Føle seg bra

[Btbw]

Hei, hva gjør dere for å føle dere bra?

Jeg lager meg en kopp te, ser på Netflix eller dusjer med radioen på.

Av og til tar jeg en treningsøkt. Hva fungerer for dere?

[LarZen]

Her er noen ting jeg gjør for å føle meg bra. I tilfeldig rekkefølge.

 

Sykle i terreng og grusveier.

Trene styrke.

Se serie

Se film.

Spille et spill på pc eller konsoll.

En stor varm kopp med kakao.

Spise Gullbrød eller annen marsipan.

Stenge omverden ute og ikke gå ut døra.

Ligge i sofaen med et varmt teppe.

Tenke på hvor dårlig jeg var før og hvor mye bedre alt er nå.

Lese om å planlegge neste kjøp av tv,høyttalere,forsterker og andre tekniske duppeditter.

 

 

 

Noe ihvertfall...

[ClarkGable]

Sove masse. Varm dusj. Dra på bruktsjappe å finne noe kule filmer/tegneserier/bøker å kose meg med. Snop.

[Akse]

Føler meg aller best når jeg har vært ute av komfortsonen og utfordret meg selv skikkelig.

[Gjest Slettet-1ZSK0pUMX2]

- Trene hardt. Liker spesielt godt å jogge. Får en stor frihetsfølelse når jeg springer lengre distanser i naturen. Liker også å kjenne at jeg blir sliten.

 

- Stable fyringsved. Bære fulle vedsekker og få bruke musklene.

 

- Høre fin musikk. Veldig allsidig musikksmak, så liker også å surfe på spotify etter nye sanger og artister.

 

- Se på fullmånen.

 

- Mimre over de gode øyeblikkene i livet.

 

- Filosofere og reflektere over livet generelt, og over framtid. Se ting fra flere perspektiv.

 

- Se en bra film.

 

- Spille spill på datamaskinen eller xbox'n.

 

- Gi/motta en klem.

 

- Kommunisere med andre mennesker.

 

- Legge meg for å sove (digg følelse når man er virkelig trøtt og later igjen øynene).

 

- Arbeide.

[ærligøs]

Lage en kopp te, drikke den, plassere en snus med riktig konsistens bak overleppa, sette varmetårnet på full fres og så se høydepunktene fra filmer som Terminator, Citizen X, Die Hard-filmene, First Blood o.a.

[Gavekort]

Musikk. Finnes ikke en bedre måte å endre humøret på.

[Btbw]

Var ute på byen og traff noen nye folk, spennende! Musikk er bra ja, spesielt hvis man ikke er stresset og bare lar tankene flyte litt rundt mens musikken går. Noen som nevnte å utfordre seg selv, det liker jeg også. Slitsomt der og da men når man kommer hjem etterpå så er det herlig. Da er det ekstra kjekt med TV og musikk. Ellers kan jeg anbefale innebandy.

[Retardicus]

Noen eksempler på hva jeg kan gjøre for å føle meg bra er å høre på musikk, drikke en kopp kruttsvart kaffe, gå en tur i skogen/fjellet og sitte i sofaen under et pledd og se på tv etter å ha tatt en dusj etter turen

[HiAceRobin]

Kald øl ilag med sigaretter under terassevarmaren min. Rolig og fredelig!

[Btbw]

Hvordan går det med dere, har dere funnet nye ting som gjør dere glade?

[tingo]

På vei til jobben i dag hadde jeg sol i ansiktet nesten hele veien! Snart er det vår!

[Gjest Bruker-182691]

Etter en intensiv innebandytrening føler jeg meg ekstremt bra.

[Btbw]

Synes det er herlig når folk er enige og sitter og nikker til det du sier...mhm mhm. Og så sier de noe og så nikker du tilbake mhm mhm.

[Skurupu]

Piker, vin og sang.

[Btbw]

Noen eksempler på hva jeg kan gjøre for å føle meg bra er å høre på musikk, drikke en kopp kruttsvart kaffe, gå en tur i skogen/fjellet og sitte i sofaen under et pledd og se på tv etter å ha tatt en dusj etter turen

Ikke dumt det altså, fikk lyst å ta meg en fjelltur selv. Har du noen gang vært på Snøhetta? Husker jeg hadde en fin tur dit for noen år siden. Det er litt lang tur men absolutt verdt det.

[Retardicus]

 

Noen eksempler på hva jeg kan gjøre for å føle meg bra er å høre på musikk, drikke en kopp kruttsvart kaffe, gå en tur i skogen/fjellet og sitte i sofaen under et pledd og se på tv etter å ha tatt en dusj etter turen

Ikke dumt det altså, fikk lyst å ta meg en fjelltur selv. Har du noen gang vært på Snøhetta? Husker jeg hadde en fin tur dit for noen år siden. Det er litt lang tur men absolutt verdt det.

 

Har aldri vært på Snøhetta nei. Går for det meste i nærområdet siden skog og fjell er så å si rett utenfor døra, men det høres jo i grunn spennende ut å gå på snøhetta, kanskje jeg kommer til å gjøre det en gang, hvem vet?

[Btbw]

En annen ting jeg liker er å sykle til steder man var da man var liten. Det er lett å bli nostalgisk men hvis man ikke blir for nostalgisk og bare kjenner på følelsen så pleier det å føles ganske bra.

[Btbw]

En annen måte å føle seg bra er å være med på ulike prosjekter og kurs på jobb / fritid.