Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 529 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Fettap kombinert med muskelbygging

    Av co2,
    • 9 svar
    • 750 visninger

  2. fjerning av sideflesk, tips!

    Av bapeape,
    • 19 svar
    • 1,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  3. Gold's Gym i Akersgata - erfaringer? -vurderer å begynne å trene

    Av Johnny1987,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  4. Vil følgende oppskrift fungere til vekttap?

    Av Anathema,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  5. Trenger tips for å fjerne de siste cm med sideflesk! :)

    Av 1993,
    • 5 svar
    • 965 visninger

  6. Muzicks = viktig?

    Av Moder8tor,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  7. Treningsprogram etter skade.

    Av BaltusBrun,
    • 2 svar
    • 643 visninger

  8. Hva er sunnest av havregryn eller hvregrøt?

    Av Xviking,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  9. Hvor mange kalorier er det i en brødskive med pålegg?

    Av vgdev,
    • 10 svar
    • 14,7k visninger

  10. svak i skråbenk?

    Av dan83,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  11. seriøst! hjelp meg! jeg begynner å bli lat!

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  12. HJELP! Trenger trenings pogram+ Burde jeg begynne med proteinpulver (13) 1 2

    Av Xviking,
    • 22 svar
    • 2,2k visninger

  13. 15/15 vs. 4 x 4 (løptrening)

    Av LøperFraVevelstad,
    • 10 svar
    • 960 visninger

  14. Spenst, hva er normalt spenst?

    Av curtiis,
    • 5 svar
    • 2,6k visninger

  15. kan fotballtrening erstatte ordinær løpetrening?

    Av LøperFraVevelstad,
    • 2 svar
    • 646 visninger

  16. Styrketrening på Treningsstudio 1 2

    Av bruker9842,
    • 29 svar
    • 2,4k visninger

  17. Finne skikkelig pulsklokke

    Av Hamsterino,
    • 1 svar
    • 760 visninger

  18. Mangel på motivasjon

    Av Luffy,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  19. Stiv på baksiden av knær, hvordan strekke?

    Av Freedom1,
    • 3 svar
    • 2,2k visninger

  20. hjelp eg er underærnært i følge legen kva skal eg gjere 1 2

    Av Schnell,
    • 26 svar
    • 3,6k visninger

  21. Treningssenter i nærheten av Pilestredet Park

    Av Boettemedbriller,
    • 1 svar
    • 2,2k visninger

  22. Mindre lår, og smalere midje

    Av Gi29,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  23. Trening av rygg

    Av qollies,
    • 5 svar
    • 879 visninger

  24. Bytte til H-melk?

    Av H3N,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  25. Er det kjedelig og trene alene? 1 2 3

    Av bruker9842,
    • 46 svar
    • 3,2k visninger
    • War
    • War
×
×
  • Opprett ny...