Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Tykt tau til heftig "rope-workout"

   Av Cet, 10. februar 2014
   • 1 svar
   • 647 visninger
   • 
   • War
   • 10. februar 2014

2. Underarmsklyper

   Av Aleks855, 19. februar 2014
   • 1 svar
   • 472 visninger
   • 
   • War
   • 20. februar 2014

3. Mindre trening, mer fremgang

   Av Aleks855, 10. april 2014
   • 1 svar
   • 867 visninger
   • 
   • Akse
   • 10. april 2014

4. Holdbarheten til kreatin

   Av lion33, 10. mai 2014
   • 1 svar
   • 468 visninger
   • 
   • War
   • 10. mai 2014

5. Hjelp til oppgaver relatert til styrketrening

   Av AKIversen, 11. mai 2014
   • 1 svar
   • 715 visninger
   • 
   • 1245112654122755325882462
   • 13. mai 2014

6. Edit

   Av NeEeO, 28. mai 2014
   • 1 svar
   • 559 visninger
   • 
   • BlueEAGLE
   • 28. mai 2014

7. Vektvest - 5 kg

   Av KnutValentino, 16. juli 2014
   • 1 svar
   • 631 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 16. juli 2014

8. Legge på seg muskler samtidig som man beholder en slank figur

   Av Unlikely, 27. oktober 2014
   • 1 svar
   • 533 visninger
   • 
   • War
   • 27. oktober 2014

9. Dietmar Wolfs Nybegynnerprogram

   Av UngeBuis, 4. desember 2014   

   • Dietmar
   • Wolf
   • (og 6 andre)

     Merket med:

     • Dietmar
     • Wolf
     • Nybegynnerprogram
     • benkpress
     • knebøy
     • markløft
     • treningsprogram
     • nybegynner
   • 1 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • War
   • 4. desember 2014

10. Arbeidskravs- og kapasitetsanalyse

    Av mickjagger, 19. desember 2014
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 19. desember 2014

11. Tips til styrketrening med kneskade?

    Av Synnitulla, 26. desember 2014   

    • Styrketrening Trening
    • 1 svar
    • 392 visninger
    • 
    • War
    • 27. desember 2014

12. Trene med sting i ryggen?

    Av salve96, 3. januar 2015
    • 1 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 3. januar 2015

13. Smerter i skulder under styrketrening

    Av Neonex, 13. januar 2015
    • 1 svar
    • 550 visninger
    • 
    • monsterhjerne
    • 13. januar 2015

14. Styrkeløftsprogram

    Av UngeBuis, 18. januar 2015
    • 1 svar
    • 437 visninger
    • 
    • Akse
    • 18. januar 2015

15. Trenger innspill, tips, og hjelp til treningen min (Langt tekst)

    Av Mann190, 2. mars 2015
    • 1 svar
    • 494 visninger
    • 
    • War
    • 3. mars 2015

16. Elending korsrygg/stabilitet, se bilde!

    Av Mr.Ano, 15. mars 2015
    • 1 svar
    • 843 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 15. mars 2015

17. Restutisjon

    Av Stine1, 30. mars 2015
    • 1 svar
    • 530 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 30. mars 2015

18. Trenger hjelp med opplegg som er tilpasset min svake rygg.

    Av Mezua, 18. april 2015
    • 1 svar
    • 610 visninger
    • 
    • karklu
    • 19. april 2015

19. En brystmuskel med dårlig form

    Av 10293847, 4. juni 2015
    • 1 svar
    • 448 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 5. juni 2015

20. Hvilket program?

    Av Rubenevo, 24. juli 2015
    • 1 svar
    • 592 visninger
    • 
    • Akse
    • 24. juli 2015

21. Stronglifts 5x5, knebøy blir til "good morning"?

    Av Nitrius, 25. august 2015
    • 1 svar
    • 774 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 25. august 2015

22. Knebøy, normalt å bli støl i kneet?

    Av Ravnen, 11. februar 2016
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 12. februar 2016

23. Trening hjemme

    Av M3hm3t, 10. mars 2016
    • 1 svar
    • 509 visninger
    • 
    • IcedInsanity
    • 10. mars 2016

24. Lav og muskuløs eller lav og slank?

    Av Haatr, 18. mars 2016
    • 1 svar
    • 432 visninger
    • 
    • darkness|
    • 18. mars 2016

25. Vondt i kne under trening

    Av Gjest Slettet-YQ8U8xbZ, 27. april 2016
    • 1 svar
    • 464 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 28. april 2016