Gjest Slettet+981287349 Skrevet 27. november 2007 Skrevet 27. november 2007 (endret) Dette er en undersøkelse jeg har funnet å redigert litt på, er du avhengig av snus ? skal du slutte ? har du mye nikotin inntak ? Svarene i denne undersøkelsen vil komme i en oppgave jeg har på skolen, personlig info vil ikke bli brukt. Hvor mye snuser du per dag? 1 p: Mindre enn en kvart boks 2 p: En kvart boks 3 p: En halv boks 4 p: 1 boks eller mer Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 2 p: Innen 30 minutter 1 p: Senere enn 30 minutter Snuser du når du sover? 3 p: Ja 2 p: Noen ganger 1 p: Nei, aldri Hvilken type snus bruker du? 1 p: Porsjon 2 p: Løssnus Hvor lang tid kan du være uten snus? 3 p: Mindre enn 2 timer 2 p: Mer enn 2 timer 1 p: Mer enn 1 dag 5-7 poeng tyder på at du har svak nikotinavhengighet. Du klarer sikkert å slutte å snuse uten NEP. Trapp ned på snusbruken din gradvis og slutt deretter helt. 8-14 poeng tyder på sterk nikotinavhengighet. Dersom du tidligere har opplevd sterke abstinenssymptomer når du har forsøkt å slutte, kan du vurdere å slutte ved hjelp av NEP. Informasjon om de ulike NEP preparatene kan du få på apoteket Nicorette og Nicotinell nikotinerstatningsprodukter (NEP) Endret 27. november 2007 av Slettet+981287349
Lacim Skrevet 27. november 2007 Skrevet 27. november 2007 Kan ta meg bryet å svare, men selve testen er ganske dårlig konstruert. 1) Mindre enn en kvart boks dagen - 1p 2) Varierer, så gir meg selv 1.5p 3) Snuser aldri når jeg sover for natten, men det hender at jeg sovner med snus under leppa. 2p? 4) Løssnus hjemme, posesnus når jeg er ute. 1.5p 5) Har ofte gått flere dager uten snus, så 1p. Sum: 7p. Har aldri opplevd sterke abstinenssymptomer, prøver ikke å slutte å snuse heller.
Gjest Slettet+981287349 Skrevet 27. november 2007 Skrevet 27. november 2007 Okei takk for svar, keep em coming
Tmz Skrevet 27. november 2007 Skrevet 27. november 2007 Hvor mye snuser du per dag? 1 p: Mindre enn en kvart boks Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 1 p: Senere enn 30 minutter Snuser du når du sover? 1 p: Gjort det 2 ganger iløpet av et år så gjør det ikke nå lenger Hvilken type snus bruker du? 2 p: Løssnus Hvor lang tid kan du være uten snus? 1 p: Mer enn 1 dag = 6 poeng. Har jeg sjanse til å slutte? Tviler...
WD40 Skrevet 27. november 2007 Skrevet 27. november 2007 1) 3p 2) 1p 3) 1p 4) 2p 5) 3p "Snuser du når du sover?" Det er det nok ingen som gjør med vilje uansett hvor snusavhengige de er.
Fisk1 Skrevet 27. november 2007 Skrevet 27. november 2007 Det er det nok ingen som gjør med vilje uansett hvor snusavhengige de er. Det skal jeg garantere og love deg at det er. Har hørt flere snusere fortelle om at de legger i en pris før de legger seg, og våkne midt på natta for å ta den ut.
JR Ewing Skrevet 28. november 2007 Skrevet 28. november 2007 Hvor mye snuser du per dag? 3 p: En halv boks Varierer. Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 2 p: Innen 30 minutter Bruker ikke porsjon.. Men tar en løs ca da. Snuser du når du sover? 2 p: Noen ganger Hvilken type snus bruker du? 2 p: Løssnus Hvor lang tid kan du være uten snus? 1 p: Mer enn 1 dag 10p.
mushi Skrevet 30. november 2007 Skrevet 30. november 2007 Hvor mye snuser du per dag? 1 p: Mindre enn en kvart boks Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 2 p: Innen 30 minutter Snuser du når du sover? 1 p: Nei, aldri Hvilken type snus bruker du? 1 p: Porsjon Hvor lang tid kan du være uten snus? 3 p: Mindre enn 2 timer = 8 poeng.
