Gå til innhold

Styrketrening

2 369 emner i kategorien

  1. Treningsopplegg - ønskes råd

    Av ovalle,
    • 8 svar
    • 868 visninger
    • War
    • War

  2. Spørsmål ang. treningsprogram

    Av Mt. Eden,
    • 2 svar
    • 769 visninger

  3. Trener jeg BENKPRESS for mye?

    Av godingen00,
    • 5 svar
    • 762 visninger

  4. Hjelp til å ta steget "videre" 1 2 3

    Av Nickkk,
    • 42 svar
    • 2,3k visninger

  5. 6pack på 2 måneder... MULIG?

    Av Dufen,
    • 9 svar
    • 906 visninger

  6. Styrketrening og ledd

    Av pumba50,
    • 1 svar
    • 908 visninger

  7. Trenings tankegangen min. 1 2

    Av Knife,
    • 25 svar
    • 1,6k visninger

  8. Alkohol + Styrketrening

    Av Nickkk,
    • 6 svar
    • 900 visninger

  9. Hvor går grensen?

    Av Bjornar95,
    • 8 svar
    • 859 visninger

  10. Bilder av meg, ønsker tilbakemeldinger :) . 1 2

    Av King123,
    • 29 svar
    • 2,5k visninger

  11. Vil bli større og sterkere, tips? 1 2

    Av sneipen92,
    • 29 svar
    • 1,5k visninger

  12. Trenger råd om hvordan jeg bør trene benkpress

    Av Machomannen,
    • 16 svar
    • 1,2k visninger

  13. Utstyr til hjemmetrening?

    Av V5R1X,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  14. Treningsprogram for nybegynner. 1 2

    Av Rocky1,
    • 23 svar
    • 1,4k visninger

  15. Hjelp med treningen 1 2

    Av iverha2,
    • 27 svar
    • 1,3k visninger

  16. Trene med grippers

    Av Gjest Slettet+4123456,
    • 2 svar
    • 771 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Guide til magetrening

    Av Freddy K,
    • 8 svar
    • 2,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Treningsmengde ifh til øvelser

    Av Jong-san,
    • 5 svar
    • 735 visninger

  19. Armhevningstest neste uke, trening til dette.

    Av Exozza,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  20. Et godt alternativ til vekttrening.

    Av Vektarm,
    • 0 svar
    • 880 visninger

  21. kan jeg få til 140 i benken med relativt lite muskelmasse?

    Av dan83,
    • 3 svar
    • 744 visninger

  22. Kjøpe ny benkpress.

    Av Rocky1,
    • 0 svar
    • 662 visninger

  23. Chinning bar / dørstang, ekspanderende

    Av toth,
    • 13 svar
    • 2,9k visninger

  24. six pack, hvor lenge må man trene?

    Av furiousanimal,
    • 18 svar
    • 2,9k visninger

  25. 16 år, 182cm - Skal bulke opp.

    Av Dark Nemesis,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...