Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. 15 år: Hjemmetrening eller SATS? 1 2

    Av Nani95,
    • 35 svar
    • 2,3k visninger

  2. Hvordan trene riktig?

    Av akaoskar,
    • 4 svar
    • 563 visninger

  3. Mange eller få rep for å bli sterkere?

    Av HOK,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  4. overtrening?

    Av Aksel114,
    • 1 svar
    • 601 visninger

  5. Er det dumt å trene 2 dager på rad?

    Av Tmz,
    • 2 svar
    • 2,1k visninger

  6. Hjelp! Armhevingstest.. Haster!

    Av novell,
    • 4 svar
    • 521 visninger

  7. Noen som har prøvd ut. RYP

    Av Terminat0r,
    • 4 svar
    • 586 visninger

  8. 5x5 Stronglifts, eller...?

    Av Nani95,
    • 9 svar
    • 592 visninger

  9. Hvor finner jeg BILLIGST vektskiver?

    Av Nani95,
    • 19 svar
    • 6,3k visninger

  10. Muskelgruppe dag for dag eller oppsamlingsøkt?

    Av FKL982,
    • 1 svar
    • 432 visninger

  11. Liten oppstartshjelp!

    Av Pop-fiske,
    • 1 svar
    • 402 visninger
    • HOK
    • HOK

  12. Teknikkvurderingstråden

    Av Gjest Slettet-Axby2kEH,
    • 2 svar
    • 413 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Trene magen?

    Av Terminat0r,
    • 6 svar
    • 635 visninger

  14. Andre måter å trene mage på?

    Av Ingenmannsland,
    • 5 svar
    • 765 visninger

  15. P-piller og styrke/ muskler ?

    Av boxxx,
    • 2 svar
    • 584 visninger

  16. Hjemmetrening, noe å satse på?

    Av chokke,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  17. trene magen på en effektiv måte

    Av rsagneskar,
    • 0 svar
    • 502 visninger

  18. Forslag til forbilder?

    Av rsagneskar,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  19. Hei trenger hjelp til Kostholdsprogram

    Av Gaardon,
    • 3 svar
    • 653 visninger

  20. Blir ikke sterkere i benkpress..

    Av displacement,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  21. lite motivasjon, trenger hjelp

    Av rsagneskar,
    • 5 svar
    • 813 visninger

  22. Hvordan få en slik kropp?

    Av krangel,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  23. Forbedre kroppsformen - Hvordan?

    Av spinkeljaevel,
    • 9 svar
    • 771 visninger

  24. En dag uten trening , kan jeg miste muskler? 1 2

    Av rema100,
    • 33 svar
    • 3,4k visninger

  25. vektløfting for viderekommende?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 5 svar
    • 526 visninger
×
×
  • Opprett ny...