Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Min treningssituasjon! Bra eller dårlig?

   Av Tobo-Potato, 23. desember 2007
   • 8 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • anon12234
   • 26. desember 2007

2. jo større vekt jo mer muskler?

   Av bkf_94, 12. januar 2008
   • 8 svar
   • 1k visninger
   • 
   • aengas
   • 17. januar 2008

3. Jeg blir stiv som en.. stein?

   Av genetex, 14. januar 2008
   • 8 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • -MK-
   • 14. januar 2008

4. Noen forslag til treningsprogram?

   Av Hsw, 5. februar 2008
   • 8 svar
   • 938 visninger
   • 
   • Lambada
   • 6. februar 2008

5. Hvordan finne maksvekt i benkpress?

   Av Snusi, 9. februar 2008
   • 8 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Elgvenn2
   • 10. februar 2008

6. Hvilke resultater med hjemmetrening (multigym apparat)

   Av DawnDusk, 1. mars 2008
   • 8 svar
   • 3,6k visninger
   • 
   • Stian89
   • 1. mars 2008

7. Trenger tilbakemelding på treningsprogram!

   Av godingen00, 16. mars 2008
   • 8 svar
   • 965 visninger
   • 
   • godingen00
   • 19. mars 2008

8. Har ovrtrent, hva må jeg gjøre?

   Av pfa87, 17. mars 2008
   • 8 svar
   • 943 visninger
   • 
   • Herr Brun
   • 18. mars 2008

9. Manual trening, little help here!

   Av Gjest medlem-156924, 25. mars 2008
   • 8 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • Herr Brun
   • 26. mars 2008

10. Trenger nytt treningsopplegg for styrke

    Av Cubus, 9. april 2008
    • 8 svar
    • 1k visninger
    • 
    • hagfors
    • 11. april 2008

11. Noen tips om trinn til 6 pack?

    Av Fear the Scare, 8. mai 2008
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 9. mai 2008

12. Begynne med trening?[SERIØS]

    Av Kimelimm, 13. mai 2008
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • anon12234
    • 13. mai 2008

13. Hvordan skal en 16 åring trene ?

    Av tomrobin, 17. juni 2008
    • 8 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • nilsMeister
    • 21. juni 2008

14. grunn legende trening for en 15 åring hjemme!

    Av Pilla, 2. juli 2008
    • 8 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • scumbag
    • 29. juli 2008

15. Styrketrening + jogging ?

    Av Fryseboks1, 18. juli 2008
    • 8 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Carl Sagan
    • 3. august 2008

16. Spørsmål angende Vekt og Trening

    Av LøperFraVevelstad, 26. juli 2008
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Giallorossi
    • 26. juli 2008

17. Bulking kosthold for 5x5 treningsprogram.

    Av Articfare, 2. august 2008
    • 8 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • Sovesofa
    • 6. august 2008

18. Et allrigth program for meg?

    Av Gjest Slettet-oVjeg2q2Tk, 12. august 2008
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • mathos
    • 18. august 2008

19. Badestue etter Trening?

    Av TXfosh0, 14. oktober 2008
    • 8 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • Sovesofa
    • 22. oktober 2008

20. Styrketrening til fotball.

    Av Jocksman, 26. oktober 2008
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Frank2004
    • 27. oktober 2008

21. [Løst]Trenings program for 16 år gammel gutt.

    Av magnho, 11. november 2008
    • 8 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • rolax
    • 26. november 2008

22. protein-shake, fremgang, Gainer? kosthold.

    Av Benny123, 10. desember 2008
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Endre
    • 11. desember 2008

23. [Løst]Bruk av gainer og kreatin? :S ta på likt elle dele opp?

    Av magnho, 18. desember 2008
    • 8 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • magnho
    • 19. desember 2008

24. Fjerne fett fra magen.

    Av Raul07, 21. desember 2008
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Raul07
    • 22. desember 2008

25. Dropset, har det noe for seg? (Iforhold til vanlig trening)

    Av PyrionZ, 4. januar 2009
    • 8 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 5. januar 2009