Bilder av din overkropp! Bein er nå velkommen!

[-Shark-]

vesle? Hadde jo godt med muskler du da

[S1rre]

 

Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk)

 

Og hold kjeft om deiligst.no logoen

[-Shark-]

OoO deiligst.no gutt

 

grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg

[Bonnskij]

vesle? Hadde jo godt med muskler du da

7910375[/snapback]

 

Med mine 173 cm og 65 Kg er eg nok ikkje stort meir enn vesle meg

[-Shark-]

Ja, du var ikke spesielt høy og tung at det gjorde noe. Men det syns ikke på bilde så, Hysssj

[S1rre]

OoO deiligst.no gutt

 

grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg  

7910430[/snapback]

 

 

Takk .. Ja, men den kommer etterhvert vettu Fant ut at med et MYE bedre kosthold kom man mye lengre Men nå har jeg dratt på med skade, så har vært uten trening i snart 3 uker ..

[-Shark-]

OoO deiligst.no gutt

 

grei rygg det.. Bygg enda mer V-rygg  

7910430[/snapback]

 

 

Takk .. Ja, men den kommer etterhvert vettu Fant ut at med et MYE bedre kosthold kom man mye lengre Men nå har jeg dratt på med skade, så har vært uten trening i snart 3 uker ..

7910452[/snapback]

god bedring da. Og spis riktig. Endre kostholdt til et sunnt og næringsrikt kosthold

[Bonnskij]

Ja, du var ikke spesielt høy og tung at det gjorde noe. Men det syns ikke på bilde så, Hysssj

7910451[/snapback]

 

 

hehe

[olek21]

Vurdere å legge ut bilde, men aner at underkroppen min ikke står til standaren ^^

Med 190cm og rundt 90kg så er det litt mye

Vil vel si at jeg kunne spart meg for 12-15kg fett.

Heldigvis så trener jeg 3xstyrke i uka og når det blir mildere i været så blir det minst en joggetur i uka så blir nok den maga'n min mindre

Tror også at jeg har meget stor beinbygging, hvertfall når jeg ser bildene til dere andre her, hoftebena mine er jo nesten dobbelt så lange\brede som deres :

[-Shark-]

Samme som meg da nesten. 1.95 høy, 84 kg.. Kommer vel bilde av meg. Men er litt vanskelig og ta det..!

[Solefald]

 

eit bilde av ryggen min. er eit år gammalt. skal legge inn nyere seinare idag =)

hadde desverre ikkje noke anna enn det der.

Endret 10. februar 2007 av Solefald

[kengdal]

 

Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk)

 

Og hold kjeft om deiligst.no logoen 

7910400[/snapback]

Du har trent seriøst i 7 måneder men bare trent rygg i 4 av disse, hvordan kan du ha trent seriøst i 7 måneder da? Mulig min og din oppfatning av seriøst er litt forskjellig men dog.

[The Hoff]

 

eit bilde av ryggen min. er eit år gammalt. skal legge inn nyere seinare idag =)

hadde desverre ikkje noke anna enn det der.

7910852[/snapback]

 

Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

[DNA]

Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

7911142[/snapback]

Jeg tror tatoveringen er sånn...

[andrvas]

Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

7911142[/snapback]

Jeg tror tatoveringen er sånn...

7911373[/snapback]

 

Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg)

hehe...

[S1rre]

 

Trent seriøst i 7 måneder, 4 måneder rygg, skuldre 7, biceps/triceps 7.(Sliter voldtsomt med å bygge armer, tror det er noe genetisk)

 

Og hold kjeft om deiligst.no logoen 

7910400[/snapback]

Du har trent seriøst i 7 måneder men bare trent rygg i 4 av disse, hvordan kan du ha trent seriøst i 7 måneder da? Mulig min og din oppfatning av seriøst er litt forskjellig men dog.

7910964[/snapback]

 

 

Av de 7 månedene har jeg bare trent rygg 4

[Zethyr]

Av de 7 månedene har jeg bare trent rygg 4

7912685[/snapback]

Dvs. at du bare har trent seriøst i 4 måneder Tror det var poenget til kengdal.

[andrvas]

Følte jeg også måtte legge ut overkroppen min her, av en uvisst grunn .

Trent i 5 måneder, 79kg og 18 år.

*Grunnen til at bildet ser litt rart ut er pga Photoshop "Smart Sharpen" (for å få frem detaljene i et ellers blasst bilde).

[Solefald]

Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

7911142[/snapback]

Jeg tror tatoveringen er sånn...

7911373[/snapback]

 

Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg)

hehe...

7912465[/snapback]

 

liker tatoveringa mi eg =)

[EspenFe]

Du har et stygt svart utslett over store deler av ryggen, har du vurdert å dra til lege?

7911142[/snapback]

Jeg tror tatoveringen er sånn...

7911373[/snapback]

 

Ironi? (tror nok han mente den tatoveringen var stygg)

hehe...

7912465[/snapback]

 

liker tatoveringa mi eg =)

7916191[/snapback]

Hvordan kan jeg få bedre rygg ? Gulvøvelser !