Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Styrketest på skolen 1 2

    Av stasomfaen,
    • 22 svar
    • 5,9k visninger

  2. TehKris Benker og pumper! 1 2 3 4 9

    Av TehKris,
    • 179 svar
    • 10,1k visninger

  3. Benkpress, hvordan gjør man det?

    Av Gjest Slettet-1ZSK0pUMX2,
    • 6 svar
    • 958 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  4. Trening for å bli mer pumpa

    Av MrL,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  5. Stockholm PowerZite, noen som har vært der?

    Av Tobo-Potato,
    • 0 svar
    • 888 visninger

  6. Store armer mindre mage.

    Av Lordglenn,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  7. En del nybegynner spørsmål ang. styrketrening

    Av bögfisk,
    • 12 svar
    • 1,8k visninger

  8. hvordan få større armer og brystmuskler uten treningstudio!?

    Av dan882,
    • 10 svar
    • 3,8k visninger

  9. Badestue etter Trening?

    Av TXfosh0,
    • 8 svar
    • 2,4k visninger

  10. Treningsprogram, hva kan endres?

    Av Raul07,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger

  11. Fjerne resterende fett, hvordan?

    Av PyrionZ,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  12. Føler meg bare støl på venstre del av brystmusklene.

    Av Dark Nemesis,
    • 1 svar
    • 872 visninger

  13. Bol, negative sider? 1 2 3 4

    Av Eriqo,
    • 63 svar
    • 7,2k visninger

  14. Hvordan ser dette treningsprogrammet ut?

    Av Pascal,
    • 4 svar
    • 950 visninger

  15. Bra treningsprogram? 5x5 1 2 3 4

    Av Aksjeleif,
    • 60 svar
    • 5k visninger

  16. Bra treningsopplegg til 1-2 ganger i uka

    Av MrL,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  17. Har muskelen revnet?

    Av Softneck,
    • 2 svar
    • 992 visninger

  18. Noen som vil se over mitt egentreningsforslag?

    Av r2d290,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger

  19. Gode ryggøvelser med fitness ball?

    Av r2d290,
    • 0 svar
    • 2,5k visninger

  20. Mat etter trening.

    Av aocwtf,
    • 1 svar
    • 758 visninger

  21. Øvelser istedenfor ''kneeling band row''

    Av Chiraen,
    • 2 svar
    • 739 visninger

  22. Supersett i RYP-programmet

    Av CruellaDeVille,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  23. Trene overkropp - tips?

    Av jahas,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  24. Hjelp til benkpress øvelser

    Av Exozza,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  25. Treningsprogram, oppvarming, fordeling av øvelser

    Av Zeph,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...