Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 149 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Tips ang. deffing

    Av Dragon Hunter,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger
    • E.T
    • E.T

  2. Svake skuldre: Hvordan trene dem uten apparat?

    Av g@bb@,
    • 8 svar
    • 2,2k visninger
    • E.T
    • E.T

  3. For lav hvilepuls?

    Av Cowboystrekk,
    • 17 svar
    • 14,7k visninger

  4. Marinejegernes Trenings- program

    Av esa,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  5. Spørsmål ang. Trimsykkel og romaskin

    Av Bushmills,
    • 3 svar
    • 2,4k visninger

  6. Protein - 3o gram eller 3 strøkne spise skjeer

    Av John-Abruzzi,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  7. sykle før frokost, bra?

    Av John-Abruzzi,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  8. Vil gå opp i vekt! Trenger råd!

    Av Onlyme88,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  9. Støl hva skal jeg gjøre?

    Av Husee,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  10. Få vekk mageflesk :)

    Av Batman4ever,
    • 12 svar
    • 1,8k visninger

  11. Trening med/uten protein 1 2

    Av hans A,
    • 36 svar
    • 2,6k visninger

  12. er dette et bra oppsett?

    Av John-Abruzzi,
    • 19 svar
    • 1,2k visninger

  13. Mitt treningsprogram. OK? 1 2

    Av Bushmills,
    • 36 svar
    • 2k visninger

  14. Sammenheng mellom underarmsmuskelatur

    Av Minty123,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  15. Hvor får man kjøpt best og rimeligst tredemøller?

    Av Wolfman83,
    • 6 svar
    • 1,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. hjelp til deffing

    Av John-Abruzzi,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  17. [Løst]Hvordan få markerte muskler?

    Av And.rs,
    • 12 svar
    • 5,8k visninger
    • DNA
    • DNA

  18. Treningsopplegg for utholdende styrke

    Av Snorre,
    • 17 svar
    • 13k visninger

  19. litt hjelp til trenings prog

    Av John-Abruzzi,
    • 4 svar
    • 937 visninger

  20. Innføring i trening og kosthold

    Av Kenny000,
    • 14 svar
    • 1,4k visninger

  21. vet dere om noen bodybuilder filmer?

    Av ekwathne,
    • 8 svar
    • 933 visninger

  22. Magemuskler, øveste rad synes GOD men de 2 :(

    Av HeroNotodden,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  23. Øktplan, styrketrening armer foran/bak og bryst

    Av Hawkeye1990,
    • 1 svar
    • 2,9k visninger

  24. Trenger litt hjelp med treningsjournal

    Av Poor Leno,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  25. Hva bør jeg spise og trene? 1 2

    Av Mendel,
    • 26 svar
    • 2,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...