Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 154 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Hvordan blir jeg tynnere og får økt forbrenning!?

    Av NeW_PrO,
    • 12 svar
    • 1,7k visninger

  2. Gå ned i vekt til sydentur 4.juli!

    Av jayplay,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  3. Legge på seg 1 2

    Av Vrengtpolvott,
    • 38 svar
    • 3,3k visninger

  4. Trenger hjelp til kosthold+fett trening 1 2

    Av SkauG^,
    • 30 svar
    • 1,7k visninger

  5. Springe raskere med vekter på kroppen ?

    Av eXtREmeGh0sT,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  6. Hvor lenge bør jeg løpe / sykle?

    Av loffen90,
    • 6 svar
    • 971 visninger

  7. Trening før opptak til marinejeger

    Av konduktans,
    • 6 svar
    • 4,5k visninger

  8. Trenger innspill på selvtrening samt forslag til øvelser.

    Av TAAB,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger

  9. Hvordan bli sånn?

    Av IcedInsanity,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  10. Bedre utholdenhet på korte/raske joggeturer

    Av varmit,
    • 3 svar
    • 724 visninger

  11. Nettside med navn over muskelgrupper.

    Av Sovesofa,
    • 18 svar
    • 10,1k visninger

  12. trene nederste delen av magen.

    Av ecko,
    • 5 svar
    • 898 visninger

  13. Beste måte å trene vekk underhudsfett på mage?

    Av Demantios,
    • 1 svar
    • 2,5k visninger

  14. Hvor mange kalorier om dagen? 1 2

    Av KoN_Raptor,
    • 23 svar
    • 11,4k visninger

  15. Forbrenning av fett

    Av pingu2,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  16. TVSHOP - vibro shape

    Av Raawr,
    • 6 svar
    • 4,2k visninger

  17. Erstatning for jogging?

    Av DeNile,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  18. Lær Capoeira selv, alene? Eller ikke?

    Av Niitra,
    • 4 svar
    • 723 visninger

  19. Hvordan få six-pack i en fei! 1 2 3

    Av DE1,
    • 52 svar
    • 6,5k visninger

  20. [Løst] Oppladnings fasen for Kreatin, viktig?

    Av dsafd,
    • 2 svar
    • 635 visninger

  21. Spørsmål angående Kalori måling..

    Av dsafd,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  22. Ny pulsklokke - trenger råd

    Av Zungam,
    • 2 svar
    • 987 visninger

  23. Hvordan få sixpack.

    Av Grand,
    • 18 svar
    • 1,7k visninger

  24. Trening ved hjelp av elektronisk?

    Av bobyboj,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  25. Treningsdagbok, noen å anbefale?

    Av DementedAlbino,
    • 0 svar
    • 533 visninger
×
×
  • Opprett ny...