Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 151 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. ned min. 12kg! - 1.april --> 1.juni. følg med!

    Av Kvinnorna,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  2. tips til treningsplan

    Av Assbear,
    • 0 svar
    • 695 visninger

  3. Kompis trenger hjelp til å starte med trening

    Av olopolo,
    • 7 svar
    • 752 visninger

  4. Hjelp til vurdering/"balansering" av treningen og kostholdet mitt!

    Av Forumforumforum,
    • 4 svar
    • 776 visninger

  5. Fotball trening om 2 timer, småsulten, må ha mat..

    Av vargaz,
    • 12 svar
    • 827 visninger

  6. Sixpack? Ville satt pris på litt hjelp!

    Av Bonna123,
    • 8 svar
    • 844 visninger

  7. Mat som er sunn og god

    Av jig9,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  8. Hjelp til treningsoppsett

    Av Cc89,
    • 4 svar
    • 792 visninger

  9. Oppvarming i gym, hvilke øvelser?

    Av -Tommy,
    • 5 svar
    • 6,1k visninger

  10. 'Redusering av pondus' morgentrim

    Av DeRn,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  11. Hei! Pilates anyone?

    Av Beatrix,
    • 0 svar
    • 461 visninger

  12. Vondt i ryggen ved sit-ups!

    Av Cc89,
    • 10 svar
    • 3,5k visninger

  13. spørsmål om løftemetode for vekter og annet.

    Av ecko,
    • 8 svar
    • 781 visninger

  14. Vekttrening etterfulgt av badstue?

    Av apwr,
    • 18 svar
    • 4,1k visninger

  15. Noen som vet om noen bra Nettbutikker

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  16. Hvor sunn er du?

    Av MoozeBlaster,
    • 12 svar
    • 932 visninger

  17. Capoeira, les hver så snill!

    Av Alexeriks1,
    • 19 svar
    • 1,4k visninger

  18. Problemer med nettsiden til sats?

    Av DigitaL BlasteR,
    • 2 svar
    • 558 visninger

  19. Militant form til august

    Av DeNile,
    • 14 svar
    • 1k visninger

  20. Høy og tynn, vil bli alikevell bli stor!

    Av sxs,
    • 1 svar
    • 767 visninger

  21. hvordan trene magemuskler bra?

    Av ecko,
    • 18 svar
    • 3,8k visninger

  22. Six-pack!? Trenger hjelp! :S 1 2

    Av SINDRIS,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  23. hvordan måler jeg fet syre/inhold?

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 710 visninger

  24. Beggyne og trene

    Av Tirehu,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  25. Treningshjelp for "gammel" sittejobber

    Av lain,
    • 3 svar
    • 812 visninger
×
×
  • Opprett ny...