Lugia Skrevet 18. desember 2007 Skrevet 18. desember 2007 Bah, 14 poeng. Dette var en vekker. Burde deffinitivt trappe litt ned. Er jeg den eneste som må stå opp midt på natta for å ta en snus så jeg klarer å sove igjen? Tar ofte en snus i før jeg legger meg, for deretter å våkne midt på natta av urolighet. Baker meg dermed en stor snus, sitter med den i ca. 15-20 minutter, før jeg legger en pose under og legger meg. Bør trappe ned ja.
MRN Skrevet 18. desember 2007 Skrevet 18. desember 2007 7 poeng. Jeg har funnet på å snuse (gjort det en eller to ganger) hvis jeg skulle ta meg en hvil på 1-1,5 timer. Poersjon, kan vente etter at jeg har stått opp, kan holde meg i flere dager. Som regel i helga.
Reached Skrevet 18. desember 2007 Skrevet 18. desember 2007 (endret) Hvor mye snuser du per dag? 1 p: Mindre enn en kvart boks Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 1 p: Senere enn 30 minutter Snuser du når du sover? 1 p: Nei, aldri Hvilken type snus bruker du? 1 p: Porsjon Hvor lang tid kan du være uten snus? 1 p: Mer enn 1 dag 5p, hvorfor vil jeg slutte? vil ikke, det er digg Endret 18. desember 2007 av Reached
savyer Skrevet 18. desember 2007 Skrevet 18. desember 2007 7 poeng. Men bare legger til at skal du slutte så ikke bruk NEP, du prøver å bli kvitt nikotin avhengiheten med å tilføye mer nikotin? Bare bryt vanene så går alt fint. Bytt fra løs til prosjon, eller omvendt. Bruk til andre tider og lengre tid mellom hver så går avenningen mye fortere.
akristina92 Skrevet 25. desember 2007 Skrevet 25. desember 2007 (endret) Hvor mye snuser du per dag? 1 p: Mindre enn en kvart boks 2 p: En kvart boks 3 p: En halv boks 4 p: 1 boks eller mer Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 2 p: Innen 30 minutter 1 p: Senere enn 30 minutter Snuser du når du sover? 3 p: Ja 2 p: Noen ganger 1 p: Nei, aldri Hvilken type snus bruker du? 1 p: Porsjon 2 p: Løssnus Hvor lang tid kan du være uten snus? 3 p: Mindre enn 2 timer 2 p: Mer enn 2 timer 1 p: Mer enn 1 dag Har gått fra én boks i uken til en boks sånn av og til. Slik som nå i juleferien for eksempel. Endret 25. desember 2007 av Flaringo
c7Nn Skrevet 3. januar 2008 Skrevet 3. januar 2008 Hvor mye snuser du per dag? 1 p: Mindre enn en kvart boks 2 p: En kvart boks 3 p: En halv boks 4 p: 1 boks eller mer Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 2 p: Innen 30 minutter 1 p: Senere enn 30 minutter Varierer så jeg tar 1,5 poeng. Snuser du når du sover? 3 p: Ja 2 p: Noen ganger 1 p: Nei, aldri Hvilken type snus bruker du? 1 p: Porsjon 2 p: Løssnus Varier helt, hvis jeg har snus mye løs er det utrolig digg å slippe det noen ganger og omvendt. Hvor lang tid kan du være uten snus? 3 p: Mindre enn 2 timer 2 p: Mer enn 2 timer 1 p: Mer enn 1 dag 6poeng ble det vel
Cannabiskopen Skrevet 3. januar 2008 Skrevet 3. januar 2008 Hvor mye snuser du per dag?1 p: Mindre enn en kvart boks Hvor lang tid etter du har stått opp tar du dagens første porsjon snus? 1 p: Senere enn 30 minutter Snuser du når du sover? 1 p: Nei, aldri Hvilken type snus bruker du? 1 p: Porsjon Hvor lang tid kan du være uten snus? 1 p: Mer enn 1 dag 5p, hvorfor vil jeg slutte? vil ikke, det er digg Haha.. ble så forundret at noen tenkte og fikk akkurat samma som meg.. Men så var det selvfølgelig deg.. hehe /Signed
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå