemmer av enshittification-klubben de også i likhet med andre store som Microsoft, Google, Facebook, Amazon osv.

16 GB har vært bransjestandard i flere år nå. Driver å bygger en "Retro PC" med en Intel i7-8086K (6 Kjerner på 5 GHz hver med OC) prosessor og den har 32 GB RAM, mest bare fordi den kom med det, og prisen var grei. Mest Retro egentlig fordi de har GTX 1080 ti 11 GB. I forhold til det gamle av programvare (spill) den skal drive på Windows 10 så den etter sin tidsånd et beist hvor få eide slik hardware. Normalt da jeg var mest aktiv på PC var 2 GB RAM det vanlige til sammenligning.

Jeg mener 4 GB holder til PuppyLinux. Heldigvis har maskinen alt det andre godt nok balansert slik at ting kan fikses. Det burde vært straffbart å lure folk til å kjøpe slikt. Som selger hadde jeg hatt problemer med anbefale noe slikt fordi jeg vet skuffelsen kommer om kunden ikke advares og får sannheten. Dessuten går det ut over omdømme til butikken og selgeren. Greit nok med konkurranse i markedet, men ikke når den blir så sykelig at produktene knapt blir det folk trenger via å være så ubalanserte.

Har hørt mye rart fra folk for å anbefale Chromebooks som er laget for å fremme Googles markedsposisjon, men at Microsoft skulle hjelpe dem med et så dårlig Windows 11 hadde selv jeg ikke forventet. Heller Linux da. Chromebook er kanskje verre enn bare 4 GB, spør du meg. Google er også på min boikot-liste. De har ødelagt søkemotoren sin etter alle kunstens regler i forhold til enshittification.