Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Dufen]

Ja burde kanskje det. Hva slags kjøtt bør jeg spise? Hva er billig og lettvint?

Maggi juicy chicken

[Styrketrenern]

Strimlet svinekjøtt og kjøttdeig er billig og bra

[TheNarsissist]

Ja burde kanskje det. Hva slags kjøtt bør jeg spise? Hva er billig og lettvint?

Maggi juicy chicken

Testa før, ikke bedre en plain kyllingfillet.

[Dufen]

Da har du seriøst gjort noe feil en eller anna vei...

[TheNarsissist]

Ikke diss matlaginga til moren min..

[phax]

Ja burde kanskje det. Hva slags kjøtt bør jeg spise? Hva er billig og lettvint?

 

Kyllingkjøttdeig, svinekjøttdeig, karbonadedeig (ikke så billig men lettvint, godt og sunt), strimlet svinekjøtt, svinefilet, kyllingfilet, kalkunfilet, biff av ymse slag (heller ikke billig, men sabla godt og enkelt).

 

Også hvis du er av typen som er glad i greier trekt opp fra sjøen så finnes det jo et hav av fiskesorter å velge mellom.

[Fredrik]

ET HAV AV FISKESORTER HAHAHAH!

 

Kort fortalt: kjøtt fra fugl, fisk og svin er godt for deg, i tillegg til rent kjøtt fra storfe, som f.eks biff.

[AndyPanda]

 

5x5 =/= 25 reps, joakim.

Men det ER jo 25 repetisjoner totalt per øvelse i en økt.

 

Nei, 5x5 betyr ikke at man hverken er låst til 5 reps eller 5 serier. Har vært oppe i over 30 reps på øvelser før jeg. Noen av disse er lettere vekter på vei opp mot et toppsett tho. Andre ganger har jeg vært nede i 15-20 reps på en øvelse.

[NothinDoin™]

Det enkleste er ofte det beste, right?

 

Nytt bakgrunnsbilde:

[Dufen]

Nice, har akkurat reinstallert så den der bruker jeg lett

[Diskutant]

Det enkleste er ofte det beste, right?

 

Nytt bakgrunnsbilde:

 

"Hold kjeft og tog."

 

 

Flott.. Bruker denne selv, men har irritert meg så lenge på at det står "train" at jeg nesten må endre på det..

 

Endra på den hvis noen vil ha..

Endret 1. juli 2011 av Diskutant

[Bulava]

Det enkleste er ofte det beste, right?

 

Nytt bakgrunnsbilde:

 

"Hold kjeft og tog."

 

 

Flott.. Bruker denne selv, men har irritert meg så lenge på at det står "train" at jeg nesten må endre på det..

 

Endra på den hvis noen vil ha..

 

dette har du tydelig vis ikke greie på

 

 

noen random treff fra Google:

 

http://articles.elitefts.com/articles/training-articles/are-your-athletes-training-or-working-out/

 

http://coach-izzy-talks-fitness.com/2011/04/21/training-or-working-out/

[NothinDoin™]

Det enkleste er ofte det beste, right?

 

Nytt bakgrunnsbilde:

 

"Hold kjeft og tog."

 

 

Flott.. Bruker denne selv, men har irritert meg så lenge på at det står "train" at jeg nesten må endre på det..

 

 

Endra på den hvis noen vil ha..

 

Whatever flows your boat

[Balthier]

Jeg er så drittlei det råttne kjøttet i dagligvaren. Særlig kyllingkjøttet er duggent.

 

hvor får jeg tak i ekte, ferskt kjøtt, som gjort på gamlemåten?

[Dufen]

Det enkleste er ofte det beste, right?

 

Nytt bakgrunnsbilde:

 

"Hold kjeft og tog."

 

 

Flott.. Bruker denne selv, men har irritert meg så lenge på at det står "train" at jeg nesten må endre på det..

 

Endra på den hvis noen vil ha..

Ikke en gang Jan Thomas snakker om workouts, han TRENER

[bIsk0p]

Jeg er så drittlei det råttne kjøttet i dagligvaren. Særlig kyllingkjøttet er duggent.

 

hvor får jeg tak i ekte, ferskt kjøtt, som gjort på gamlemåten?

 

På gården?

[Balthier]

Hehe .. får vel ta toget ut til distriktene og slakte kyra selv

 

 

 

 

 

 

 

 

[gnav]

Jeg er så drittlei det råttne kjøttet i dagligvaren. Særlig kyllingkjøttet er duggent.

 

hvor får jeg tak i ekte, ferskt kjøtt, som gjort på gamlemåten?

Ser etter det samme. Ja, spesielt kyllingkjøttet en får i daglivaren er superkjipt hvis en vet hvordan ferskt kjøtt fra normale (eller, nå til dags er de vel heller unormale) kyllinger/høns egentlig smaker.

[Diskutant]

Whatever flows your boat

 

Nettop.. Jeg hater når det står "Train", det føles ikke å gi mening..

[Gjest Slettet-Axby2kEH]

Ser etter det samme. Ja, spesielt kyllingkjøttet en får i daglivaren er superkjipt hvis en vet hvordan ferskt kjøtt fra normale (eller, nå til dags er de vel heller unormale) kyllinger/høns egentlig smaker.

Joda. Men det går an å kjøpe Stangekylling også, for eksempel. Man får det man ikke betaler for.