Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 530 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Treningsdagbok, noen å anbefale?

    Av DementedAlbino,
    • 0 svar
    • 542 visninger

  2. ned min. 12kg! - 1.april --> 1.juni. følg med!

    Av Kvinnorna,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  3. tips til treningsplan

    Av Assbear,
    • 0 svar
    • 704 visninger

  4. Kompis trenger hjelp til å starte med trening

    Av olopolo,
    • 7 svar
    • 769 visninger

  5. Hjelp til vurdering/"balansering" av treningen og kostholdet mitt!

    Av Forumforumforum,
    • 4 svar
    • 792 visninger

  6. Fotball trening om 2 timer, småsulten, må ha mat..

    Av vargaz,
    • 12 svar
    • 845 visninger

  7. Sixpack? Ville satt pris på litt hjelp!

    Av Bonna123,
    • 8 svar
    • 858 visninger

  8. Mat som er sunn og god

    Av jig9,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  9. Hjelp til treningsoppsett

    Av Cc89,
    • 4 svar
    • 802 visninger

  10. Oppvarming i gym, hvilke øvelser?

    Av -Tommy,
    • 5 svar
    • 6,1k visninger

  11. 'Redusering av pondus' morgentrim

    Av DeRn,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  12. Hei! Pilates anyone?

    Av Beatrix,
    • 0 svar
    • 466 visninger

  13. Vondt i ryggen ved sit-ups!

    Av Cc89,
    • 10 svar
    • 3,5k visninger

  14. spørsmål om løftemetode for vekter og annet.

    Av ecko,
    • 8 svar
    • 795 visninger

  15. Vekttrening etterfulgt av badstue?

    Av apwr,
    • 18 svar
    • 4,1k visninger

  16. Noen som vet om noen bra Nettbutikker

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  17. Hvor sunn er du?

    Av MoozeBlaster,
    • 12 svar
    • 951 visninger

  18. Capoeira, les hver så snill!

    Av Alexeriks1,
    • 19 svar
    • 1,4k visninger

  19. Problemer med nettsiden til sats?

    Av DigitaL BlasteR,
    • 2 svar
    • 565 visninger

  20. Militant form til august

    Av DeNile,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  21. Høy og tynn, vil bli alikevell bli stor!

    Av sxs,
    • 1 svar
    • 779 visninger

  22. hvordan trene magemuskler bra?

    Av ecko,
    • 18 svar
    • 3,8k visninger

  23. Six-pack!? Trenger hjelp! :S 1 2

    Av SINDRIS,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  24. hvordan måler jeg fet syre/inhold?

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 721 visninger

  25. Beggyne og trene

    Av Tirehu,
    • 12 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...