Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 487 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Få i seg nok

    Av iverha2,
    • 6 svar
    • 951 visninger

  2. Få instruktørhjelp til treningsopplegg

    Av Kjekssmulen,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  3. Få lavere fettprosent.

    Av ZoDz,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  4. Få litt tynnere mage, og generelt trene

    Av runegang2,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  5. Få magen vekk!? Men hvordan?! 1 2

    Av HeroNotodden,
    • 20 svar
    • 1,5k visninger

  6. Få med mer tyngde, eller flere med mindre vekt?

    Av richardchristy,
    • 9 svar
    • 922 visninger

  7. Få mer markerte muskler..

    Av Scotty,
    • 2 svar
    • 813 visninger

  8. Få mer muskler? 1 2

    Av sindrejibb,
    • 21 svar
    • 1,7k visninger

  9. Få ned fettprosenten

    Av King123,
    • 10 svar
    • 994 visninger

  10. få ned krops fettet, beste måte?

    Av just_me,
    • 3 svar
    • 944 visninger
    • E.T
    • E.T

  11. Få Six-Pack uten å miste muskelmasse

    Av Skillica,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  12. Få sixpack på maks 8 måneder :D

    Av chri-ot,
    • 14 svar
    • 2,3k visninger

  13. Få sixpack uten kaloriunderskudd?

    Av Skillica,
    • 1 svar
    • 779 visninger
    • War
    • War

  14. Få sixpack/strammere mage?

    Av bkf_94,
    • 17 svar
    • 1,5k visninger

  15. Få store markerte muskler - samtidig som man forbrenner fett?

    Av English,
    • 14 svar
    • 2,7k visninger

  16. Få større kjeve muskel?

    Av wewwen,
    • 19 svar
    • 6k visninger

  17. Få strammere kropp + sterkere

    Av EngJr,
    • 3 svar
    • 591 visninger

  18. Få tilbake gammel hurtighet?

    Av Stigi81,
    • 1 svar
    • 557 visninger

  19. Få tilbake six-packen?

    Av Lampen,
    • 2 svar
    • 765 visninger

  20. få tilbake sixpacken med Kreatin? (: (bilde)

    Av Aksel114,
    • 15 svar
    • 3,2k visninger

  21. Få vekk "håndtaket" rundt magen? 1 2

    Av marte05,
    • 36 svar
    • 2,7k visninger

  22. Få vekk fett

    Av Gjest Slettet+5132,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  23. Få vekk fettet ved brystet?

    Av Gjest Slettet-nQdjz0,
    • 17 svar
    • 2,3k visninger

  24. Få vekk litt "løsvekt" på kroppen ?

    Av Bimmelom,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  25. Få vekk mageflesk :)

    Av Batman4ever,
    • 12 svar
    • 1,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...