Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. funker dette "programmet"?

   Av joakimz, 7. februar 2010
   • 7 svar
   • 742 visninger
   • 
   • HValder
   • 7. februar 2010

2. Har stagnert på pushups, trenger input!

   Av justinvernon, 15. februar 2010
   • 7 svar
   • 941 visninger
   • 
   • HValder
   • 17. februar 2010

3. Inkludere fleire øvelser?

   Av iverha2, 28. februar 2010
   • 7 svar
   • 771 visninger
   • 
   • iverha2
   • 8. mars 2010

4. Ferdig med stronglifts 5x5, hva nå?

   Av Jakoozie, 8. mars 2010
   • 7 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Ingar
   • 21. mars 2010

5. Hvor ofte bør jeg ta gainer og kreatin?

   Av spetwols, 16. mars 2010
   • 7 svar
   • 3,7k visninger
   • 
   • ZeppeZ
   • 19. april 2010

6. Hjelp til opptrening til millitæret-befalskolen

   Av TheSleepwalker, 7. april 2010
   • 7 svar
   • 795 visninger
   • 
   • TheSleepwalker
   • 14. april 2010

7. Hvor mye spiller et nøkk på stang roing?

   Av Knife, 7. mai 2010
   • 7 svar
   • 697 visninger
   • 
   • iverha2
   • 7. mai 2010

8. Spørsmål angående styrketrening / vekttap

   Av Vetikkeheltjeg, 18. mai 2010
   • 7 svar
   • 648 visninger
   • 
   • Bjarnemann
   • 20. mai 2010

9. Valg av program.

   Av MtnDew, 28. mai 2010
   • 7 svar
   • 630 visninger
   • 
   • lowkey
   • 29. mai 2010

10. Program/skjema basert kun på kroppsvekt-øvelser.

    Av Krom-stag, 9. juni 2010
    • 7 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Krom-stag
    • 27. juni 2010

11. Hjelp til å sette opp trenings program og diverse tips

    Av Runspack, 10. juli 2010
    • 7 svar
    • 662 visninger
    • 
    • plumbum_pb_bly
    • 10. juli 2010

12. nybegynner med intens lemsterhet over hele kroppen, vente til lemsterheten er over før jeg fortsetter trening?

    Av kineking, 16. juli 2010
    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • snartenkt
    • 17. juli 2010

13. Trenger treningstips - 14 år gammel

    Av Deaktivert Konto, 4. august 2010
    • 7 svar
    • 890 visninger
    • 
    • vidarkri
    • 4. august 2010

14. Flytende magnesium/kalk

    Av complete, 18. september 2010
    • 7 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • Tommsern92
    • 21. mars 2014

15. Grip Strength - Øke styrke og utholdene muskler

    Av Kenichi-san, 19. oktober 2010
    • 7 svar
    • 830 visninger
    • 
    • War
    • 20. oktober 2010

16. Treningsstudio i Oslo for 15 åring?

    Av Nani95, 1. november 2010
    • 7 svar
    • 732 visninger
    • 
    • Gjest
    • 3. november 2010

17. Hvordan få en slik kropp?

    Av krangel, 11. desember 2010
    • 7 svar
    • 1k visninger
    • 
    • darkducks
    • 15. desember 2010

18. Blir ikke sterkere i benkpress..

    Av displacement, 17. desember 2010
    • 7 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 18. desember 2010

19. Senebetennelse i armen..

    Av IngvildR, 14. januar 2011
    • 7 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • IngvildR
    • 9. februar 2011

20. Mage trening!

    Av djonn, 14. januar 2011
    • 7 svar
    • 786 visninger
    • 
    • djonn
    • 15. januar 2011

21. [Løst] Skal øke i pullups!

    Av Mr. Sandåker, 7. april 2011
    • 7 svar
    • 959 visninger
    • 
    • slacky
    • 18. april 2011

22. Sit-ups og push ups hver dag?

    Av Nvidia_boy, 19. april 2011
    • 7 svar
    • 3,8k visninger
    • 
    • Kevlar
    • 10. mai 2011

23. alcohol og trening

    Av rsagneskar, 25. mai 2011
    • 7 svar
    • 684 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 27. mai 2011

24. Vurder treningsprogrammet mitt

    Av stasomfaen, 3. juni 2011
    • 7 svar
    • 750 visninger
    • 
    • stasomfaen
    • 7. juni 2011

25. Proteinpulver

    Av Virke, 19. juni 2011
    • 7 svar
    • 858 visninger
    • 
    • Virke
    • 23. juni 2011