Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 525 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Ser etter manualer til en grei pris

    Av Infenso,
    • 5 svar
    • 975 visninger

  2. AXA gullfrokost !

    Av thefugl,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  3. Informasjonsside om sportstilbud

    Av Kri-Spo,
    • 0 svar
    • 641 visninger

  4. Optimal trening for en basketballspiller! Styrke og spenst?

    Av Kubjelle,
    • 0 svar
    • 981 visninger

  5. hvilepuls på 48, klarer ikke få opp makspuls. noen råd?

    Av Monicaott,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  6. Greit kosthold og program?

    Av Duffo,
    • 8 svar
    • 984 visninger

  7. Har dere en skritteller? Hvor mye går du om dagen?

    Av iStereo_InnleggNO,
    • 19 svar
    • 3k visninger

  8. Trening med manualer(spørsmål angående treningsprogram fra iform)

    Av pRemade,
    • 1 svar
    • 811 visninger

  9. Hvilken pulsklokke? Finnes det en billig og bra?

    Av 2bb1,
    • 0 svar
    • 796 visninger

  10. Hvilke oljer er best for å gå opp i vekt? olivenolje elr?

    Av Knife,
    • 10 svar
    • 2,8k visninger

  11. Tricking og trampoline; Mykere rygg.

    Av Glassflasken,
    • 0 svar
    • 841 visninger

  12. Ønsker å få bredere skulder og bryst

    Av Halib,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  13. Hvilke jogge og gå-sko med god demping?

    Av dabear,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  14. Prosjekt i tenkeboksen; trene hjemmefra

    Av Gjest Slettet+56132,
    • 3 svar
    • 823 visninger

  15. Tren og ikke ta protein = Høye gains?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 886 visninger

  16. Senebetennelse i arm

    Av Erik den Raude,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  17. Hjelp til nytt kosthold og alternative matretter (og litt trening og slikt :) ).

    Av chokke,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  18. Spikermatte / Shaktimatten - noen som har prøvd?

    Av Freddy K,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  19. [Løst]spiser jeg nok?

    Av gunz,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  20. 20 min intervall på sykkel og styrketrening nok?

    Av Monicaott,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  21. [Løst]er melk noe bra kosthold?

    Av gunz,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  22. Forslag til treningsprogram?

    Av Mr_Petter,
    • 4 svar
    • 862 visninger

  23. Er dette et godt nok program?

    Av BaltusBrun,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  24. væske til kreatin

    Av kattefot,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  25. kjøpe stang til pushup

    Av rambo555,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...