Mat,urter etc. som gir velvære (Sunn rus)

[AnonymDiskusjon]

Hei

 

Noen som vet om forskjellige type mat, urter etc. som gir velvære? Jeg tenker på mat som viser seg å øke endorfinaktiviteten og andre type stoffer i kroppen som får en til å føle seg bra. Alle forslagene skal være lovlige alternativer med liten sannsynlighet for skadelige effekter. Del gjerne erfaringer.

 

 

 

 

Anonym poster: fc132cb53966914abcefd599ee5c6b9b

[Isbilen]

En skje skikkelig sterk saus gir et bra kick, eller spis en habanero.

Endret 11. oktober 2012 av Isbilen

[Rosario]

Endorfin-rus får du av fysisk aktivitet, veldig forutsigelig. 1-1,5 timer etter 2-4 timers aktivitet vil den være tilstede. Hvis du jobber fysisk 8 timer uten pause ... det blir ikke det samme.

[BuffyAnneSummers]

Sjokoade! Sex!