Problem med ujevne brystmuskler

[mrgroove2007]

Vet ikke hvordan dette har gått til, men høyre brystmuskel bygger merkbart mye mer ned (mer merkant "kant" sluttpunkt på brystmuskelen som forøvrig er bra), men på venstre brystmuskel er den nederse delen av brystmuskelen tilnærmet flat.

 

Ser ganske rart ut, så lurer på om noen har noen tips for hvordan jeg kan trne dem så de blir tilnærmet like?

[Toppris]

Mulig at https://www.diskusjon.no/index.php?showtopic=778110 hjelper deg?

[Mongisfag]

har hørt at magemuskler er usymetriske..

 

jeg har også det samme problemet, den høyre brystmuskelen min er større enn den venstre. har ikke peiling på hva det kommer av. Irriterende.

[DNA]

Fortsett å tren som du gjør og det vil gjevne seg ut med tiden.

[Mongisfag]

DNA, du er vel ikke på treningsforum?

[mrgroove2007]

Fortsett å tren som du gjør og det vil gjevne seg ut med tiden.

8815940[/snapback]

 

vet du av noen effektive måter å trene brystmusklene på hjemme? (uten benk?)

[DNA]

DNA, du er vel ikke på treningsforum?

8818886[/snapback]

 

 

mrgroove2007: Prøv brede dips hvor du bøyer deg fremover.

[Gjest Slettet+8723]

DNA, du er vel ikke på treningsforum?

8818886[/snapback]

 

 

mrgroove2007: Prøv brede dips hvor du bøyer deg fremover.

8819151[/snapback]

 

Har samme problem som mrgroove. hvordan fungerer brede dips?

 

vel, mitt venstre bryst har større volum enn det høyre, da jeg er venstre hendt.

[cptjack]

 

Det er dips, go figure hva brede dips er.