Palmeolje, i twist. Hvilke? Hvor farlig?

[Mannen1]

Palmeolje fører til hjerteproblemer? Mye mer enn annet fett? 

Hvor skadelig er egentlig palme olje?

Ser at twist inneholder palmeolje. Gjelder det alle typene i twist eller bare noen? Hvilke? 

[N-4K0]

Uten at jeg vet stort om palmeolje, vil jeg tro at man skal spise en god del Twist før man får en stor risiko for hjerteproblemer kun pga. palmeolje.

Tror ikke du trenger å bekymre deg.

[Skandinav]

Mannen1 skrev (27 minutter siden):

Hvor skadelig er egentlig palme olje?

Unntatt diskusjonen om for mennesker skadelige miljøpåvirkninger ved palmeoljeproduksjon og diskusjonen om sosioøkonomiske ulemper, er palmeolje like farlig som kokosfett, meierifett og annet animaliskt fett. Det kommer bl.a helt an på den individuelle arveligheten for hjerte- og karsykdommer. Men siden de fleste av oss blir påvirket av høye kolesterolverdier i kosten, er det grunn til å begrense inntaket av de nevnte fett-typene. Unntak finnes så klart, men vi vet at livslengden i gjennomsnitt blir forkortet et sted mellom 10-20 år ved å bare spise usunt fett.
 

Mannen1 skrev (27 minutter siden):

Ser at twist inneholder palmeolje. Gjelder det alle typene i twist eller bare noen? Hvilke? 

Det var ikke lett å finne ut av. Spør her: https://contactus.mdlzapps.com/form?siteId=6oyH%2ft29EQgVQQ6KPOLGAQ%3d%3d

Endret 21. november 2021 av Skandinav

[Zeph]

Som over, palmeolje er først og fremst problematisert pga. produksjonen, ikkje ernæringseffekten, sjølv om det ikkje akkurat er helsekost.

Med mindre du konsumerer store mengder er det ikkje noko problem for kroppen med litt palmeolje her og der. Du får nok langt meir metta feit frå andre kjelder som ein bør vere meir kritisk til.