Powertrainer

Jeg er enig at det handler om mengde, misforstå meg rett men som tidligere nevnt så om man f.eks er disponert for å få tarmkreft så er det ugunstig å innta bearbeidet kjøtt som kokt skinke hver dag etter min mening, derimot vil 2-3 ganger i uken være ubetydelig hvis det ikke er snakk om store mengder.

Dette blir for meg en for overfladisk konklusjon. E250 er en av hovedårsakene til at bearbeidet kjøtt er usunt. Å påstå det at det er sunt å proppe det i seg hver dag blir for drøyt, det er min mening og med tanke på de negative virkningene til nitrosaminer så har det jo solid støtte i vitenskapen.

Får la det du sa nå stå som et eksempel, jeg er ikke helt enig med deg, det er ikke fullt så svart hvitt, det er mange nyanser. "Grovt brød" er nødvendigvis ikke grovt brød, kan ha totalt ulike blodsukkerrespons og fiberinnhold, fort gjort å bli lurt der.

Man kan dø av å drikke for mye vann så du har forsåvidt rett til å bruke den retorikken. Synes bare det var noe villedende reklame både med tanke på fiber og generell sunnhet men det er jo lov å være uenig. Hvis man tar et hypotetisk eksempel, hvis f.eks en som er disponert for å få tykktarmskreft spiser kokt skinke som pålegg hver dag fordi han tror det er et sunt kun fordi at det er et magert og proteinrikt pålegg, og at han i tillegg kanskje har fått dette sunnhetsinntrykket fra en kjent kommersiell aktør så mener jeg personlig at dette ikke er bra og kan være veldig villedende og skadelig.

Ja du har et godt poeng. Syns bare det er litt usmakelig og useriøst av matprat å villede folk på den måten, men de kommersielle kreftene overkjører jo alt selfølgelig.

Ser de har begynt å annonsere på nett med sandwicher med såkalt " grovbrød" som er så fint at det tydelig er farget med sukkerkulør, i tillegg bruker de kokt skinke med natriumnitritt. Dette lanserer de som et sunt og fiberrikt måltid. Er det bare jeg som er en smule sjokkert? Det eneste som er sunt med dette er egget,osten&grønnsakene som følger med de ulike variantene.

Har du sjekket hjertet ditt, tatt ekg?

Ja jeg syns det fungerer overraskende bra, mens jeg ventet på silikonklipsene så brukte jeg et modifisert headsett for å holde elektrodene på plass, dette var en midlertidig nødløsning for jeg må si at de silikonelektrodene var helt geniale. Klipsene var akkurat passe store til at man kunne tilpasse plasseringen optimalt. Har brukt taVNS i over 2mnd nå og er positivt overrasket, spesiellt med tanke på fordøyelse og søvnkvalitet, men det rare er at jeg føler meg roligere til sinns også selv om verden rundt raser som en tornado. Jeg merker også en viss moderat smertelindring under behandling, denne akutte effekten var noe av det jeg var mest overrasket over til å begynne med.

Norge er verdensmestere på å sitte på gjerdet å "vente å se", nå skal de vente til næringslivet går dunken og privatøkonomien hos folk blir ødelagt.

Adhd utredningene har de siste 15 årene blitt mer bevisst på hvordan de ytre miljøfaktorene påvirker symptomtrykket og det er jo bra. Systemet er bygd opp slik at man må ha en diagnose for å få hjelp, ellers er det ingen hjelp å få.

Ja det kan jo være positivt, hvis de bruker midlene på mer relevant kompetanse som spesialpedagoger og lignende. Er dessverre mange lærere som ser på adhd-barn som ustyrlige barn med dårlig oppdragelse. Det er fordomsfulle holdninger som hører hjemme i steinalderen og kommer hovedsaklig av lite kunnskap og mangel på forståelse. Enkelte lærere forstår heldigvis mer etterhvert som de erfarer ulike framgangsmåter uten å ha spesialisert formell utdannelse, dette kan være gull verd så lenge man har den medmennesklige forståelsen og respekten for situasjonen som de nærmeste står i.

Er sikkert geografiske forskjeller men det er nå som regel spesialisthelsetjenesten(bup,ppt) som må pushe på skolen for å få gjennomført tiltak og ikke motsatt.

Trodde du hadde lest hele tråden angående algoritmer og slikt, men som en kort kommentar til kun overskriften så blir det jo noe annet. Er overhodet ikke krenka😄👍

Mener du virkelig at omsorgssvikt er å foretrekke??? Er barnet alvorlig plaget så vil en seriøs utredning og diagnose hjelpe barnet til å få den rettmessige hjelpen og oppfølging man har krav på.

Det er ingen tvil om at her er det algoritmen som slår til. Man må bestandig ha i bakhodet at mesteparten av videoene som popper opp er meget useriøse og laget av selverklærte verdensmestere og/eller mentalt forstyrrede personer, eller det kan også være et kommersiellt motiv, at noen skal selge deg noe.

Jeg bruker en Beurer M49 fra Clas Ohlson. Den har et programmerbart program(tens13) der man kan justere både hertz, impulsbredde og strømstyrke. Bestilte klips med silikonelektroder på fruugo, disse måtte jeg skjøte på orginalledningen da beurer har en annen type plugg.

Veldig grei video som beskriver det grunnleggende. Kan legge til at cymba conchae har mest grener av vagusnerven, det er ingen andre steder på øret som har flere grener av vagusnerven enn cymba conchae. På de studiene jeg har lest der de testet ulike plasseringer så var det best effekt når elektrodene var plassert på cymba conchae og cavum conchae.

