magb

Man har jo på en måte det? Hvis motstander ikke tar ballen først.

Alvarez er ballfører i begge situasjonene. Keeper er ikke på ball i noen av situasjonene.

Ballen var ikke bortspilt da?

Skrur av hvis ikke det er straffe.

Litt flashback til corneren Messi og Barca fikk imot seg på Anfield. Har Argentina bytttet ut de spillerne som hadde kontroll på midten?

Syk kamp 🤪

God Var avgjørelse, men tar laaaang tid?

Florida eller Dubai?

Det er alltid mye som skjer, du bare glemmer det når du tenker tilbake i tid. Covid, handelskrig, Uro rundt Trump, Blm opptøyer, Krig i Syria, flyktningskrise, oljekrisen, klimakrisen, Russland tar Krim, finanskrisen. Edit: og Brexit hadde jeg helt glemt.

Jeg bruker nesten kun low regen på min. Synes det blir mer behagelig kjøring, og så blir det mindre rust på bremseskivene. Bruker fortsatt sikkert 90% regen og 10% bremseskiver på min daglige kjøring, så strømforbruket blir ikke veldig påvirket.

Power DNB kampanjen som kommer i Juni har godt utvalg av fjorårets modeller til meget gode priser. Black Friday kan ha lignende priser på noen få modeller.

"Genetikk" som fører til overspising av blant annet karbohydrater kanskje? Overvekt som er resultat av for mye mat generelt, da spesielt karbohydrater de siste 30 årene. Søvnkvalitet som igjen fører til overspising. Alle risikofaktorene dine utenom røyking handler om overspising av karbohydrater. Det er en grunn til at 50% av voksne i USA er diabetikere elle pre diabetikere. Skjønner ikke at det er mulig å argumentere for at karbohydrater ikke spiller en rolle i diabetes type to. Karbohydrater øker blodsukkeret, kroppen lager mer og mer insulin for å prøve å "dytte" blodsukkeret inn i cellene. Til slutt klarer ikke kroppen mer, og du har insulinresistens, og ett legebesøk eller to unna bekreftet diabetes.

Det er ikke uten grunn enhver legesjekk inkluderer måling av blodtrykk. Du snakker om diabetes, men hvordan tror du folk får diabetes type to? (Den suverent mest vanlige typen). Kan det være av forhøyet blodsukker over lang tid kanskje? Fortsatt helt uvesentlig å måle og se hvordan mat påvirker blodsukkeret?

Du får fortsette å spise ofte for å holde "flammen" din inngang. God sommer. 🔥

Glemte å tilføye? Det forandrer ikke poenget mitt. Sitat NHOs: "Måltidshyppighet har ingen innvirkning på forbrenningen, så lenge det totale kaloriinntaket gjennom dagen er det samme" At du på en eller annen måte klarer å tolke det i favør standpunktet ditt at: spise ofte holder magen i gang og øker forbrenningen. Det skjønner jeg ikke, og klarer ikke komme med tydeligere argumenter om hvor feil du tar.

Hvor er det nederste sitatet ifra? Jeg finner det ikke i linkene dine. Det jeg derimot finner på Nhi linken din er: "Måltidshyppighet har ingen innvirkning på forbrenningen" Men det ignorer du bare?

Bra du har funnet noe som funker for deg, men teorien din om å "holde magen i gang" er bare tøys.

Du skjønner at det er forskjell på dødelig høyt blodsukker som gjør deg blind, og normalt forhøyet blodsukker etter ett måltid? Så du filmen jeg linket til? Han godt trente fyren som spiser McDonalds og måler blodsukkeret? Det samme gjelder det meste man måler, du kan ha for høye verdier av feks kolesterol, blodtrykk, osv uten at du nødvendigvis dør av det.

Det er ikke for alle, men litt av poenget er att fasten faktisk demper sultfølelse og gjør det lettere å spise færre kalorier totalt sett.

Altså hva mener du her? At man skal spise mer totalt for å øke forbrenningen? Det er ett regnestykke som ikke går opp.

Det spørs helt hva du spiser. Men de vil ikke nødvendigvis stige noe særlig mer enn hvis du deler opp. Og du vil få ett mer stabilt blodsukker resten av døgnet. Mener ikke ett måltid om dagen er for alle, men ville heller spist ett om dagen enn 15 (som er gjennomsnitt i noen land).

Mener du at blodsukkeret ikke stiger masse etter ett karbohydratrikt måltid? eller mener du at det ikke spiller noen rolle så lenge du ikke er diabetiker? https://www.tiktok.com/@bloodsugarking/video/7098719558474714411?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

Vrir ikke på noen ting, men virker du missforstår. Man snakker kanskje ikke om at blodsukkeret faller til ett normalnivå, men det er det som skjer de fleste gangene du spiser. Unntaket er når man spiser raske karbohydrater som du selv nevner, da kan kroppen fort overkompansere for å få ned blodsukkeret og det blir for lavt. Hvis du faster er blodsukkeret ditt jevnt og fint

Men den forbrenner ikke mer ved å spise ofte slik du påstår. Hvis du spiser nøyaktig det samme, vil prosessen kreve like mye energi om du spiser maten over 1 eller 5 måltider.

Ja selvfølgelig, men å spise med ett mål om å holde blodsukkeret oppe, høres ikke bra ut 😅