Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Hvor lang tid tar det før man kan røyke uten og hoste?


RMBB

Anbefalte innlegg

Skrevet

Noen som kan dele litt erfaringer?

Lurer på hvor mye/mange røyk som skal til for og "lære" og røyke?

Hvor mye må til får man blir avhengig? Hvordan kan man vite når man er på grensen til og bli avhengig.

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Dette er forskjellig fra person til person, men for din egen del, aldri begynn! Mange sier at det er usunt, og at man kan få kreft. Dette er selvfølgelig sant, men det er det ingen som bryr seg om. Derimot har jeg en veldig god grunn til å la røyken være. Det er dyrt. Kanskje ikke i starten, når du får bomme (låne/trekke) andres sigaretter, men etterhvert begynner du å røyke mer, og du vil også bli nødt til å betale alt selv.

 

En annen ting er at det slettes ikke er lett å slutte. Jeg husker tre jenter som gikk i klassen min på ungdomsskolen som brukte å feste, drikke og etterhvert røyke. I starten røykte de bare litt, og var skråsikre på at de kunne slutte når som helst. I tiendeklassen var de allerede klar over at de ikke hadde sjangse til å slutte, samtidig som de ikke hadde råd til forbruket de hadde opparbeidet seg. Den fatale konsekvensen ble at de ofte kom på skolen med abstinenser, og karakterene dalte fra ett akseptabelt snitt på 3,8, til 3 blank.

 

Det finnes lurere måter å være rebelsk på enn å begynne å røyke. Begynn et band eller noe lignende :)

Skrevet

Er klar over farene og hele greiene, men er i en situasjon som krever at jeg må kunne ta en røyk og ikke hoste..

Trenger og kunne det innen 23 mai så lurer defor på hvor lang tid det tar og hvor mye..

Skrevet
Trenger og kunne det innen 23 mai så lurer defor på hvor lang tid det tar og hvor mye..

 

Hvor gammel er du, og hvorfor er det så nødvendig å kunne røyke?

Skrevet

Hadde jeg villet fortelle hvorfor så hadde jeg gjort det i 1. post. men du kan jo få vite at jeg er 21 år.

 

Jeg er fullstendig klar over alt røyking fører med seg og kommer ikke til å byne og røyke etter dette, synes det er drit kvalmt med folk som røyker og skyr det som pesten.

 

Trodde kanskje det var mulig og få et svar her på spørsmålene mine. Men det kan se ut til og bli et problem.

Skrevet (endret)

Det er vanskelig å svare på det fordi det ikke finnes noe fasitsvar for hver enkelt.

 

Må du ha svar så skal du få svar.

 

Det tar vel ca 60-220 røyk før du ikke hoster noe spesielt mye.

Du merker ikke når du blir avhengig, det er ingen tidsperspektiv eller mengde som er noe fasitsvar på når du vil bli eller er blitt avhengig.

Du vet du er på grensen til å bli avhengig når du sier til deg selv at det ikke er så farlig å røyke.

 

Ta utgangspunkt i at du kan bli avhengig etter en pakke røyk, du.

Endret av Noel Leon
Skrevet (endret)

Jeg overdrev ;)

Du kan nok tvinge ned røyken uten noe spesielt problem etter 20 røyk tipper jeg.

 

Edit: Om du må røyke så anbefaler jeg menthol eller extra mild sigaretter :)

Endret av Noel Leon
Skrevet

Menthol er vel "lettest". De er friske i smaken samtidig.

 

Eller la lungene dine lære seg det kjapt og brutalt. Begynn med skikkelige dype magedrag fra røyk én. Host og hark i en uke, og lungene er da allerede svidd og takler inhalasjon godt.

 

Den lille ironien er gjerne at man hoster når man røyker, sånn generelt, men hostingen stopper akkurat i det man trekker inn røyk. Sikker fordi det er noe som dreper alt av slim og liknende nedover i hals og bronkier...

Skrevet

Om du er veldig full går det fint å røyke uten å hoste i det hele tatt. :-)

 

Uansett: Pass deg. Du mister utrolig mye hvis du blir avhengig.

Skrevet

Ok, takker for svar:)

Jeg trenger bare å kunne ta en uten at det ser ut som jeg ikke røyker. Og jeg skal lett slutte rett etter det, gjør det ikke for morro skyld.

Skrevet

Håper du skal være med i et skuespill eller noe som virkelig krever at du må kunne røyke. Håper du klarer å unngå å bli avhengig^^

Skrevet

Morsom tråd^^ Kan ikke huske å ha hosta av vanlige trekk før.

Men når jeg tar store trekk og trekker helt ned i lungene og puster det så sakte ut igjen at kroppen føler at den ikke får ut alt, da kommer hosten

Skrevet

Litt merkelig spørsmål, men istedetfor å være moralens vokter kan jeg komme med mitt innspill:

 

Kjøp dem mildeste sigarettene du kommer over, ta små trekk og ikke dype magadrag. Du vil nok få 'teken' på det etter noen få sigaretter (ikke røyk dem alle på strak arm, vent litt mellom hver).

 

Alt hva røyk medfører seg og det ene med det andre regner jeg med at trådstarter allerede er klar over og ser ingen grunn til å komme med en preken.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...