Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Deppetråden - Et fristed for tunge tanker


Goophy

Anbefalte innlegg

Endorfiner kan få deg rusa, men de tar deg like fort ned igjen til virkligheten. Kunne ønske jeg hadde hatt den rusen for alltid. Livet bare flyter forbi og man setter seg ned for å ta imot alt det forskjellige nervene sender deg på en gang uten å miste kontrollen eller svime av. Prøver å sortere det. Dytte vekk det usikre. Ta til deg den vonde og den gode med full styrke. Det er den beste følelsen i verden.

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
Gjest member-101642

Nettopp ferdig med fremføringen. Det gikk bedre enn ventet. Læreren ba meg om å være den første til å fremføre. Jeg gjorde som hun sa. Tidligere ville jeg nektet og kommet opp med en unnskyldning. Når jeg først stod der fremme forsvant mesteparten av nervøsiteten. Det gir meg en deilig følelse å oppdage at jeg har blitt mindre nervøs den siste tiden. Tror dette kan gi utslag i dagliglivet også. Kanskje kan jeg begynne å fungere mer normaltRiktignok ble ikke fremføringen så veldig bra, men jeg berget meg i hvert fall fra stryk. Resten av uken er det bare avslapping. Sykkeltur og tur i treningsstudioet i kveld for å roe nervene.

Lenke til kommentar
Gjest member-101642

Jeg ble faktisk overrasket over meg selv. Når jeg først var kommet i gang, gikk alt lett som bare det. Pulsen var normal og jeg var avslappet. Utrolig gøy å merke at man har forandret seg den siste tiden.

 

DNA: trening er kos.

Lenke til kommentar
Gjest Gjest_1_*

Faen heller. Var nylig og fant meg en ledning i kjelleren. Lagde meg en løkke og leitet etter et sted å henge den. Har aldri gått så langt før. Er bare så jævlig trøtt og sliten. Har lyst til å slippe unna.

Lenke til kommentar

Om man går så langt at man vurderer å ta livet sitt er det påtide å få proff hjelp fra en psykolog. Ufattelig godt å få prata om alt det vonde som ligger inni en selv når det renner på.

 

Livet er verd å leve, det ser bare mørkt ut der og da. Men husk da at bak de gråeste skyer er himmelen alltid blå :)

Lenke til kommentar
Nettopp ferdig med fremføringen. Det gikk bedre enn ventet. Læreren ba meg om å være den første til å fremføre. Jeg gjorde som hun sa. Tidligere ville jeg nektet og kommet opp med en unnskyldning. Når jeg først stod der fremme forsvant mesteparten av nervøsiteten. Det gir meg en deilig følelse å oppdage at jeg har blitt mindre nervøs den siste tiden. Tror dette kan gi utslag i dagliglivet også. Kanskje kan jeg begynne å fungere mer normaltRiktignok ble ikke fremføringen så veldig bra, men jeg berget meg i hvert fall fra stryk. Resten av uken er det bare avslapping. Sykkeltur og tur i treningsstudioet i kveld for å roe nervene.

8104993[/snapback]

 

Også møtte du Sivert på treningsstudioet og vekslet noen ord med :) Det hadde aldri jeg turt.

Lenke til kommentar
Gjest member-101642
TheGnome: Er læreren din klar over problemene du har?

8117879[/snapback]

Min gamle lærerinne på ungdomsskolen var klar over problemene mine. Derfor var hun veldig fleksibel når det kom til fremføringer. Jeg fikk slippe dem hvis jeg hadde lyst. De nye lærerene på videregående er derimot ikke klar over det. Jeg har ikke turt å si det til dem.

 

Også møtte du Sivert på treningsstudioet og vekslet noen ord med :) Det hadde aldri jeg turt.

8118459[/snapback]

Akkurat sånne ting har jeg aldri hatt problem med. Jeg kan være modig og tøff med de rette folkene.

 

 

Kom nettopp hjem fra en hyggelig kveld med et par gamle kamerater. Føler at visse ting i livet mitt begynner å ordne seg. I kveld følte jeg i hvert fall en enorm tilhørighet som jeg aldri har følt før. Samme da jeg var og trente tidligere på dagen. Følte liksom at det var folk rundt som brydde seg om meg. Dette har vært venner fra barndom og tidlig ungdom, som jeg den siste tiden har mistet sansen for. Tror jeg skal endre meningen min om dem.

Endret av member-101642
Lenke til kommentar
Gjest member-101642

Har samme problemet som deg, TheJan. Jeg vil råde deg til å prøve et par kvelder med sosialt liv. Det vil få deg bort fra deppingen en liten stund. Hvis du ikke gidder å være sosial, skal du i hvert fall ikke klage over at du sitter hjemme hver helg.

Lenke til kommentar
Faen heller. Var nylig og fant meg en ledning i kjelleren. Lagde meg en løkke og leitet etter et sted å henge den. Har aldri gått så langt før. Er bare så jævlig trøtt og sliten. Har lyst til å slippe unna.

8118043[/snapback]

 

Søk på google etter folk som har hengt seg, de har en del virkelige bilder på noen rare sider... Blod som tyter ut av ansiktet osv ahh virkelig sykt :| Det får deg nok garantert til å ikke henge deg. :ph34r::thumbup:

Lenke til kommentar

Hvis man føler seg veldig deprimert eller har såpass mye angst at det hemmer deg i hvrdagen slik at du ikke kan fungere som normalt, så er det best å søke hjelp. Da kan man få prate med fagfolk og man kan få delta i gruppe terapi der man kan dele erfaringer og få skiftet fokus og perspektiv på problemer. Jeg har selv gått i terapi i 2 år og det har hjulpet meg utrolig masse. Jeg slutter der nå til påske, da er det ut i jobb og på egne bein. Bare at nå har jeg alle "verktøy" jeg trenger for å klare meg ;) Og jeg som ikke turte å gå ut i postkassa engang!! var LIVREDD for å gå i butikken!! er verdt ett forsøk da, syns dere ikke?? :)

Endret av Melisma
Lenke til kommentar
Gjest member-101642

Jeg også har sittet hjemme alene på alle mine bursdager siden jeg var tolv år gammel. Bursdager er ikke gøy lenger. De er bare en indikator på at man er ett tall nærmere døden.

Endret av member-101642
Lenke til kommentar
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...