Den store tips-mot-bakrus-tråden

[Benor]

Det beste rådet mot hangover er; Ikke drik alkohol.

Hvis man gjør det går det vel an å passe på hva man har i seg og drikke annen væske òg.

Ikke vær redd for å kaste opp samme kveld som festen er. Da sparer man mye dagen derpå.

[Ceburger]

Jeg blir naturlig lite fyllasyk, men sædeles fuktige kvelder kan få konsekvenser, da er det som oftest like mye fylla angst som fyllasyke.

 

Ting du kan gjøre for å bli mindre fyllasyk.

 

1. Spis godt med mettende mat før fylla begynner.

2. Hold alkohol typene noenlunde innefor samme kaegori, ikke miks rød vin og whisky og rusbrus om hverandre, kan fint ta et par glass vin/drinker etter noen øll, men ikke for mye brunt brennevin med øll og vin har jeg hørt (har ikke dårlig erfaring selv her).

3. Det viktigste av alle tips, ikke sovn på stigende rus, avslutt drikkingen gjerne en god halv time før du skal hjemover og totalt sovner en god time etter siste slurk. Å sovne på stigende rus er ikke bra for morgendagen-

4. Drikk mellom 1 og 2 liter vann før du legger deg (begynn gjerne rett ettter siste alkohol slurk) Dette hjelper veldig mot dehydreringen alkoholen står for.

5. Få en god natts søvn, jeg pleier å ha som god regel at helst 1 time mer enn du sover en vanlig natt. jeg sover 7 timer per natt til vanlig og da gir en natt på 8-9 timer susen for meg.

 

Av egen erfaring så merker jeg ikke forskjell om man kutter fyllamaten eller ikke, syntes fyllamaten er bra der og da, merker ikke forskjell dagen etterpå.

 

Stå på! Inegnting er som en skikkelig aften ute, og lure den slue fyllasyken i samme slengen.

[Winniee]

få i deg nok vann og ta deg en allergi tabelett. Fyllasjuken er en allergisk reaksjon, noe pga giftstoffene i alkoholen, derfor virker alle allergi medisiner, som zyrtec. Baksiden er at du blir FORBANNA trøtt dagen derpå av dette, enkelte blir det ihvertfall, som jeg

 

Også må du få i deg vann iløpet av kvelden/dagen derpå

[GRØNÅS]

Koffor drikka seg full når man heller kan ha omgangssyke?

[TheInfamous]

Stikk på sykehus og be søster om å sette på deg intravenøst saltvann. Det har jeg alltid hatt troa på.

 

 

Ja! Samme her etter en Scrubs episode de gjorde nettopp dette... Fryktelig lyst å prøve

[-imen]

Ifølge min fetter er det i den medisinske verden ingen kur for fyllesyke, bare å drikke med måtehold. Men uoffisielt er det vann og salt som gjelder. Grunnen til at man får vondt i hodet dagen derpå er fordi man blir som mange sier her dehydret, væsken rundt hjernecellene blir mindre og man våkner med vondt i hodet og uggen....

 

Man må drikke mye vann for å gjenopprette balansen igjen. Og hva skjer når man drikker mye vann, man får lavere saltnivå i kroppen og det er her salt kommer inn som man også trenger for å gjenopprette balansen.

 

Noen gang tenkt hvorfor fyllamat med mye salt (pommes frites, pølse, salt, pizza og lignende) smaker så godt? Jo fordi man har drukket hele kvelden, vært mye på do og skilt ut mye av saltet. Kroppen trenger å gjenopprette balansen.

 

Noen gang prøvd sørlandschips salt smak etter fylla? Utrolig godt...

 

Når det gjelder å spise fet man før fylla så tror jeg ikke det hjelper mot fyllesyke. Når man spiser fet mat så legger det seg en fetthinne i magesekken som forsinker opptaket til alkoholen, men den forsvinner etter 20-30 min og da kan du tenke deg hvordan det går...

 

Så det jeg pleier å gjøre er å drikke en liter vann før jeg legger meg og spise salt mat. Funker bra

[Cpt]

Som mange andre har sagt her, drikk mye vann før du legger deg, spis gjerne noe før du går ting sengs. Alle de gangene jeg har blitt helt slått ut dagen derpå, har det vært fordi jeg ikke har spist før jeg har lagt meg, eller drukket vann. Det må å ikke drikke seg full på tom mage bryr jeg meg ikke noe om, blir bare fortere full virker det som. Har ikke oppdaget noen forbedringer dagen etterpå med og ha spist godt før fylla.

[haarod]

I dag har vært den verste dagen min noensinne. Jeg pleier aldri å være dårlig dagen etter, men i dag har jeg hatt følelsen av at jeg kan komme til å kaste opp når som helst. Jeg har heldigvis ikke vondt i hodet. Noen tips? Eller bør jeg bare vente.

 

Jeg har ikke noe særlig matlyst heller, men har fått i meg litt mat.

[Cpt]

I dag har vært den verste dagen min noensinne. Jeg pleier aldri å være dårlig dagen etter, men i dag har jeg hatt følelsen av at jeg kan komme til å kaste opp når som helst. Jeg har heldigvis ikke vondt i hodet. Noen tips? Eller bør jeg bare vente.

 

Jeg har ikke noe særlig matlyst heller, men har fått i meg litt mat.

 

Smell innpå med mye salt mat, potetgull ect, og ellers bare vente til det går over, hadde det likedan for litt siden, bortsett fra at jeg spydde konstant og hadde vondt i hodet

[haarod]

Kanskje jeg ikke skal klage likevel

[Rikken1969]

Har et knalltips: Oppsøk et sted hvor du kan få i deg ren oksygen som f.eks. dette stedet: http://www.oksygenbar.no/start.htm

Jeg vet at det er mange flyvere eller andre med tilgang på O2 kjører noen minutter med ren oksygen så blir de kvitt det som er av hangover. Virker hver gang.

[miss_unique88]

Sjokomelk!! alfa omega dagen derpå

[Dynejonas]

Skal teste spritfylla i dag. Får se om det blir noe mindre hangover. Siden det er mye mindre væske som går igjennom systemet enn øl så bør jeg bli mindre dehydrert.

Endret 27. september 2008 av Dynejonas

[Isbilen]

To bankers:

Når det står på, drikker jeg et glass vann mellom hver porsjon alkohol (uansett type). Da beholder jeg kontrollen. Har aldri blitt drita når jeg kjører det løpet, og ikke blir jeg særlig bakfull heller. Å ikke være helt skrubbsulten og ødelagt før man begynner er selvsagt alfa og omega.

Det beste du kan ha i deg dagen derpå er en flaske Gatorade e.l. Du trenger ikke bare vann, du har pisset ut en hel haug med nyttige saker sportsdrikker gjeninnfører, og etter en flaske tar kroppen lettere opp vannet du så sårt trenger også.

[Dynejonas]

Jepp. Spritfylla gir betydelig mindre bakrus for meg. Fremdeles er det jo effekter av at spriten brytes ned da, som dårlig motorikk osv.