Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

våkner utrolig lett om natten


AnonymDiskusjon

Anbefalte innlegg

Hei.

Sliter med at jeg våkner ganske lett om natten. Eller, ikke at jeg sliter med det, er mer irriterende. Skjer i hovedsak av at kjæresten min kommer inn for å legge seg (våkner bare av at jeg merker han er i rommet tror jeg, og da blir han irritert for at jeg våkner), han legger seg mye senere enn meg. Men synes det er litt rart at jeg våkner bare av dét, kan det være at jeg ubevisst er redd han?



Anonymous poster hash: a83ad...41b
Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

 

Hei.

Sliter med at jeg våkner ganske lett om natten. Eller, ikke at jeg sliter med det, er mer irriterende. Skjer i hovedsak av at kjæresten min kommer inn for å legge seg (våkner bare av at jeg merker han er i rommet tror jeg, og da blir han irritert for at jeg våkner), han legger seg mye senere enn meg. Men synes det er litt rart at jeg våkner bare av dét, kan det være at jeg ubevisst er redd han?

 

Anonymous poster hash: a83ad...41b

 

Hah what hold up.. det var litt av ett hopp fra ''våkner så lett om natta det er så irriterende og irriterer kjæresten'' til ''kan jeg være ubevisst redd han''?? Wtf?? Hva mener du, og hvorfor mener du det????

 

 

  • Liker 2
Lenke til kommentar

Hah what hold up.. det var litt av ett hopp fra ''våkner så lett om natta det er så irriterende og irriterer kjæresten'' til ''kan jeg være ubevisst redd han''?? Wtf?? Hva mener du, og hvorfor mener du det????

 

 

 

Neei, vet egentlig ikke helt. Sover jo mest sannsynlig bare lett. Men ofte så sovner jeg på ""hans"" plass (er kun internett på den plassen, så han blir irritert om han ikke får ligget der siden han vil være på telefonen før han sovner), så kanskje jeg blir redd fordi jeg husker at jeg ligger der når jeg merker han er der fordi jeg synes det er ubehagelig at han blir sint på meg? Men ja, jeg vet ikke helt hvor det kommer hva, er nok ikke redd han.

 

Anonymous poster hash: a83ad...41b

Lenke til kommentar

Dette burde jo være en enkel sak å løse for dere begge. Søvn er viktigere enn internett. Du burde bare kreve at han enten gir en god f i å henge på nett før søvn, og at han værsågod har å respektere at du skal sove og han burde være stille når han legger seg. Og har han et minimum av respekt for deg, så godtar han det. Han kan heller ta et våkedøgn og sove på sofaen så han får stilt inn den indre klokka si og kan legge seg til riktig tid den neste natten..

 

Å legge seg sammen kan jo bety at man kan prate og kommunisere tettere, en kvalitetstid. Sitter han på nettet hele kvelden, og ser leggetid som en enda ekstra tid å sitte på nett .. kanskje noe å prate med'n om?

 

Men, om du heller vil prøve enda litt mer i egen retning, så anbefaler jeg disse:

 

https://www.clasohlson.com/no/%C3%98repropper-av-silikon/p/34-886?gclid=Cj0KCQjw6eTtBRDdARIsANZWjYbTvop8VAapzln5z1lzsfQ8FRg2LlpWzE0vsvVHtIvIA2SiaTShA_QaAtaTEALw_wcB

 

Jeg sover så utrolig mye bedre med dem, lyder som forstyrret søvnen min før plager meg ikke lenger, sover mye dypere og lengre. De kan bare gnis og skylles under lunkent vann, så blir de rene.

 

I apotek selger de noe som heter øreskylleballong, som du kan spyle øra reine med om morran. Genial oppfinnelse.

 

Øyemaske kan også hjelpe mot lysforstyrrelser. Finnes også på clas ohlson.

Lenke til kommentar

Dette burde jo være en enkel sak å løse for dere begge. Søvn er viktigere enn internett. Du burde bare kreve at han enten gir en god f i å henge på nett før søvn, og at han værsågod har å respektere at du skal sove og han burde være stille når han legger seg. Og har han et minimum av respekt for deg, så godtar han det. Han kan heller ta et våkedøgn og sove på sofaen så han får stilt inn den indre klokka si og kan legge seg til riktig tid den neste natten..

 

Å legge seg sammen kan jo bety at man kan prate og kommunisere tettere, en kvalitetstid. Sitter han på nettet hele kvelden, og ser leggetid som en enda ekstra tid å sitte på nett .. kanskje noe å prate med'n om?

 

Men, om du heller vil prøve enda litt mer i egen retning, så anbefaler jeg disse:

 

https://www.clasohlson.com/no/%C3%98repropper-av-silikon/p/34-886?gclid=Cj0KCQjw6eTtBRDdARIsANZWjYbTvop8VAapzln5z1lzsfQ8FRg2LlpWzE0vsvVHtIvIA2SiaTShA_QaAtaTEALw_wcB

 

Jeg sover så utrolig mye bedre med dem, lyder som forstyrret søvnen min før plager meg ikke lenger, sover mye dypere og lengre. De kan bare gnis og skylles under lunkent vann, så blir de rene.

 

I apotek selger de noe som heter øreskylleballong, som du kan spyle øra reine med om morran. Genial oppfinnelse.

 

Øyemaske kan også hjelpe mot lysforstyrrelser. Finnes også på clas ohlson.

Ja, savner veldig den tiden man har sammen før man sovner...  :hm:

Men skal prøve øreproppene! Takk for tips.

 

Anonymous poster hash: a83ad...41b

Lenke til kommentar

Det er ganske dumt og problematisere det faktum at folk legger seg på forskjellige tider. Jeg var selv i et forhold der hun la seg mye tidligere en meg, det var ikke problematisk i det hele tatt, Hun sov gjerne 8-10 timer og jeg sov 6-7 timer. Men man må jo finne løsninger slik at søvnen ikke blir forstyrret. For eksempel ørepropper eller at man sover i forskjellige senger eller på forskjellige rom.

  • Liker 2
Lenke til kommentar

Mulige løsninger på at du ligger på feil side av senga er at han gjør seg ferdig med mobilen før han legger seg, at dere flytter ruteren deres litt nærmere soverommet eller at han bruker mobildata.

 

Ellers er jeg enig i det forrige innlegget. Det er ikke optimalt for alle par å legge seg samtidig. Min erfaring er at kjæresten min gjerne legger seg litt tidligere og/eller er klar til å stå opp litt senere enn meg.

Lenke til kommentar

Mulige løsninger på at du ligger på feil side av senga er at han gjør seg ferdig med mobilen før han legger seg, at dere flytter ruteren deres litt nærmere soverommet eller at han bruker mobildata.

 

Ellers er jeg enig i det forrige innlegget. Det er ikke optimalt for alle par å legge seg samtidig. Min erfaring er at kjæresten min gjerne legger seg litt tidligere og/eller er klar til å stå opp litt senere enn meg.

Nå har han begynt å sove i stua for bedre internettdekning, jaja...

 

Anonymous poster hash: a83ad...41b

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...