Styrketrening

2 369 emner i kategorien

1. Pause fra trening?

   Av MFT, 6. januar 2011
   • 4 svar
   • 540 visninger
   • 
   • MFT
   • 6. januar 2011

2. 15 år: Hjemmetrening eller SATS? 1 2

   Av Nani95, 27. desember 2010
   • 35 svar
   • 2,4k visninger
   • 
   • Nani95
   • 5. januar 2011

3. Hvordan trene riktig?

   Av akaoskar, 4. januar 2011
   • 4 svar
   • 567 visninger
   • 
   • Gal_ape
   • 5. januar 2011

4. Mange eller få rep for å bli sterkere?

   Av HOK, 20. desember 2010
   • 11 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • UaeX
   • 4. januar 2011

5. overtrening?

   Av Aksel114, 4. januar 2011
   • 1 svar
   • 605 visninger
   • 
   • tuppenballe
   • 4. januar 2011

6. Er det dumt å trene 2 dager på rad?

   Av Tmz, 4. januar 2011
   • 2 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • Brad
   • 4. januar 2011

7. Hjelp! Armhevingstest.. Haster!

   Av novell, 3. januar 2011
   • 4 svar
   • 526 visninger
   • 
   • Diskutant
   • 4. januar 2011

8. Noen som har prøvd ut. RYP

   Av Terminat0r, 18. desember 2010
   • 4 svar
   • 589 visninger
   • 
   • Blårens
   • 2. januar 2011

9. 5x5 Stronglifts, eller...?

   Av Nani95, 27. desember 2010
   • 9 svar
   • 610 visninger
   • 
   • Dufen
   • 1. januar 2011

10. Hvor finner jeg BILLIGST vektskiver?

    Av Nani95, 6. desember 2010
    • 19 svar
    • 6,3k visninger
    • 
    • Diskutant
    • 31. desember 2010

11. Muskelgruppe dag for dag eller oppsamlingsøkt?

    Av FKL982, 30. desember 2010
    • 1 svar
    • 439 visninger
    • 
    • FKL982
    • 31. desember 2010

12. Liten oppstartshjelp!

    Av Pop-fiske, 30. desember 2010
    • 1 svar
    • 405 visninger
    • 
    • HOK
    • 31. desember 2010

13. Teknikkvurderingstråden

    Av Gjest Slettet-Axby2kEH, 30. desember 2010
    • 2 svar
    • 416 visninger
    • 
    • Gjest
    • 30. desember 2010

14. Trene magen?

    Av Terminat0r, 20. desember 2010
    • 6 svar
    • 640 visninger
    • 
    • joakimz
    • 28. desember 2010

15. Andre måter å trene mage på?

    Av Ingenmannsland, 20. desember 2010
    • 5 svar
    • 767 visninger
    • 
    • Jørgen Sørheim
    • 28. desember 2010

16. P-piller og styrke/ muskler ?

    Av boxxx, 25. desember 2010
    • 2 svar
    • 589 visninger
    • 
    • boxxx
    • 27. desember 2010

17. Hjemmetrening, noe å satse på?

    Av chokke, 9. desember 2010
    • 15 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Baranladion
    • 20. desember 2010

18. trene magen på en effektiv måte

    Av rsagneskar, 20. desember 2010
    • 0 svar
    • 506 visninger
    • 
    • rsagneskar
    • 20. desember 2010

19. Forslag til forbilder?

    Av rsagneskar, 17. november 2010
    • 10 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Comma Chameleon
    • 19. desember 2010

20. Hei trenger hjelp til Kostholdsprogram

    Av Gaardon, 18. desember 2010
    • 3 svar
    • 657 visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 18. desember 2010

21. Blir ikke sterkere i benkpress..

    Av displacement, 17. desember 2010
    • 7 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 18. desember 2010

22. lite motivasjon, trenger hjelp

    Av rsagneskar, 3. november 2010
    • 5 svar
    • 817 visninger
    • 
    • Danny Boy
    • 15. desember 2010

23. Hvordan få en slik kropp?

    Av krangel, 11. desember 2010
    • 7 svar
    • 1k visninger
    • 
    • darkducks
    • 15. desember 2010

24. Forbedre kroppsformen - Hvordan?

    Av spinkeljaevel, 5. desember 2010
    • 9 svar
    • 782 visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 14. desember 2010

25. En dag uten trening , kan jeg miste muskler? 1 2

    Av rema100, 18. oktober 2010
    • 33 svar
    • 3,4k visninger
    • 
    • Stoic
    • 9. desember 2010