Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 150 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Hvordan minimere totaltiden brukt til trening?

    Av 8086,
    • 4 svar
    • 448 visninger

  2. [Løst] Vil jeg ødelegge forbrenningen ved en Nutrilett-diett?

    Av brasj,
    • 4 svar
    • 2,7k visninger

  3. Hvordan stramme opp brystvortene?

    Av z1Ob,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  4. Forsøk ang. forbrenningen

    Av Zarn,
    • 4 svar
    • 664 visninger

  5. Noen som har prøvd Gympartner.no?

    Av kjonix,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger

  6. Hjelp til å få av noen kilo fortest mulig, pluss legge på litt muskler.

    Av weak,
    • 4 svar
    • 665 visninger

  7. [Løst]Nutrilett pluss lavkarbo?

    Av FakeSmile,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  8. [Løst]Hjelp til treningsprogram til overkroppen

    Av Garnes,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  9. Trening til styrketester

    Av Mikael89,
    • 4 svar
    • 631 visninger

  10. Trene med vekter - Gå ned i vekt og øke

    Av Bjarnemann,
    • 4 svar
    • 679 visninger

  11. Benkpresstråden: Hvor mye tar du i benk? (Ingen skrytetråd)

    Av LostinSpace,
    • 4 svar
    • 1,8k visninger

  12. Kjøpt meg pulsklokke. Kan jeg stole på den?

    Av anaconda,
    • 4 svar
    • 868 visninger

  13. Trening med manualer på egenhånd

    Av ukjentbrukergitt,
    • 4 svar
    • 586 visninger

  14. Er RYP å anbefale? :)

    Av Nauz,
    • 4 svar
    • 714 visninger

  15. Anbefalt treningspogram og kosthold for tynn nybegynner

    Av Danny Boy,
    • 4 svar
    • 788 visninger

  16. føler en indre uro når jeg ikke får trent...

    Av LøperFraVevelstad,
    • 4 svar
    • 814 visninger

  17. Treningsprogram til 16 åring, trenger tips fra noen som har peiling!

    Av 1993,
    • 4 svar
    • 945 visninger

  18. Treningsprogram. Innspill og endringer?

    Av Mikkel™,
    • 4 svar
    • 636 visninger

  19. Vil dette oppsettet for slanking fungere?

    Av Airbegg,
    • 4 svar
    • 752 visninger

  20. [Løst]spiser jeg nok?

    Av gunz,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  21. Trenger hjelp til å finne øvelser for vekt-trening (armer)

    Av Coneunofax,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  22. kjøpe stang til pushup

    Av rambo555,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger

  23. Forslag til treningsprogram?

    Av Mr_Petter,
    • 4 svar
    • 842 visninger

  24. Er melon virkelig så usunt?

    Av Monicaott,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  25. Noen spørsmål rundt trening og kosthold, samt kreatin.

    Av storken,
    • 4 svar
    • 931 visninger
×
×
  • Opprett ny...