Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 362 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. AXA gullfrokost !

    Av thefugl,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  2. Informasjonsside om sportstilbud

    Av Kri-Spo,
    • 0 svar
    • 639 visninger

  3. Optimal trening for en basketballspiller! Styrke og spenst?

    Av Kubjelle,
    • 0 svar
    • 961 visninger

  4. hvilepuls på 48, klarer ikke få opp makspuls. noen råd?

    Av Monicaott,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  5. Greit kosthold og program?

    Av Duffo,
    • 8 svar
    • 973 visninger

  6. Har dere en skritteller? Hvor mye går du om dagen?

    Av iStereo_InnleggNO,
    • 19 svar
    • 3k visninger

  7. Trening med manualer(spørsmål angående treningsprogram fra iform)

    Av pRemade,
    • 1 svar
    • 804 visninger

  8. Hvilken pulsklokke? Finnes det en billig og bra?

    Av 2bb1,
    • 0 svar
    • 794 visninger

  9. Hvilke oljer er best for å gå opp i vekt? olivenolje elr?

    Av Knife,
    • 10 svar
    • 2,8k visninger

  10. Tricking og trampoline; Mykere rygg.

    Av Glassflasken,
    • 0 svar
    • 839 visninger

  11. Ønsker å få bredere skulder og bryst

    Av Halib,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  12. Hvilke jogge og gå-sko med god demping?

    Av dabear,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  13. Prosjekt i tenkeboksen; trene hjemmefra

    Av Gjest Slettet+56132,
    • 3 svar
    • 821 visninger

  14. Tren og ikke ta protein = Høye gains?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 885 visninger

  15. Senebetennelse i arm

    Av Erik den Raude,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  16. Hjelp til nytt kosthold og alternative matretter (og litt trening og slikt :) ).

    Av chokke,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  17. Spikermatte / Shaktimatten - noen som har prøvd?

    Av Freddy K,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  18. [Løst]spiser jeg nok?

    Av gunz,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  19. 20 min intervall på sykkel og styrketrening nok?

    Av Monicaott,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  20. [Løst]er melk noe bra kosthold?

    Av gunz,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  21. Forslag til treningsprogram?

    Av Mr_Petter,
    • 4 svar
    • 858 visninger

  22. Er dette et godt nok program?

    Av BaltusBrun,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  23. væske til kreatin

    Av kattefot,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  24. kjøpe stang til pushup

    Av rambo555,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger

  25. GPS + Pulsklokke = Garmin Forerunner 405

    Av ovzer,
    • 2 svar
    • 3,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...