De som prøver å avfeie adhd som en reel diagnose tror jeg må lese seg opp litt. Det er betydelige vansker både med selvregulering og hypersensitivitet. Panikkanfall,angstanfall og raserianfall er i mange tilfeller dagligdags og kan vare i flere timer. Veldig mange har ikke kunnskapen til å uttale seg fornuftig om emnet og det blir bare tullprat, de mangler også svært ofte forståelse for problematikken, blir fordomsfull og skylder på dårlig oppdragelse. Dette er et tydelig tegn på at de ikke har forstått noe som helst.

Det forskers mye på TaVNS for tiden, der man stimulerer vagusnerven gjennom venstre øre. Vet at noen apparat er godkjent i amerika og har hørt om ett i norge som er godkjent for medisinsk bruk. Er man litt nerdete kan man bruke et TENS apparat, men da må man vite hva man holder på med med tanke på innstillinger. Det har kommet mange små kliniske studier på denne behandlingsformen de siste årene og potensialet virker å være stort. Kirurgisk implantert VNS ble nylig godkjent som behandling for revmatoid artritt, det forskers på om TaVNS kan ha lignende effekt mot en rekke tilstander.

Jeg kan være enig i at det generelle stressnivået er mye høyere nå enn før, det kommer blant annet av bedre kommunikasjon og høyere krav. Et annet problem i dette er at hjernen får aldri hvile, hvis folk kjeder seg idag tar de fram mobilen og får mange inntrykk, føles godt der og da men hjernen blir kokt. Totalbelastningen av alle disse faktorene har vi alle kjent på, kroppen forblir i en litt for høy "fight or flight" modus som føres til kronisk stress av den helseskadelige sorten. Det blir en ubalanse i det autonome nervesystemet hvor den sympatiske delen får for stor dominans. Dette er en av grunnene til at det for tiden forskers mye på vagusnerven og bioelektrisk medisin for eksempel. I den moderne verden trenger vi mer parasympatisk(rest and digest) aktivitet i nervesystemet for å oppnå homeostatis(gunstig balanse).

Fant denne som jeg begynte å se litt på. Høyaktuell siden det er så mye raffinert og høyprosessert "mat" i samfunnet idag og med tanke på at inflammasjon er roten til mange sykdommer/tilstander, og en god del av det akkumuleres og drives av en for dårlig tarmflora.

Jeg er helt enig med deg at det er et personlig ansvar. Men bør man ikke ha interesse av å behandle underliggende årsaker tidlig hvis det på sikt kan spare helsevesenet for ressurser? Misforstå meg rett, symptombehandling kan være viktig og i noen tilfeller livreddende, men burde man ikke tenke mer nyansert og også fokusert mer på rotårsaker i større grad en det rigide systemet som knyttes mot symptombehandling avhengig av en diagnose. Det er et pågående forskningsfelt men inflammasjon i viseralt fett og innvoller knyttes i skrivende stund til over 80 sykdommer og listen blir bare lengre å lengre. En av gjennombruddene var oppdagelsen av den inflammatoriske refleksen i nervene, mener det var Kevin J.Tracey som sto i bresjen for denne oppdagelsen, at nettopp inflammasjon et annet sted i kroppen kunne passere blod/hjerne barrieren å være en av rotårsakene til parkinsons å alzheimers. Blir veldig nerdete dette men var et eksempel med hva det blant annet jobbes med og jeg håper at etterhvert som det kommer større kliniske studier at helsevesenet tar dette mer seriøst.

Med all den raffinerte og høyprosesserte maten i dagens samfunn så blir det ofte feil å legge all skyld på en "pasient" med begrenset kunnskap. Personlig mener jeg at det er viktig å komme med konstruktiv kritikk til det etablerte, det er kun da man kan videreutvikle seg, ellers blir Norge sittende på gjerdet mens den vitenskapelige utviklingen går videre. Jeg forstår ikke den negativiteten til at man kritiserer systemet til helsevesenet og forsåvidt også legemiddelindustrien, det er helt nødvendig i mine øyne. Hvordan skal man ellers bli bedre hvis man ikke tar til seg og til etterretning konstruktiv kritikk?? Det er fundamentalt!

Jeg er enig med at noe av det han sier er kontroversiellt og jeg er heller ikke enig i alt han sier men poenget er at han tar opp noe veldig viktig, nemlig at dagens system er altfor symptombehandlingsbasert istedenfor å gå etter rotårsakene. Idag får man ofte en diagnose og behandler symptomene med medisin som av og til kan gi uheldige bivirkninger. Alternativ behandling trenger ikke bare handle om livsstilsendringer men det kan også være andre medikamenter eller medisinmetoder(bioelektrisk) som i større grad går etter underliggende årsaker, f.eks blokkerer signalstoffer for inflammasjon. Hvis jeg skal gi et eksempel på noe jeg ikke er enig i så er det det han sier om LDL kolesterol. Hjerte og kar sykdoms risikoen man har av det er veldig individuellt for det avhenger av mengden lipoproteiner man har som transportører, da spesiellt ApoB og LP(a). En med høyere nivåer her vil ha betydelig større risiko og ta større skade av et høyt LDL kolesterol.

Gledelig å høre at du begynner å få taket på det. Godt for mestringsfølelsen når man blir litt mer selvbevisst. Lykke til videre👍