Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Hvorda få sixpack

   Av cannibalc, 18. januar 2010
   • 8 svar
   • 703 visninger
   • 
   • Grand
   • 19. januar 2010

2. Begreper og definisjoner...?

   Av oysteinw, 22. februar 2010
   • 8 svar
   • 837 visninger
   • 
   • War
   • 23. februar 2010

3. Hjelp med MyRevolution sitt 5x5 program

   Av MST, 22. februar 2010
   • 8 svar
   • 862 visninger
   • 
   • MST
   • 24. februar 2010

4. Blir uggen i magen når jeg trener

   Av sila99, 15. mars 2010
   • 8 svar
   • 707 visninger
   • 
   • LtdEdFred
   • 16. mars 2010

5. Tøye ut eller ikke, eventuelt før eller etter?

   Av Nesnitram, 24. mars 2010
   • 8 svar
   • 764 visninger
   • 
   • AndyPanda
   • 25. mars 2010

6. Økt styrke uten økt muskeltverrsnitt

   Av Balsature, 31. mars 2010
   • 8 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Balsature
   • 5. april 2010

7. Hvordan skal du kjenne det i muskelen?

   Av Knife, 3. april 2010
   • 8 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • NICKEdokke
   • 6. april 2010

8. Hva i all verden gjør jeg feil?

   Av Byte, 10. april 2010
   • 8 svar
   • 779 visninger
   • 
   • Goldshoten
   • 11. april 2010

9. Skifte kosthold og trene pittelitt

   Av Vetikkeheltjeg, 14. april 2010
   • 8 svar
   • 713 visninger
   • 
   • baBuShKa
   • 15. april 2010

10. når skal man makse?

    Av joakimz, 30. mai 2010
    • 8 svar
    • 749 visninger
    • 
    • joakimz
    • 31. mai 2010

11. Har begynt med lett styrketrening

    Av Eplesaft, 8. juni 2010
    • 8 svar
    • 839 visninger
    • 
    • HValder
    • 24. juni 2010

12. Tips til forbedring i chins

    Av Mulig, 24. juli 2010
    • 8 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Jørgen Sørheim
    • 26. juli 2010

13. Funnet et treningsprogram, men forstår det ikke helt (ny på slikt)

    Av *F*, 11. august 2010
    • 8 svar
    • 742 visninger
    • 
    • Swafty
    • 11. august 2010

14. Hvor mye kalorier er det i 1 ss rapsolje?

    Av godingen00, 12. august 2010
    • 8 svar
    • 13k visninger
    • 
    • godingen00
    • 14. august 2010

15. Hvor lang tid tar det før "Generel" styrke trening begynner og vise seg?

    Av turak, 1. september 2010
    • 8 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Kenneth199
    • 4. september 2010

16. Bytte ut benkpress?

    Av Knife, 10. september 2010
    • 8 svar
    • 768 visninger
    • 
    • Kenneth199
    • 11. september 2010

17. Hvilke muskler bør jeg trene styrke i?

    Av haakz, 11. september 2010
    • 8 svar
    • 855 visninger
    • 
    • blackbrrd
    • 12. september 2010

18. Hvordan bli sterkere hjemme?

    Av Marir, 17. september 2010
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • lowkey
    • 7. oktober 2010

19. Bli kvitt pukkelrygg

    Av AKIversen, 9. oktober 2010
    • 8 svar
    • 6,5k visninger
    • 
    • simensr
    • 11. oktober 2010

20. Pris på vekter og apparat?

    Av Diskutant, 11. oktober 2010
    • 8 svar
    • 770 visninger
    • 
    • storken
    • 14. oktober 2010

21. Hvor finner jeg Stronglifts 5x5?

    Av Nani95, 1. januar 2011
    • 8 svar
    • 965 visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 21. februar 2011

22. året eller dagen på treningstudio

    Av MenuM, 4. januar 2011
    • 8 svar
    • 609 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 9. januar 2011

23. Hjelp til treningsprogram, gutt 15 år

    Av hokuspokus111, 22. januar 2011
    • 8 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Nani95
    • 23. januar 2011

24. Medlemsskap på treningssenter

    Av satser, 7. mars 2011
    • 8 svar
    • 849 visninger
    • 
    • haswonit
    • 20. mars 2011

25. Lei av 5x5, satt sammen noe nytt

    Av InToRv, 8. mars 2011
    • 8 svar
    • 1k visninger
    • 
    • InToRv
    • 26. mars 2011