Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. Hjelp! Eg har et problem med Brystmusklene

   Av TXfosh0, 26. august 2008
   • 7 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • ilpostino
   • 28. august 2008

2. Trene overkropp - tips?

   Av jahas, 4. oktober 2008
   • 12 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • eflas
   • 7. oktober 2008

3. trenger hjelp med programmet mitt. 1 2

   Av opijo, 28. mai 2009
   • 22 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 30. mai 2009

4. Noen som har et bra treningsoppsett uten maskiner?

   Av Nikon123, 3. juni 2008
   • 4 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Nikon123
   • 4. juni 2008

5. Nybegynner som sliter med å øke i styrke ved noen øvelser

   Av Karbolars, 1. august 2021
   • 1 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Powertrainer
   • 2. august 2021

6. Smerter i skuldre - tiltak?

   Av Bollen123E, 20. mars 2014
   • 17 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Bollen123E
   • 7. mai 2014

7. kroppen min ser litt spesiell ut...

   Av togtrener, 27. desember 2014
   • 9 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • monsterhjerne
   • 21. januar 2015

8. Stående Skulderpress

   Av 2+4=6, 21. oktober 2016
   • 15 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • 2+4=6
   • 16. november 2016

9. Carboshake, proteinshake og kreatin

   Av Nickless, 14. september 2008
   • 6 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Nickless
   • 7. oktober 2008

10. [Løst]Trenings program for 16 år gammel gutt.

    Av magnho, 11. november 2008
    • 8 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • rolax
    • 26. november 2008

11. 10 Push-up klubben. Meld deg på her!

    Av Gjest medlem-122769, 24. november 2007
    • 12 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Gjest
    • 13. desember 2007

12. SATS Trondheim, Bakke Bro

    Av underdark, 20. september 2007
    • 2 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • underdark
    • 2. oktober 2007

13. Vektløfting og stive armer

    Av muummi, 17. februar 2009
    • 11 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Ekko
    • 18. februar 2009

14. Skal få magemusklene mine frem, funker dette? 1 2

    Av Gjest Slettet-GlDE6z, 24. oktober 2010
    • 25 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. oktober 2010

15. Å løfte frivekt stående- Hemmer veksten?

    Av Dark Nemesis, 13. juni 2007
    • 4 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • wewwen
    • 13. juni 2007

16. hva er best treningopplegg? 1 2

    Av muummi, 9. mars 2009
    • 21 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • hakongram
    • 18. mars 2009

17. Viktigheten av kosthold?

    Av Filosof, 16. juni 2008
    • 10 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • lassaron-jon
    • 19. juni 2008

18. Hvordan avsløre eventuell påbegynnende ryggskade?

    Av LtdEdFred, 25. mars 2010
    • 19 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • iverha2
    • 24. april 2010

19. Hvordan få has på buttwink en gang for alle?

    Av Nevvis, 20. juni 2017
    • 10 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Nevvis
    • 23. juni 2017

20. Nedsatt Testosteron produksjon ved jogging/langdistanse? Og intensitet på helkroppsprogram.

    Av gerrardo, 18. april 2012
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Anaio
    • 18. april 2012

21. Øvelser som strammer magen?

    Av Kim1111, 15. august 2016
    • 16 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 18. august 2016

22. Treningsprogram for nybegynner. 1 2

    Av Rocky1, 9. november 2009
    • 23 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Rocky1
    • 15. november 2009

23. Vondt kne under trening

    Av Pinata, 18. juni 2008
    • 2 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Stian89
    • 19. juni 2008

24. Er ett mageprogram nok til sommeren?

    Av MrL, 10. april 2011
    • 18 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Dufen
    • 22. mai 2011

25. Utstyr til hjemmetrening?

    Av V5R1X, 15. november 2009
    • 8 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • HValder
    • 16. november 2009