Gå til innhold

Knebeskyttere?


Anbefalte innlegg

Jeg har det siste året begynt å merke litt vondter i kneet, som om det er litt løst. Jeg sliter ikke med å gå eller noe, det er mer når jeg skal gjøre andre bevegelser. 
Jeg tror kanskje det kan være at jeg har belastet det feil. Jeg har gjort noen øvelser som vist skal redusere dette.

Jeg gjør en del styrke og yoga, og står noen ganger på alle fire og på knærne. Jeg tror kanskje dette ikke er så bra for dem? Så er det nødvendig å kjøpe sånne støtter? Noen som har gjort det eller er det bortkastet?

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...