Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. Styrketrening under utvikling

   Av bruker9842, 15. februar 2009
   • 2 svar
   • 437 visninger
   • 
   • Patrick de Maar
   • 15. februar 2009

2. størrelse, vekt og trening

   Av Rubenevo, 21. september 2011
   • 1 svar
   • 435 visninger
   • 
   • Tmz
   • 21. september 2011

3. Forskjell på 3*15 med auke, og 4*8 utan auke?

   Av Degeim, 3. februar 2011
   • 1 svar
   • 431 visninger
   • 
   • Capa Barsavi
   • 5. februar 2011

4. Klatring Vest-Agder

   Av didthedid, 29. august 2017   

   • klatring
   • klatrefører
   • (og 5 andre)

     Merket med:

     • klatring
     • klatrefører
     • fører
     • kristiansand
     • søgne
     • vest-agder
     • vest agder
   • 0 svar
   • 431 visninger
   • 
   • didthedid
   • 29. august 2017

5. Hvordan trene korsryggen?

   Av KeyanZa, 21. februar 2018
   • 8 svar
   • 430 visninger
   • 
   • Taurean
   • 21. februar 2018

6. trengs skulder trening

   Av donald66, 6. mai 2009
   • 4 svar
   • 430 visninger
   • 
   • donald66
   • 6. mai 2009

7. Sit-ups, hemmelig teknikk?

   Av Snapfat, 8. desember 2016   

   • Forsvaret sit-ups
   • Forsvaret
   • (og 1 andre)

     Merket med:

     • Forsvaret sit-ups
     • Forsvaret
     • Sit-ups
   • 1 svar
   • 428 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 9. desember 2016

8. Pull up bar

   Av Cossen, 23. februar 2017
   • 1 svar
   • 427 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 24. februar 2017

9. treningssentre Trondheim?

   Av Blårens, 14. august 2014
   • 3 svar
   • 426 visninger
   • 
   • End-re
   • 15. september 2014

10. Fat buring program?

    Av opijo, 31. mai 2009
    • 0 svar
    • 425 visninger
    • 
    • opijo
    • 31. mai 2009

11. Teknikkvurderingstråden

    Av Gjest Slettet-Axby2kEH, 30. desember 2010
    • 2 svar
    • 423 visninger
    • 
    • Gjest
    • 30. desember 2010

12. Pushups tar mer i den venstre bryst muskel

    Av Jørgen11, 30. desember 2016   

    • Pushups
    • Armhevinger
    • (og 1 andre)

      Merket med:

      • Pushups
      • Armhevinger
      • Muskel forskjell
    • 1 svar
    • 419 visninger
    • 
    • Pliscin
    • 30. desember 2016

13. Styrketrening og svømming

    Av YaGo, 12. august 2018
    • 0 svar
    • 415 visninger
    • 
    • YaGo
    • 12. august 2018

14. Liten oppstartshjelp!

    Av Pop-fiske, 30. desember 2010
    • 1 svar
    • 408 visninger
    • 
    • HOK
    • 31. desember 2010

15. [Løst]l

    Av fredd5050, 19. mai 2009
    • 1 svar
    • 408 visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 19. mai 2009

16. [Løst]Good food - Bad food

    Av Baardish, 26. februar 2009
    • 0 svar
    • 407 visninger
    • 
    • Baardish
    • 26. februar 2009

17. En øktplan for nybegynnere innen styrke

    Av pliss, 18. desember 2016
    • 0 svar
    • 407 visninger
    • 
    • pliss
    • 18. desember 2016

18. Blindet av realiteten?

    Av Dennisfitness, 15. juni 2018
    • 2 svar
    • 406 visninger
    • 
    • Dennisfitness
    • 18. juni 2018

19. Tips til styrketrening med kneskade?

    Av Synnitulla, 26. desember 2014   

    • Styrketrening Trening
    • 1 svar
    • 404 visninger
    • 
    • War
    • 27. desember 2014

20. Enkelt treningsopplegg

    Av VRK18, 18. januar 2017
    • 1 svar
    • 404 visninger
    • 
    • VoS
    • 18. februar 2017

21. Forslag til endringer i treningsprogrammet mitt.

    Av Bruker-161582, 12. januar 2009
    • 2 svar
    • 403 visninger
    • 
    • Manu333
    • 12. januar 2009

22. Hjelp til styrketrening

    Av Fredrinco, 13. november 2011
    • 2 svar
    • 402 visninger
    • 
    • Dufen
    • 13. november 2011

23. Trenger litt hjelp med treningsprogram.

    Av McMuffin, 31. januar 2009
    • 1 svar
    • 399 visninger
    • 
    • War
    • 31. januar 2009

24. Spørsmål om 1/3/5 programmet

    Av Ravnen, 9. september 2016
    • 0 svar
    • 398 visninger
    • 
    • Ravnen
    • 9. september 2016

25. Situps på 2 uker

    Av Nemisen, 6. mars 2018
    • 2 svar
    • 398 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 10. mars 2018